الوسم: الجري

الحمد لله رغم اننا نحن مجموعة من الاساتذة مضربين مع نقابتنا الكناباست الا اننا لم نوقف اطلاقا دروس الدعم المجااااااااانية يوم السبت وان شاء الله لن تتوقف حتى نهاية السنة رغم هذا لا يزال الاولياء يكررون اسطوانتهم المشروخة ان الاساتذة يضربون على التدريس ولا يضربون على الدروس الخصوصية

شكرا للاساتذة الذين ذكرتهم والله يجعل عملهم في ميزان حسناتهم .

لكن اقول للاخ اجيوا ليس موقع الاية الكريمة هنا ؟؟؟؟؟؟؟

مضرب مع الكنابست بافتخار وشرف … حتى وان كان هنالك خصم فسوف أعوّض الدروس للتلاميذ ان شاء الله واعمل جاهدا كي اوصلهم الى بر الأمان وتحقيق النتائج المرجوة.

أثناء فترات الإضراب ينبغي على الأستاذ الإمتناع عن الدروس الخصوصية حفاظا على سمعة المهنة و حتى يكون الضغط الإجتماعي أكبر

فوائد الجري حآفي القدمين …

تعتبر البساطة من الأسباب التي
تجعل الجري مفضلاً لدى العديد من الأشخاص، فهو لا يحتاج إلى خبرة مسبقة ولا مهارات
مميزة ويمكن القيام به في أي وقت ومكان فضلا عن احتياج الفرد لقطعة واحدة فقط من
المعدات ألا وهي زوج جديد من الأحذية.

ولكن
هناك البعض ممن يعتقدون أن الجري يمكن أن يكون أبسط من ذلك بكثير، وهذا فقط من خلال
ترك الحذاء في المنزل.

– ما وراء الجري حافي
القدمين:
ربما نعتقد أن تلك الفكرة حالة من ركوب
موجة جديدة وحديثة، ولكن الجري حافي القدمين ليس بالأمر
المستحدث.

فهناك الكثير ممن حاولوا الجري حفاة
أو بارتداء الأحذية الأقل دعماً لعدة قرون، وفي الحقيقة لم يتم اختراع حذاء الجري
الحديث حتى عام 1970.

ولكن اتجاه الجري حفاة
القدمين بدأ في البزوغ وجذب الأنظار مرة أخرى، وهذا بسبب أفضل كتب الرشاقة مبيعا
وتشجيع المجتمعات للعدائين حفاة القدمين.

فقد
زعم المتحمسون لتلك الفكرة وبعض الدراسات القليلة أن الجري حافي القدمين ينطوي على
العديد من المزايا، وتلك التي تشمل:

– زيادة قوة
القدمين.

– التمتع بحالة أفضل من
التوازن.

– التقليل من
الإصابات.

– أسلوب طبيعى
للجرى.

– تفسير قيمة الجري حافي
القدمين:
– ضربات القدم:
اكتشفت دراسة جديدة أن العدائين من حفاة الأقدام عادة ما يضربون
الأرض من المنطقة الأمامية للقدم أولا(الضربة الأمامية)، أو ضربة منتصف
القدم.

أما العدائون ممن يرتدون الأحذية فهم
عادة ما ينزلون الكعب أولا إلى الأرض (ضربة خلفية القدم)، وتلك الضربة تكون بقوة
أكثر 1.5 حتى 3 مرات من وزن أجسامهم.

ويقول
الخبراء أن الضربة الأمامية وضربة منتصف القدم تضرب بقوة أقل، مما يؤدي بدوره إلى
التقليل من خطر الإصابة وعاملا في نفس الوقت على زيادة قوة القدم
والكاحل.

– تصميم الحذاء الرياضي:

صمم الحذاء الرياضي بشكل يعمل على التقليل من
الإصابات، حيث يمتص الحذاء الصدمات الناتجة عن ضرب الأرض في حين يعمل الكعب المبطن
على جعل الجري أكثر راحة.

ولكن يزعم بعض الناس
أن ذلك الحذاء يضعف من عضلات القدمين وقوة قوس القدم، مما ينتج عنه العديد من
الإصابات.

– الجانب الآخر من الجري حافي
القدمين:
صرح الخبراء بجمعية الطب الأمريكية لرعاية
القدمين أن هناك حاجة لمزيد من البحوث لكشف المخاطر والفوائد المحتملة عن الجري
حافي القدمين، كذلك فليس هناك دليلا عملي على فائدة ذلك النوع من الجري في تقليل
الإصابات المحتملة.

وفي الحقيقة يمكن أن يتسبب
الجري حافي القدمين في بعض المشاكل، أهمها حدوث الجروح عند الاصطدام بشيء ما فضلا
عن إضافة المزيد من الضغوط على القدم نتيجة لعدم وجود الحذاء الممتص
للصدمات.

– قبل محاولة الجري حافي
القدمين:
إذا أردت محاولة ذلك النوع من الجري فعليك
استشارة الطبيب مسبقا، حيث إنه قد يكون ضارا لمصابي السكري بشكل خاص
منقـــــــــــــــــــــــــــــــــــــول

مشكوووووووووووووووووووورة

سيتم عقد المؤتمر الثاني للكناباست بعد يومين من الآن في زرالدة و ما أدراك ما زرالدة المبيت و الآكل لـــ 500 مندوب و ليومين ستصل كلفته إلى أكثر من 500 مليون سنتيم ؟؟؟؟ من اين تحصلت الكناباست على هذا المبلغ الضخم ؟؟؟ من مول هذا المؤتمر ؟؟؟ و كيف بأكبر النقابات التربية مثل الإنباف عقدت مؤتمرها الرابع بثانوية حسيبة بن بوعلى القبة حيث كان يأكل المناضلون ما يأكلوه التلاميذ و ينامون في نفس الأماكن ؟؟؟
ما مصير الطماعين و اولائك ضعاف النفوس الذين كانوا يطبلون ليلا و نهارا لإرضاء أسيادهم من قيادة الكناباسات قصد فتح لهم المجال في الإنضمام إليهم و أقصد أساتذة التعليمين المتويط و الإبتدائي ، أما النظرة الدونية مازالت لدى أساتذة التعليم الثانوي من قيادات الكناباست أن هؤلاء سيتم إدماجهم في صفوفنا بعد نقسيم الكعكعة الولائية و الوطنية ، إن هؤلاء سذج أرادوا أن نكون مثلهم ؟؟؟
و من معلومات شبه رسمية فإن جل النقابات الآخرى لا تحضر إفتتاح مؤتمر كناباست تعبيرا منهم هن عدم الإهتمام بهم و بالأخص الحليف الطبيغي له من قبل و هو الإنباف لآنه تم الغدر به .
سنرى ديمقراطية الكناباست حيث أن القانون الآساسي و النظام الداخلي يحدد العهدة بـــــ 01 عهدة ، لكن أقول أن أغلب أعضاء المكتب الوطني الحالي سيعفسون القانون و يترشحون و يتم إنتخابهم من جديد و يكون المنسق الوطني ( نوار العربي )
( لضاق الزيزة إصعيب عليه إيفارقها )

( لضاق الزيزة إصعيب عليه إيفارقها )

500 مليون سنتيم وضف لها مليار سنتيم الخاصة بترميم المقر كل هذه الاموال مقابل التأمر على الأتحاد وسحب التنسيق مبروك عليكم نقابة جديدة في أحضان السلطة

يا أيها الحر و يا أبو بدر :
اهتما بشؤون نقابتكما التي باعتكم بثمن بخس،
أما الكنابست فضياؤها لا يغطي نوره و لا يحجبه غربالكما المثقوب المهترئ.

موتا بغيضكما ، فهي شطحات الديك المذبوح

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو فاروق يا أيها الحر و يا أبو بدر :

حوحو يرد على روحو
الحر هو ذاته أبو بدر الدين …

فعلا لقد غدرت بنا نقابات العار ، وفاتنا القطار يا عمّار ، وحان أن نصيح: أُكلنا يوم أُكِل الحمار

لحد الآن، الكنابست نقابة اساتذة الطور الثانوي، لها ما لها ، وعليها ما عليها….
اعضاؤها ومنتدبيها ومسييريها هم من يناقشون ويقررون ويبررون ويقترحون، ويخططون لما هو آت…
أما غيرهم فلا يحق له إلا قول كلمة خير أو الصمت….
وما عدا هذا فهو التفاهة التي لا يُرد عليها لأنها تفاهة….
بالمناسبة اتوقع حضور شرفي لبعض النقابات ولا أستبعد من لونباف، فقد عقدوا لقاء تنسيقيا حول الخدمات…
وليبقى أصحاب التفاهات يقولون تفاهاتهم….
وبالمناسبة أتمنى لهم عملا جادا مثمرا نافعا صادقا لصالح اساتذة الطور الثانوي ورؤية مستقبلية جادة واقعية …..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة elhour04 سيتم عقد المؤتمر الثاني للكناباست بعد يومين من الآن في زرالدة و ما أدراك ما زرالدة المبيت و الآكل لـــ 500 مندوب و ليومين ستصل كلفته إلى أكثر من 500 مليون سنتيم ؟؟؟؟ من اين تحصلت الكناباست على هذا المبلغ الضخم ؟؟؟ من مول هذا المؤتمر ؟؟؟ و كيف بأكبر النقابات التربية مثل الإنباف عقدت مؤتمرها الرابع بثانوية حسيبة بن بوعلى القبة حيث كان يأكل المناضلون ما يأكلوه التلاميذ و ينامون في نفس الأماكن ؟؟؟ ما مصير الطماعين و اولائك ضعاف النفوس الذين كانوا يطبلون ليلا و نهارا لإرضاء أسيادهم من قيادة الكناباسات قصد فتح لهم المجال في الإنضمام إليهم و أقصد أساتذة التعليمين المتويط و الإبتدائي ، أما النظرة الدونية مازالت لدى أساتذة التعليم الثانوي من قيادات الكناباست أن هؤلاء سيتم إدماجهم في صفوفنا بعد نقسيم الكعكعة الولائية و الوطنية ، إن هؤلاء سذج أرادوا أن نكون مثلهم ؟؟؟ و من معلومات شبه رسمية فإن جل النقابات الآخرى لا تحضر إفتتاح مؤتمر كناباست تعبيرا منهم هن عدم الإهتمام بهم و بالأخص الحليف الطبيغي له من قبل و هو الإنباف لآنه تم الغدر به . سنرى ديمقراطية الكناباست حيث أن القانون الآساسي و النظام الداخلي يحدد العهدة بـــــ 01 عهدة ، لكن أقول أن أغلب أعضاء المكتب الوطني الحالي سيعفسون القانون و يترشحون و يتم إنتخابهم من جديد و يكون المنسق الوطني ( نوار العربي ) ( لضاق الزيزة إصعيب عليه إيفارقها )

الرجال تخدم وتكسب وأنت تحسب…. سبحان الله!

هذه اموال الاشتراكات والتبرعات من الاساتذة

قبل الاعتماد ووجود البطاقات كنا نجمع الاموال بالملايين فوق طاولة قاعة الاساتذة ونسلمها للمثل دون حساب ودون وصل استلام ولم يسال يوما اي استاذ عن مصير الاموال ونقول للممثل اصرف واكل احسن ماكل ونم في احسن فندق ونحن هنا……هذه ثقتنا في ممثلينا

….الكنابست بخير وقيادتها نتمنى لهم اعلى المناصب في الدولة لانهم مخلصين واصحاب مبادئ

الأخلاق الحميدة هي القوة التي لاتقهر في كل شيئ .

————————————————–حقوق المشاركة 3000د.ج +الإشتراكات…..أقرأ الإستدعاء

ستدعاء المؤتمرين31-10-2016
هـــام جــدا
المكتب الوطني
اللجنة الوطنية لتحضير المؤتمر الثاني للنقابة
بمناسبة انعقاد للمؤتمر الثاني للنقابة يومي الإثنين و الثلاثاء 5 و 6 نوفمبر 2024 بتعاضدية عمال البناء بزرالدة – ولاية الجزائر – يرجى من السيدات و السادة الأساتذة المؤتمرين الحضور إلى مقر انعقاد المؤتمر و ذلك يوم الأحد 4 نوفمبر 2024 بداية من الساعة 14 زوالا.

لذا يطلب من المنسق الولائي احضار النسخة الأصلية لمحضر انتخاب المؤتمرين و تسليمه إلى لجنة اثبات العضوية و الوسائل مرفقة بالمبلغ الاجمالي لحقوق المشاركة و كذا ملأ و ارسال بطاقة المعلومات إلى العنوان – ط§ظ„ط¨ط±ظٹط¯ ط§ظ„ط¥ظ„ظƒطھط±ظˆظ†ظٹ ط­ط°ظپ ظ…ظ† ظ‚ط¨ظ„ ط§ظ„ط¥ط¯ط§ط±ط© (ط؛ظٹط± ظ…ط³ظ…ظˆط­ ط¨ظƒطھط§ط¨ط© ط§ظ„ط¨ط±ظٹط¯) – (اضغط هنا للتحميل) ثم تسليمها إلى اللجنة المنظمة يوم الاستقبال (الأحد)، كما يطلب من المؤتمرين التقيد بما يلي:

ضرورة احضار نسختين (02) من بطاقة التعريف.

اجتناب احضار المرافقين من غير المؤتمرين المدونين في المحضر الولائي الانتخابي و ذلك نظرا لمحدودية امكانيات الايواء و الاطعام.

دفع حقوق المشاركة هي 3000 دج عن كل مؤتمر إلى المنسق الولائي و الذي يدفعها بدوره جملة عن عدد مؤتمري الولاية إلى لجنة اثبات العضوية و الوسائل في يوم الاستقبال (الأحد).

ا

ليتهم يتعلمون الشفافية والصراحة……
ليعين الله كل مجتهد، ساع لتحصيل الحقوق بعدل وشفافية…..
ندعو الله للمؤتمرين بالنجاح، وأن تكون سفينة نجاة لطاقم التدريس…

……………..

465 مليون سنتيم تكلفة هي تقديرات المختصين

الجري يقوي الذاكرة

——————————————————————————–

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم

ـ الله يسعد صباحكم بإذن الله

الجري يقوي الذاكرة

أكدت دراسة طبية تشيكية حديثة أن الجري يقوي الذاكرة لدى الإنسان

ويحسن المزاج لديه بشكل ايجابي بسبب تحريره لهرمونات المزاج الجيد في الجسم

والمعروفة باسم اندورفين

وأكد الطبيب كاريل بارتاك رئيس معهد الطب الرياضي في كلية الطب بجامعة كارلوفا في براغ

أن الجري أيضا يحسن نفسية الإنسان بشكل مشابه لتأثير تواجده في الهواء الطلق

الأمر الذي يساعد وبشكل ملموس في إزالة الإشكالات التي يعاني منها البعض قبل النوم

وأشارت الدراسة إلى أن الجري يعود الجسم على التحمل ويدعم عمل القلب والرئة

وينسق حركة الجسم ويقوي العظام ويمكن له أن ينقذ حياة الناس الذين تتراوح أعمارهم

حوالي الأربعين عاما ولاسيما من الإصابة بالسكتات القلبية

لأنه في هذه المرحلة من العمر يتم الحسم فيما إذا كان هؤلاء الناس سيستمرون

في ممارسة اسلوب حياتهم القائم على الجلوس لساعات طويلة في المكاتب

والتحرك فقط في السيارات أم أنهم بعد إجراء الفحص الطبي

والتأكد بأن الكولسترول مرتفع لديهم يعمدون إلى التحرك وممارسة الجري

لمنع حدوث تهديد صحي لقلوبهم وشرايينهم .

وتؤكد الدراسة أن الجري يعتبر احد العوامل الأساسية للوقاية من السكتات القلبية

لان الجري يقوي القلب ويحسن الدورة الدموية ويجعل القلب يتعود على الجهد الكبير .

وبالنظر لكون الجسم يخسر الكثير من الطاقة أثناء الجري

فان الجسم ينحف وبالتالي فان ضغط الدم ينخفض أو يحافظ على مستواه .

ويحسن الجري ولاسيما منه المنتظم ولمسافات طويلة مستوى الكولسترول في الدم

الأمر الذي يخفض من مخاطر الإصابة بأمراض في القلب أو تضييق الشرايين .

وتؤكد الدراسة أيضا انه على خلاف بعض الرياضات الأخرى فان الجري يخفض الوزن

لأنه في حال الركض بسرعة 10 كم بالساعة يفقد الجسم

مابين 1900 إلى 2500 سعيرة حرارية .

وعلى الرغم من الايجابيات العديدة للجري فان الدراسة تحذر من أن الركض يمكن أن تكون

له نتائج سلبية بالنسبة للأشخاص الذين يشكون من مرض السكري أو مرض المفاصل

أو /الاستما/ أو الذين لديهم ضغط دم عالي أو لديهم صعوبات في القلب

أو أنهم خضعوا لعمل جراحي منذ فترة غير بعيدة .

وتشدد على أن الناس الأصحاء هم الوحيدون الذين يمكن لهم ممارسة الجري دون استشارة الطبيب

كما تحذر الدراسة الناس الذين يشكون من البدانة من الجري لأنه تسري عليهم المقولة الطبية التي تقول

بأنه من غير المسموح بالركض للشخص الذي وزنه أعلى من ارتفاعه بعد حسم 100 سنتم

فالإنسان الذي ارتفاعه 170 سنتم ووزنه 90 كغ يتوجب عليه عدم الركض

لأنه بذلك سيثقل الدورة الدموية كثيرا وكذلك المفاصل السفلى

وتنصح الدراسة الناس البدينين بالمشي السريع وبالسباحة وركب الدرجات

وتؤكد الدراسة أن الركض بوتائر مختلفة يمكن لكل إنسان أن يقوم به بغض النظر عن عمره

إذا كان لا يشكو من أمراض أو إشكالات صحية

وان تأثير الركض يظهر على الإنسان بعد أسابيع قليلة ويزيل عنه الكآبة ويعزز ثقته بنفسه

كما انه الطريقة المثلى للنوم بدون إشكالات لأنه يتعب الحسم بشكل طبيعي

وبالتالي يغط الإنسان بالنوم بشكل سلس

منقول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

بارك الله فيك اخي على الفائدة الطبية , جزاك الله خيرا اخي.

بارك الله فيك اخي

بعد أسبوعين من الدخول المدرسي.. الوزارة والوظيف العمومي لا يتحركان
مواد دراسية بلا أساتذة وتلاميذ لم يلتحقوا بالمدارس

عدم الفصل في ملف الأساتذة المتعاقدين يلغم المناصب الشاغرة

تجاهلت وزارة التربية الوطنية والمديرية العامة للوظيف العمومي ثلاثة تخصصات، لا تقل أهمية عن باقي المواد التي تدرس في الأطوار التعليمية الثلاثة، ويتعلق الأمر بكل من مادتي الإعلام الآلي والموسيقى وكذا مادة الرسم، حيث لم يعلن المنشور الوزاري الصادر سنة 2024 عن التخصصات التي تدرس ذات المواد.

وفي الوقت نفسه، لم تؤشر مصالح الوظيف العمومي على ملفات المتعاقدين ممن يمتلكون شهادات صادرة عن مركز موسيقى جهوي أو الحاصلين على شهادة تقني سامي، أو خريجي معاهد الفنون الجملية، وكانوا قد درسوا من قبل لمدة تراوحت ما بين 5 إلى 6 سنوات.
وبسبب تغييب المنشور الوزاري لسنة 2024، ذات المواد والتخصصات الواجب مطابقتها، يبقى التلاميذ من دون مدرسين، بعد مرور أسبوعين على الدخول المدرسي، وهو ما يتطلب تدخلا عاجا من قبل وزارة التربية الوطنية والمديرية العامة للوظيف العمومي، حسب أحد مديري التربية، علما أن مناصب في ذات التخصص يبقى عددها قليلا لكون أستاذ واحد أو اثنين يكفل التدريس في مؤسسة واحدة.
من جهة ثانية، يواجه مديرو المؤسسات التربوية على المستوى الوطني مشكلة استخلاف المناصب الشاغرة، بسبب عدم تمكنهم من تعيين أساتذة بدلاء بعقود مؤقتة، عقب إقرار وزارة التربية الوطنية على منع صيغة التعاقد، هذا العام، ويعرقل ملف الأساتذة المتعاقدين الانتهاء من عملية توفير مناصب، بعد بقاء قرابة 3 آلاف أستاذ يطالبون بحق الإدماج، وملفات مطروحة على مستوى اللجنة المشتركة لكل من وزارتي التربية والمالية والمديرية العامة للوظيف العمومي للفصل النهائي في الملف حالة بحالة.
وحسب تصريح لأحد المديرين الولائيين لقطاع التربية لـ "الشروق"، فإن عدم الفصل في قضية المتعاقدين زاد في تأزم الوضع، حيث لم يتمكن مديرو التربية من التأشير على عقود جديدة، تسمح بالتكفل بتقديم الدروس للتلاميذ خلال السنة الدراسية الجارية، في وقت شرعت فيه أغلب المؤسسات في تقديم الدروس وفقا للمقرّر السنوي.
ووفقا لتعليمة مدير الموظفين بوزارة التربية والقاضية بعدم تحرير مناصب مالية جديدة في قطاع التربية إلا بعد31 ديسمبر فإن الصعوبات ستلاحق مديري المؤسسات التربوية في تغطية العجز الحاصل على مستوى مؤسساتهم للتكفل بالتلاميذ.
وسجلت بعض المدارس عزوف التلاميذ عن الالتحاق بمقاعد الدراسة وهو الحال بالنسبة لثانوية الناصرية ببومرداس، حيث رفض أولياء التلاميذ أخذ أبنائهم للثانوية الجديدة مطالبين بثانوية تقرب من حيهم، فيما يسخط أولياء التلاميذ لمدرسة أسماء بحسين داي بالعاصمة على مدير المؤسسة ومديرية التربية لعدم تعين أستاذ الفرنسية.
ثانويات لم تعقد مجالس الأقسام وتخرق التعليمة الوزارية بطرد التلاميذ
هذا، ولم يعقد أغلب مديرو الثانويات مجالس الأقسام الخاصة بالسنتين الأولى والثانية ثانوي، للنظر في معدلات تقرب من العشرة وتمكن أصحابها من الانتقال للقسم الأعلى منه، وأفاد بعض الأساتذة أن ثانويات رفضت انتقال تلاميذ حازوا على معدل 9.96 من عشرين، وحتى 9.50 و9.40 كان يفترض أن يعرضوا في مجالس الأقسام ويسمح لهم بالانتقال، غير أن أغلب مديري الثانويات عارضوا التعليمة الوزارية الرامية إلى عدم طرد التلاميذ الذين تقل أعمارهم عن 16سنة، والموجهة خصيصا لفائدة تلاميذ أقسام أولى وثانية ثانوي، حيث رفض بعض المديرين انتقال أصحاب معدلات 9 فما فوق، بحجة أن هؤلاء التلاميذ كبار السن، أو فوضويون، وهو ما يجعل هؤلاء المراهقين عرضة للضياع في الشوارع، وعزف مديرو التربية وكذا مفتشو المقتطعات عن متابعة ذات القضية رغم وجود التعليمة الوزارية.
أما بالنسبة للإطعام عبر المدارس، فقد انطلق في الابتدائيات في 20 سبتمبر الماضي، وتبقى الوجبات بحاجة لتحسين التغذية وجعلها متوازنة باللحم وغيره من الفيتامينات، كما أنه لا توجد متابعة في المستوى من قبل مسيري المطاعم المدرسية والمديريات، وينتظر أن تفتح المطاعم أبوابها في الثانويات والمتوسطات، اليوم، فيما لا يزال التجهيز غير كاف والوزارة لم تساهم والبلديات بقيت عاجزة عن تغطية المدارس التابعة لها والخاصة بالطور الابتدائي.
الشروق 24/09/2016

الوزارة هي المسؤول الأول والأخير على كل ما يقع من مشاكل في قطاع التعليم.
طبعا لا ننكر تقصير البعض من الاساتذة لكن تبقى الوزارة في المدان الأول .

من المعلوم في العمل النقابي أن هناك مكاتب فروع في المؤسسات التربوية ، ثم مكاتب بلدية أو في الدائرة ، ثم مكاتب ولائية ، ثم مكتب وطني.
يطرح المنخرطون مشاكلهم على مستوى المؤسسات التي تنقلها حسب السلم التصاعدي من المؤسسة إلى الولاية ثم الى الوطني، و هذا المنطقي في العمل النقابي.
فإن غاب نشاط تلك المكاتب محليا، دل هذا على فشل هذه النقابة.
أما أن نطالب عضوا في منتدى بنقل هذه الانشغالات الى القيادة، فإما أن مكاتب النقابات فاشلة ، أو لا نثق فيها .
و المضحك في المسألة أن يقبل هذا العضو أو ذاك بما يطلب منه ، و يقوم بإلغاء دور عشرات المكاتب الولائية و مئات مكاتب الفروع ،فهذا يدل على جهل أو غرور أوالقيام بمهمة قذرة.

ما أكثر المضحكات المبكيات في هذه المنتديات.

يوجد في النهر ما لا يوجد في البحر.

كل من يبرر التنازلات واحد من ثلاثة منتدب او منتفع او مغفل و ثلاثتهم لا نحتاجهم بين صفوفنا

من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته.

والغريب هناك من صدق الامر ……وبدا في نقل انشغالاته ……..والاغرب ان ياسين صدق انه اهل لحل هذه المشاكل …..ووعد ان يقدم مسائلة للوزيرة عن طريق المكتب الوطني ……..عيش تسمع ………عيش تشوف …..

من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته.

لست أدري أين الخلل أو العيب في نقل الانشغالات أم في طريقة نقلها أم في ناقلها المهم أن تصل إلى المكتب الوطني ….. غريب أمركم كان الأولى بكم الاهتمام بانشغالات أساتذة الثانوي وأخبار نقابتكم ………….الأخ ياسين عضو نشط في المنتدى وفي الساحة النقابية وبشهادة الجميع ….. نتمنى فقط أن تكون أنت مثله وأنا أشك في ذلك لأن العنوان ظاهر من خلال مواضيعك ……

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبومنيب لست أدري أين الخلل أو العيب في نقل الانشغالات أم في طريقة نقلها أم في ناقلها المهم أن تصل إلى المكتب الوطني ….. غريب أمركم كان الأولى بكم الاهتمام بانشغالات أساتذة الثانوي وأخبار نقابتكم ………….الأخ ياسين عضو نشط في المنتدى وفي الساحة النقابية وبشهادة الجميع ….. نتمنى فقط أن تكون أنت مثله وأنا أشك في ذلك لأن العنوان ظاهر من خلال مواضيعك ……

يا ايها المدير،انشغالات زملائي انقلها الى المكتب الولائي الذي يناقشها مع مديرة التربية، و ان تعذر هو من ينقلها الى المكتب الوطني مع باقي الاشكاليات ، هكذا العمل النقابي و ليس الهرج و المرج في المنتديات،اما زميلك ياسين يتلهى بمشاكل قالمة و ما أكثرها

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حميدو09 يا ايها المدير،انشغالات زملائي انقلها الى المكتب الولائي الذي يناقشها مع مديرة التربية، و ان تعذر هو من ينقلها الى المكتب الوطني مع باقي الاشكاليات ، هكذا العمل النقابي و ليس العارج و المرج في المنتديات،اما زميلك ياسين يتلهى يمشاكل قالمة و ما أكثرها

الهرج والمرج في المنتديات والمواضيع التي لاقيمة لها والاستهزاء بالآخرين من مهامك أنت أستاذ ………………………………..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبومنيب الهرج والمرج في المنتديات والمواضيع التي لاقيمة لها والاستهزاء بالآخرين من مهامك أنت أستاذ ………………………………..

شوووووف آ سيدي….
راك تكونكتي من السيبار ولا من المكتب ديالك يا سي المدير؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حميدو09 شوووووف آ سيدي…. راك تكونكتي من السيبار ولا من المكتب ديالك يا سي المدير؟

اساتذة آخر زمن .اشك ان هذا النوع يعرف يدرس التلاميذ .

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة thamri اساتذة آخر زمن .اشك ان هذا النوع يعرف يدرس التلاميذ .

الله ايسامحك يا ثامري،اتمنى لكم كل الخير ، و لكن لا للتنويم

من فضكم اريد مساعدة في الرياضة فلدي مشكلة في الجري حيث انني بطيئة في الجري واريد نصائحكم وكيفية الجري بسرعة اي شيء يساعدني

صلى الله عليه وسلم

عند الجري السريع يجب عليك ان تباعدي بين خطواتك قدر الامكان و هناك طرق معين للجري السريع يصعب شرحها على الورق لدا من المستحسن سؤال الاستاد

اختي حاولي فقط يعني باعدي بين الخطوات و طبعا مش منم اول مرة تتعلمي ..

عليه الصلاة و السلام