مقلوبة السمك بالخضار 2024.

السلام عليكم

مقلوبة السمك بالخضار

المقـــــــــادير :
(خضار مقطعة على شكل حلقات : كوسة – قرع أمريكي
– فلفل رومي – فاصوليا خضراء – طماطم – بصل – بطاطس – جزر )
( رز مسلوق نصف سلق , سمك متبل ( النوع حسب الذوق )
, معجون طماطم , مكعب ماجي ,فلفل أخضر حار
ملح , بهارات ,فلفل أسود , ماء نقي , زيت نور)

الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

الطــــــريقة :
أولاً نشوف كيف نجهز الرز والتتبيلة الخاصة بمقلوبة السمك.
الرز وطريقة سلقه (نصف سلق)

الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

التتبيلة الخاصة جاهزة والطريقة :
نصب الماء على البهارات والفلفل الأسود
في إناء صغير ونحركة ونضيف له الملح ثم معجون الطماطم
ونستمر في تحريكه حتى نحصل
على التتبيلة النهائية كما في الصورة الأخيرة.

الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

الآن نبدأ في صف الخضار في القدر بعد
وضعه على النار وصب القليل من الزيت فيه :
نبدأ أولاً في صف حلقات الطماطم ثم البصل.

الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

ثم الفاصوليا المقطعة.

الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

ثم حلقات الجزر.

الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

ثم حلقات البطاطس.
الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

ثم حلقات القرع.
الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

ثم حلقات الكوسى.

الجيريا

ثم حلقات الفلفل الرومي.

الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

ثم قطع السمك المتبلة.

الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

بعد ذلك نسكب التتبيلة على كامل الوجه بالتساوي

الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

ثم نضيف الرز مباشرةً على كل المكونات
حتى يغطيها تماما ونضيف القليل من الماء
( حسب الحاجة وحسب كمية الرز المعادلة للمكونات )
ونقوم بتغطية فوهة القدر بالقصدير
ونضغط عليه بالغطاء
ونتركه لمدة ساعة ونصف على نار هادئة .

الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

وبعد زمن الساعة والنصف نفتح القدر
ونقلبه في الطبق أو الصحن المعد لذلك
ونقدمه ساخناً ويا حبذا رشة بقدونس على الكبسة .

الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

وهذا الشكل النهائي للطبق

الجيرياتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 640 * 480.الجيريا

وبالهناء والعافية

منقول

رااااااااااااااائعة فعلا وتبدو لذيذة الجيريا

بارك الله فيك وجزاك خيرا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت جبيل الجيريا
رااااااااااااااائعة فعلا وتبدو لذيذة الجيريا
بارك الله فيك وجزاك خيرا

الجيريا تسلمي يا غالية على المرور الجيريا

الجيريا

بارك الله فيك رائعة مشكووووووووووووووووووورة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nasma belle الجيريا
بارك الله فيك رائعة مشكووووووووووووووووووورة

الجيريا كل الشكر لك اخيتي في الله الجيريا

الجيريا و دمت بود الجيريا
الجيريا

الى كل عشاق السمك من مطبخ ام اسلام واية 2024.

بسم الله الرحمان الرحيم

لحظات مخبرية في الفنون المطبخية

الوصفة الرابعة

سمك في الفرن
الجيريا
المقادير

سمك منضف
انا استعملت سمك الدوراد

بصلة مقطعة دوائر

حبة طماطم مقطعة دوائر

سنات من الثوم

2حبات بطاطا مقطعة دوائر

3ورقات رند

عرف زعيترة

قليل من المعدنوس مقطع رقيق

عصير نصف ليمونة

3ملاعق زيت

ملح

ملعقة صغيرة كمون

نصف ملعقة فلفل اسود

كاس شاي ماء

الجيريا

الجيريا
طريقة التحضير

في قالب خاص بالفرن حطي الطماطم +البصل و البطاطا تبليهم بالفلفل اسود والملح ضفي قليل

من الزيت +الرند والزعيترة

الجيريا
في مهراز حطي الثوم +الكمون +ملح +فلفل اسود ودقيهم مليح ثم ضيفي عصير نصف ليمونة +معدنوس مقطع رقيق +قليل من الالطماطم مقطعة مسكرفجة
وعمليهم ماريناد للسمك une marinade
يعني تدهني بها السمك من الخرج وتحشيه بها من الداخل وتحطيه يتشرب الخلطة

الجيريا

ثم اتحطي السمك في البلا تو

وتضيفي كاس شاي من الماء

وتغطي الكل بورق الالمنيوم ثم الى الفرن

الجيريا
الجيريا

طريقة التقديم

الجيريا

الجيريا

شهية طيبة

ام اسلام واية

شهية يعطيك الصحة

y3etik essaha okhti bsahtkom

بصحتكم ختي الفحلة تسلم إديك حنونة بصح نقولك غير هذي الوصفة اللي مناكلهاش منحبش السمك بصح علجال راجلي و خنيشة نرفدها عليك هوما إموتو فالحوت و الله بزاف هايل هذا الطبق بارك الله فيك

طبق سمك اممممم يشهى تسلم ايدك عزيزتى ام اسلام و ايه يعطك الف الف عافيه

الله الله الله عليك ياام اسلام قمة الروعة والابداع،سلمت يداك حبيبتي،انا من محبي السمك ومن حبي فيه حتى اولادي يحبوه ، والحقيقة نحرص انو يكون حاضر على مائدتي على الاقل مرة في الاسبوع ،كل التقدير والعرفان لمجهوداتك واعمالك المميزة.

طبق يشهي حبيبتي ام اسلام واية تسلم ايديك

بارك الله فيك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم نديم الجيريا
شهية يعطيك الصحة
اشكرك اختي ام نديم على مرورك الطيب

الجيريا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة imi122017 الجيريا
y3etik essaha okhti bsahtkom
اسعدني مرورك اختي امي شكرا

الجيريا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة my lamis الجيريا
بصحتكم ختي الفحلة تسلم إديك حنونة بصح نقولك غير هذي الوصفة اللي مناكلهاش منحبش السمك بصح علجال راجلي و خنيشة نرفدها عليك هوما إموتو فالحوت و الله بزاف هايل هذا الطبق بارك الله فيك

انت ايضا فحلة يا الغلية نورت موضوعى تسلميلي

الجيريا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mimicha1977 الجيريا
طبق سمك اممممم يشهى تسلم ايدك عزيزتى ام اسلام و ايه يعطك الف الف عافيه

شهييتك في الجنة حبيبتي نتمنى نتقاسمو الطبق ويكون بناتنا عيش وملح

الجيريا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مقدسية الجيريا

الله الله الله عليك ياام اسلام قمة الروعة والابداع،سلمت يداك حبيبتي،انا من محبي السمك ومن حبي فيه حتى اولادي يحبوه ، والحقيقة نحرص انو يكون حاضر على مائدتي على الاقل مرة في الاسبوع ،كل التقدير والعرفان لمجهوداتك واعمالك المميزة.

سلام اختي مقدسية بصحتكم السمك وسلميلي على الاولاد
اشكرك على الكلمات المشجعة
تقبلي مني فائق الاحترام والتقدير

الجيريا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام خديجة1 الجيريا
طبق يشهي حبيبتي ام اسلام واية تسلم ايديك
شكرا حبيبتي ام خديجة دائما منورة مواضيعي بكلامك الطيب

الجيريا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جمانة1987 الجيريا
بارك الله فيك
تسلميلي اختي جمانة وشكرا على هذا المرور العطر

الجيريا

أصابع السمك وتغميسة 2024.

إن شاء الله يعجبكم

(( أصابع السمك وتغميسة البازيلاء ))

الجيريا

الجيريا

هنا مقادير التغميسة

بصلة صغيرة

3 فص ثوم

كوب بازيلاء مجمودة او طازجة

حبة بطاطس صغيرة مقطعة

ملح وفلفل اسود

لبنة

(اصابع سمك جاهزة)
ولو حابة تعمليها تفرمى 3 قطع سمك مع بصلة صغيرة وبهارات وتعمليها اصابع وتغمسيها فى البيض ثم البقسماط .. ثم تقليها ..

الجيريا

فى ملعقة زيت زيتون اشوح البصلة المقطعة جوليان والثوم (فيكى تستغنى عن الثوم)

الجيريا

وبس يدبلوا حطى البازيلاء والبطاطس

الجيريا

وقلبى مع رشة ملح وفلفل

الجيريا

وغطيهم وخليهم على نار هادية حوالى خمس دقائق مع ملعقتين ماء لو احتاجت

وبس يبردوا حطيهم فى الفود بروسيسور

الجيريا

واخلطى لتحصلى على خليط بالشكل ده

الجيريا

وبعدين اخلطى معها ملعقة كبيرة لبنة وقلبى

الجيريا

وقدمى اصابع السمك مع التغميسة مع أرز أبيض ..
وبالهنا والشفا ..

ولا تستغربوا السمك فى العشا .. انا آكله فى أى وقت الجيريا واصابع السمك بتكون خفيفة ..

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

بارك الله فييييييييييييييييييييييييييييك

يعطيك الصحة

يعطيك الصحة

الجيريا

تسلمي رووووعة

إِيَّاكَ و السمك يومي الجمعة و السبت 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

تنبيه للاخوة
إن يوم الجمعة و السبت يعد عطلة الاسبوع عند الكثير من الجزائريين
فهو يشهد نقص كبيرفي المراقبة من الاخصائيين البيطريين في الساحل البحري و وأكثر التجار الذين يشترون من عند الصيادين لا يعلمون أنه غير مراقب
فحبذا لو يتم الإستقصاء في هذا الأمر
و الدال على الخير كفاعله
منقول

و مــــــــــا أدراك أنه يــــــراقب أصـــــــــلا ؟!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الراجي رحمة الرحيم الجيريا
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

تنبيه للاخوة
إن يوم الجمعة و السبت يعد عطلة الاسبوع عند الكثير من الجزائريين
فهو يشهد نقص كبيرفي المراقبة من الاخصائيين البيطريين في الساحل البحري و وأكثر التجار الذين يشترون من عند الصيادين لا يعلمون أنه غير مراقب
فحبذا لو يتم الإستقصاء في هذا الأمر
و الدال على الخير كفاعله
منقول

لا يوجد شيء مراقب في الجزائر الله هو الساتر ولولا ستره لانقرضنا من الامراض والاوبئة

شكرا على التنبيه

ههههههههههههههههههههههههههههه

انت مازلت تامن بالغولة

ولكم في أصحاب السبت عبرة …

استفسار من فضلكم
لدينا رحبة في القرية تعتبر سوق للفقراء وغالبا ما تاتي شاحنة السمك بعد العصر والسمك مغطى بقليل من الثلج والسؤال الذي اود ان اطرحه قراء المنتدى ماهي العلامات التي توضح بان هذا السمك صالح للاستهلاك ؟ يعني العلامات المميزة لهذا السمك وشكرا

انظر الى اذنيه من الداخل اذا وجدت لونهم مائل الى الحمورة فهو جديد و اذا وجدته مائل الى البني فلا تشتريه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sport23 الجيريا
انظر الى اذنيه من الداخل اذا وجدت لونهم مائل الى الحمورة فهو جديد و اذا وجدته مائل الى البني فلا تشتريه

بارك الله قيك

السمك المتبل بأوراق الموز 2024.

الجيريا
المقاديــر:

  • ورقتا موز كبيرتان
  • ربع كوب من معجون الكاري (موجود في السوبرماركت)
  • ربع كوب من الماء
  • ملعقتا طعام من عصير الليمون
  • 4 أسماك نهاش كاملة (baby snappers)، وزنها 1.5 كلغ تقريباً
  • 30 غ من الزنجبيل الطازج (قطعة طولها 6 سم)
  • 4 بصلات خضراء مقطعة إلى شرائح رقيقة
  • 1 إلى 2 رأس فليفلة حمراء حريفة، مفروم ناعماً
  • نصف كوب من أوراق الكزبرة الطازجة المفرومة
  • نصف كيلوغرام من البطاطا المقطعة إلى شرائح رقيقة

الطريقـــــة:

تقطع ورقة موز إلى 4 مربعات طولها 25 سم. تغمس مربعات ورق الموز في قدر كبير من الماء المغلي، بمعدل مربع واحد كل مرة، ثم ترفع على الفور وتشطف تحت الماء البارد وتجفف على محارم المطبخ الورقية.
تقطع ورقة الموز الأخرى بحيث تغطي كل المصبّع.

يطهى معجون الكاري مع الماء في قدر صغيرة، مع التحريك جيداً. يرفع الخليط عن النار ويضاف إليه العصير. توخر كل سمكة من الجانبين، من ناحية الجزء السميك من اللحم، ثم توضع الأسماك في طبق مسطح وتدهن بمزيج الكاري على وجهيها.

يقشر الزنجبيل ويقطع إلى عيدان صغيرة ورفيعة ثم يخلط مع البصل والفليفلة الحريفة والكزبرة.

توضع مربعات ورق الموز على طاولة المطبخ. توزع شرائح البطاطا على وسط هذه الأوراق، ثم توضع سمكة واحدة فوق البطاطا في كل ورقة موز. يوزع مزيج الزنجبيل بالتساوي فوق الأسماك، ثم يطوى الطرفان المقابلان لكل ورقة موز لتغطية السمك. تربط كل رزمة برباط. توضع ورقة الموز المشذبة على مصبّع الشواء، وتوزع فوقها رزم السمك.

تخبز هذه الرزم فوق النار لمدة 20 دقيقة تقريباً أو حتى يستوي السمك والبطاطا حسب الذوق.

ملاحظة

يمكن استعمال ورق البرشمان بدلاً من ورق الموز في حال عدم توافره.

بارك الله فيك

بارك الله فيك بصح وين لقيتي ورق الموز وثاني واش هو البرشمان؟؟؟؟؟؟؟؟

يعطيك الصحة الوصفة مليحة للتغيير

شكرا على الوصفة اختي

بارك الله فيك

~~~ السمك المحشي بالصــــور ~~~~~ 2024.

المقاديـــر
الجيريا
سمك صافي او اي نوع من السمك المرغوب
بصل
طماط
ليمون عادي
ليمون اسود
زيت زيتون
زنجبيل
ملح وبهار وفلفل حار وثوم وبقدونس وكزبره
:
:


الطريقـــه
:

الجيريا
نفرم الكزبره والبقدونس ونبشر الثوم والزنجبيل
ونقطع البصل مكعبات صغيرونه جدا
:
:
الجيريا
اهم شي الزيت واليمون والليمون الاسود
المطحون ما ننسى البهار والملح
:
:
الجيريا
وهذا شكلها ونبدا نحشي السمك من غير ما نفتح بطنه يعني من الحلق
حتى ما تهر الحشوه وتطلع برا كلها
:
الجيريا
نصفهم بصينيه بعد ما حشيناهم ونوزع عليها شرائح طماط و بصل وزيت زيتون
:
:
الجيريا
نغطيه بالمنيوم وندخله الفرن نص ساعه لان الصافي ما يبغي له طبخ
:
الجيريا
وهكذا خلصنا ونقدمها
الجيريا

الله يبارك روووووووووووووعة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزهرة البسامية الجيريا
الله يبارك روووووووووووووعة

ششششششششششششششششششكككككرا

وصفة رائعة

لكن كفاش نحشيه بلا ما نحل كرشو

واي نوع من السمك صافي

بارك الله فيك

أكلة لذيذة
وطريقة تقديمها جميلة
مشكورة

الجيرياالجيريا

الليمون الأسود كيفاش مداير ممكن صورة ؟
يعطيك الصحة سخفتيني كي عاد قريب العشاء نجربها ان شاء الله

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جيجلية الجيريا
وصفة رائعة

لكن كفاش نحشيه بلا ما نحل كرشو

واي نوع من السمك صافي

حاولي ديري تقبة صغير قيسما تغسليه و تنقيه
وسمك المهم يكون خشين او كبير

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة janna الجيريا
الليمون الأسود كيفاش مداير ممكن صورة ؟
يعطيك الصحة سخفتيني كي عاد قريب العشاء نجربها ان شاء الله

اليمون الاسود مش مهم هو لي االنكهة فقط

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم رياض الجيريا
أكلة لذيذة
وطريقة تقديمها جميلة
مشكورة

الجيرياالجيريا

الععععععععععععععفو

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام خديجة1 الجيريا
بارك الله فيك

شششششششششكراالجيريا

يعطيك الف عافية شكرا

شرائح السمك الابيض 2024.

ط§ظ„ط¬ظٹط±ظٹط§

ط§ظ„ط¬ظٹط±ظٹط§

الجيريا

بعد ماذاب ثلجهم حطيتهم في الرق الخاص بالمطبخ الماص حتى انشف

خلطت شوية فلفل اسود وملح وكمون وتبلتهم باالوحدة ثم غطستهم في البيض ثم الخبز المرحي والى المقلاة

صدقوني روعة

الجيريا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة crystale49 الجيريا
الجيريا

ط§ظ„ط¬ظٹط±ظٹط§

ط§ظ„ط¬ظٹط±ظٹط§

انت اللي روعة يا كريستال الحبوبة دائما تفرحينني بردودكم الجميلة

الله يعزك ويخليك الجيريا

شكراااااااااااااااااااا فكرة رائعة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rasha holwa الجيريا
شكراااااااااااااااااااا فكرة رائعة

ط§ظ„ط¬ظٹط±ظٹط§
جزاك الله خيرا الجيريا

عندي كيفهم في الكونجيلاتار و ما اعرفتش كيفاش انديرهم يعطيك الصحة

شكرااااااااااااااااااا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام الهضاب الجيريا
عندي كيفهم في الكونجيلاتار و ما اعرفتش كيفاش انديرهم يعطيك الصحة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة zarra duff الجيريا
شكرااااااااااااااااااا

ط§ظ„ط¬ظٹط±ظٹط§

الله يسلمكم حبيباتي الجيريا

مممممممم روعة يعطيك الصحة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهف2 الجيريا
مممممممم روعة يعطيك الصحة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بصحتك راه الطبق كامل ليك هههالجيرياالجيريا

للتخلص من رائحة السمك في البيت 2024.

السلام عليكم خياتي الفضليات اليوم حبيت نشاركم بمعلومة مفيدة فيما يخص قلي السمك ان شاء الله تستفادو منها

معلومة ع السريع

للحد من رائحة قلى الاسماك

للحد من رائحة قلى الاسماك غير المحببة والتى تملأ ارجاء المطبخ يتم اضافة قليل من الخل أو عصير الليمون الى زيت القلى كما أن اضافة قليلا من قشر الليمون الطازج للزيت يعطى للسمك مذاقا وطعما جميلا .

فكرة رائعة يعطيك الصحة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نصرية الجيريا
فكرة رائعة يعطيك الصحة

اللهم آمين و يبارك فيك على المرور

بارك الله فيك اختي

شكرا عالفكرة

معلومة جيدة تشكرين عليها أختي

جزاك الله خيرا

حطيها في قسم التدابير المنزلية لعموم الفائدة

بارك الله فيك

السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل 2024.

المقادير:

– 1 ملعقة صغيرة قشر ليمون ,مبشور
-3 حبة بصل أخضر ,شرائح 4/1 كوب بقدونس ,مفروم
-2/1 كوب عصير ليمون
-2 ملعقة كبيرة زبد 4/1 كوب زيت ذرة كريستال 2 ملعقة صغيرة جنزبيل ,طازج، مفروم
– 8 شرائح سمك فيليه ملح و فلفل

الطريقة :

– يتبل السمك الفيليه بالملح و الفلفل.
– يسخن الزيت فى طاسه و يحمر السمك حتى يصبح ذهبى اللون من الجانبين.
– يذاب الزبد فى طاسه على نار متوسطه .
– يضاف البصل الاخضر و قشر الليمون و الجنزبيل و يقلب.
– يضاف عصير الليمون و يطهى لمدة دقيقة .
– يضاف البقدونس و يقلب.
– للتقديم يرص السمك الفيليه فى طبق و يصب الصوص فوقها.

شكراااااااااااااااااااااااااا

حساء السمك بالصور 2024.

Pour 6 personnes:
1 petite vieille (mais non, pas celle de 80 ans !!!)
1 petit saint-pierre
1 rouget grondin
1 rouget barbet
4 céteaux
1 darne de congre
4 tomates
1 càc de concentré de tomate
1/2 fenouil
1/2 poireau
1/2 branche de céleri
6 gousses d’ail

2 oignons
1 bouquet garni
2 g de safran
3 fleurs de badiane ou 2 cl de pastis
gros sel, poivre du moulin, huile d’olive QS
Rouille : 1 jaune d’oeuf, 1càc de moutarde, 2 gousses d’ail, safran, 1/4 de L d’huile d’olive, sel & piment de cayenne
1 baguette
200 g de gruyère râpé

Eplucher, laver tous les légumes. Ebarber, écailler, vider, retirer les ouïes et laver les poissons; les dégorger 5 mn à l’eau courante.

Emincer les oignons, le poireau, le fenouil et le céleri; les suer à l’huile d’olive dans un grand faitout pendant 5 mn sans coloration. Ajouter les poissons et suer à nouveau 5 mn, mouiller avec 2 à 2,5 litres d’eau froide. Ajouter les tomates coupées en deux et épépinées, le concentré de tomate, le bouquet garni, l’ail écrasé, le safran et le pastis. Saler & poivrer, porter à ébullition, écumer si nécessaire et cuire 30 mn.

Retirer le bouquet garni et les principales arêtes, passer la soupe au mixer ou au moulin à légumes puis au chinois en foulant fortement; rectifier l’assaisonnement.

Broyer finement au pilon les gousses d’ail, ajouter le jaune d’oeuf, la moutarde , le safran, le sel, le poivre et monter au fouet à l’huile d’olive. Couper en tranches et griller la baguette puis frotter chaque tranche avec une gousse d’ail .

[IMG]https://www.mon-chef-a-moi.com/wp-*******/uploads/2016/02/saint_pierre2-450×178.jpg[/IMG]
Je me suis juste levé les filets de saint-pierre et poêlés à l’huile d’olive.
photo sans trucage… voici comment…

[IMG]https://www.mon-chef-a-moi.com/wp-*******/uploads/2016/02/en_haut_de_mon_echelle-337×450.jpg[/IMG]

ربي يسهل امورك و يحفظك و يحفظ العائلة الكريمة ان شاء الله و يعطيك وقفة ساهلة اميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين يا رب العالمين