هونداي سوناتا 2024 باللون الأسود 2024.

الجيريا
الجيريا

الجيريا

سيارة ممتازة جدا بارك الله فيك

الجيريا

اكيد رائعة شكرا لك

بارك الله فيكم

الجيريا

الجيريا

اكيد رائعة شكرا لك

سيارة جميلة مشكوووووووووووووووور

سيارة روعة بارك الله فيك

الصـــــــــــــــــــــــ الأسود ـــــــــــــــاروخ 2024.

[align=center]قريبا ستظهر عبر شاشات شبكة الانترنت الصور الرسمية الاولى لبي ام دبليو مجموعة 1 مكشوفة . وهي ستجلس على اساس الـ CS1 كونسبت . وستشمل سقف من القماش وليس صلبا .
الجيريا

بالنسبة للمحركات , يدور الحديث حاليا عن محركات صغيرة نسبيا , ولاحقا سيتم اضافة محرك كبير يتمتع بصلاحيات تشكيلات M .
المصدر : https://www.panet.co.il/ysc.php?ac=sh…&category_id=3

تحياتي لكم[/align]

"ياويلي عليها" عندما تشتري واحد اَتيني بواحد في طريقك

مشكور مشكور على هذا الموقع ابحث منذ مدة على مثيل لهذا الموقع ربي يعاونك و ينجيك ويسلكلك دينك.

ياخويا سيارة هايلة

بصح R2 خير منها
الجيريا

شكرا على مروركم جميعا بالموضوع كيما قلت فرق ديما يكون
سرعة

رائع شكرا الجيريا

سيارات الشبح ههههههههههههه
شكرااااااا

إنها الضباع تأكل ما تصيده الأسود 2024.

اخترت عنوان موضوعي و اقصد به اولئك المندسين في حجور أمهاتهم و ينتظرون الجديد من اسود تقاتل زبانية بن بوزيد

اما علموا ان هذه هي طباع الضباع تأكل ما تصطاده الأسود

أنا لست أستاذا متعاقدا و لست من طالبي الإدماج ـ لأني مرسم والحمد لله ـ

ولكني أعجب كل العجب من أولئك الجبناء الذين أعطيناهم أبناءنا أمانة في أعناقهم فإذا بهم نعامات والجبن قاتلهم

يا ويح أبناءنا إذا كان هؤلاء هم أساتذتهم

يرضون بالذلة و العار و الإحتقار

سحقا لوظيفة تجلب لي العار

سحقا لوظيفة أكون فيها ضبعا لا أسدا

انفض غبار الجبن والحق بإخوانك في الرويسو و المرادية فقد اكتويت من قبلك بنيران زبانية بن بوزيد و ذقت الجحيم منهم

سيأتي يوما تجد فيه ما تخبر به احفادك

سحقا للإدماج ….نعم للكرامة

ليكن شعاركم ليس الإدماج مطلبنا ولكنها الكرامة

لكم التعليق

لا فض فوك وبارك الله فيك

أشكر مرورك

الفلفل الأسود يمنع هشاشة العظام 2024.

الفلفل الأسود يمنع هشاشة العظام

الجيريا

أفادت دراسة حديثة بأن الفلفل الأسود يحتوي على ستة مركبات لها خصائص في خفض مقدار ضغط الدم، وأربعة لمنع هشاشة وتخلخل العظم، وكذلك خفض نسبة هرمون الغدة الدرقية.

وأوضحت الدراسة أن تناول الفلفل الأسود يسهم في زيادة إفراز عصارة المعدة التي تساعد على هضم المواد البروتينية بسرعة، كما يقلل من فرصة تكوين غازات البطن, أو حصول نوبات الإمساك.

وتناول الفلفل الأسود يحفز أيضاً إفراز العرق, يخفض حرارة الجسم في حالات الحمى، وهو مفيد أيضاً في زيادة إدرار البول.

يذكر أن الفلفل الأسود له قدرة خاصة على مقاومة الميكروبات، كما أنه له خصائص مضادة للأكسدة.

شكرا لك على هذه المعلومات
الجيريا

شكرا على المعلومة ولكن له ايضا اضرار فهو يضر اكثر مما ينفع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماجدة الجزائر الجيريا
شكرا لك على هذه المعلومات

الجيريا

مشكورة الاخت ماجدة على المرور

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كريمة عضو جديد الجيريا
شكرا على المعلومة ولكن له ايضا اضرار فهو يضر اكثر مما ينفع

شاكر جدا مشاركتك الاخت كريمة

مشكور اخي الرويسي علي موضوعك ا لقيم

واحب ان اضيف بالاضافة الي تأثيره المدر للبول والمهضم وتقليل انتقاخ الجهاز الهضمي وفائدته في هشاشة العظام

فان له تاثير مضاد للالتهابات فمفيد في علاج التهاب الجيوب الانفية واحتقان الانف والكحة غير المصحوبة ببلغم وتهيج الحلق

كما انه غني بالمغناسيوم والحديد وفيتامين k

وقشرته الخارجيه ايضا لها تاثير في تقليل الوزن والسمنة وزيادة التعرق

ولذلك افضل طريقة لتناول الفلفل ان يكون مطحونا مضاف الي الطعام

ولكن يعيبه بالطبع ان الافراط في تناولة يزيد من افراز الحامض المعدي ليسبب حموضة بالمعدة وحرقان

دمت بخير اخي الكريم

بالتوفيق

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رمال ودماء الجيريا
مشكور اخي الرويسي علي موضوعك ا لقيم

واحب ان اضيف بالاضافة الي تأثيره المدر للبول والمهضم وتقليل انتقاخ الجهاز الهضمي وفائدته في هشاشة العظام

فان له تاثير مضاد للالتهابات فمفيد في علاج التهاب الجيوب الانفية واحتقان الانف والكحة غير المصحوبة ببلغم وتهيج الحلق

كما انه غني بالمغناسيوم والحديد وفيتامين k

وقشرته الخارجيه ايضا لها تاثير في تقليل الوزن والسمنة وزيادة التعرق

ولذلك افضل طريقة لتناول الفلفل ان يكون مطحونا مضاف الي الطعام

ولكن يعيبه بالطبع ان الافراط في تناولة يزيد من افراز الحامض المعدي ليسبب حموضة بالمعدة وحرقان

دمت بخير اخي الكريم

بالتوفيق

مشكورة اخي الكريم على الاضافة القيمة
جزاك الله الف خير ،ومع الف سلامة

شكراااااااااا …

الاعجاز العلمي في الحجر الأسود 2024.

الاعجاز العلمي في الحجر الأسود

يقول الدكتور زغلول النجار: حينما علم المستشرقون بأنّ الرّسول صلّى الله عليه وسلّم أخبر أنّ الحجر الأسود نزل من السّماء، وأنّه من أحجار الجنّة، كما في الحديث الصّحيح الّذي رواه الترمذي بسند صحيح عن عبد الله بن عباس رضي الله عنهما:

نَزَلَ الحجَرُ الأَسْوَدُ مِنَ الجنَّةِ وَهُوَ أَشَدُّ بَيَاضاً مِنَ اللَّبَنِ، فَسَوَّدَتْهُ خَطَايَا بَنِي آدَمَ” لمّا علموا ذلك، أرادوا أن يجعلوها ثغرة يهاجمون بها الإسلام،فقالوا:

إنّ الحجر الأسود ما هو إلاّ حجر بازلت أسود. وأرادوا أن يثبتوا صدق كلامهم، فأرسلت الجمعية الملكية الجغرافية البريطانية التابعة لجامعة كامبردج جاسوساً بريطانياً ليسرق قطعة من الحجر الأسود، ليثبتوا للعرب أنّ ما قاله الرّسول، صلّى الله عليه وسلّم، عن الحجر الأسود ليس صحيحاً درس الجاسوس البريطاني اللغة العربية مدة سبع سنوات، وذهب إلى المغرب ليكتسب اللهجة المغربية، ومنها ذهب إلى مصر على أنّه حاج مغربي، وكان ذلك في القرن التاسع عشر وركب الباخرة.

وكان الحجاج المصريون يحملون زادهم وطعامهم معهم، فكانوا يتخاطفونه على كلّ وجبة ليكرّموه ويطعموه، فتأثّـر قليلاً من حسن المعاملة. ثمّ تأثّـر ثانية عندما دخل مسجد الرّسول، صلّى الله عليه وسلّم، والمدينة المنورة، وتأثّـر أكثـر وأكثـر حينما رأى الكعبة من على مشارف مكة والكعبة، كما نعلم، تحفّها الجبال من كلّ جانب، وهي تقع في منطقة منخفضة، فكلّ مَن يأتي من على بُعدٍ آنذاك يرى الكعبة، وقد كتب هو بعد ذلك قائلاً: (لقد هزّني ذلك المنظر كثيراً من الأعماق).

ولكنّه كان مصمّماً على إنجاز مهمّته الّتي جاء من أجلها، وكان القرامطة قد أخذوا الحجر الأسود ونقلوه إلى الأحساء، فتفتت إلى أربع عشرة قطعة في حجم حبّة الجوز، ودخل الكعبة، وفي غفلة الحراسة الّتي لم تكن مشدَّدة مثل ما هو موجود هذه الأيّام، انتزع قطعة من الحجر الأسود، وذهب بها إلى جدة حيث السفارة أو القنصلية البريطانية، واحتفل به سفير بريطانيا في السعودية احتفال الأبطال الفاتحين، فهو من وجهة نظره أتَى بالدليل على بطلان كلام محمّد، صلّى الله عليه وسلّم، بأنّ الحجر الأسود من السّماء ووصل إلى بريطانيا عن طريق باخرة أسترالية.

وأودع قطعة الحجر الأسود في متحف التاريخ الطبيعي بلندن ليقوم العلماء بتحليله، فثبت أنّه (نيزك) من نوع فريد، فتأثّـر الرجل لذلك وأعلن إسلامه، وكتب كتاباً من أجمل الكتب وسمّاه (رحلة إلى مكة) من جزأين، وصف في الجزء الأول عداءه للإسلام وتآمره على المسلمين، وفي الجزء الثاني وصف خضوعه لله ربّ العالمين.

فسبحان الله على نعمة الاسلام

ربنا ما حمدناك حق حمدك
ربنا لا نحصي ثناء عليك انت كما اثنيت على نفسك
اللهم وفق امه الاسلام الى العمل بالكتاب والسنة وهدي خير الامة

الجيريا

خبــــز رولــي محشي بالزيتون الأسود والكاشيــــــــر هباااااال 2024.

[IMG]

الجيريا

[/IMG]

اليوم جبتلكم خبز نحب نديرو بزاف خصوصا في شهر رمضان في بلاصة البوراك كنوع من التغير يجي هايل عندو ذوق مميز
إن شاء الله يعجبكم بدون إطالة نخليكم مع المقادير

[IMG]

الجيريا

[/IMG]

رطـــل فرينــــــة
مغرف كبيرة خميرة الخبز
مغرف صغيرة سكــــــر
2 مغارف كبار لحظـــــة
5 مغـــــارف زيـــــت
حبـــــة بيـــــض
مـــــاء دافــــــئ

الحشوة : زيتون أسود وأخضر مقطع وكاشير مرابي

[IMG]

الجيريا

[/IMG]

في صحن نحط كامل النواشف فرينة – خميرة – ملح – سكر – لحظة نخلطهم مع بعض ثم نضيفلهم زيت والبيض ونلمها بالماء الدافئ نخلوها تخمر شويا ثم نشكلها بالطريقة التالية نخليكم مع الصور باه تفهمو أكثر

[IMG]الجيريا[/IMG]

[IMG]الجيريا[/IMG]

[IMG]الجيريا[/IMG]

[IMG]الجيريا[/IMG]

[IMG]الجيريا[/IMG]

[IMG]الجيريا[/IMG]

[IMG]الجيريا[/IMG]

[IMG]الجيريا[/IMG]

[IMG]الجيريا[/IMG]

[IMG]الجيريا[/IMG]

[IMG]الجيريا[/IMG]

[IMG]الجيريا[/IMG]

اممممممممممممممممممممممممم يعطيك الصحة

يعطيك الصحة هايل

يعطيك الصحة

وبارك الله فيك ساجربه في اقرب وقت

مشكوووووره

يعطيك الصحة باين هايل

امممممممممممم هايل يعطيك الصحة كاشي نهار نجربو

ما شاء الله بايل هايل جاري التطبيق
يعيك الف صحة و عافية يا الفحلة

يعطيك الصحة هاااااايل اجربه ان شاء الله

merci okhti rani mahtafda takriban bi kol wasafatak mais haba ta3tini gadah mkyas ta3 al kalab ta3ak 3la khater ana 3andi ta3 pirex mais banli sghir 3la ta3ak habit nat’akad w chokran

يعطيك الصحة جاك هايل هايل إنشاء كاش نهار نديرو و الله شاطرة

يعطيك الصحة صح هبااااااااااااال

اختى الصور لا تضهر

يعطيك الف صحة يالفحلة روووووووووووعة ما شاء الله شكرا جزيلا

اممممممممممممممممممممممم تشهي وتستحق التجربة اختي
بارك الله فيك

4444444444444444444444444444444444444444444

unpef لاتطلع على قانون الوظيف الملون بالأسود 2024.

في ولاية الجلفة وسعيدة والاغواط وتسيمسيلت ومسيلة ووو
وفي ادماج2017/2017
تم ادماج الذين كانوا يشغلون منصب معلم لغة عربية متعاقد وكان مستواهم آنذاك من شهادة البكالوريا الى مهندس تطبيقي وكذلك منهم من يحمل تقني سامي
هؤلاء متخرجين من الجامعات الجزائرية ومتحصلين على شهادة البكالوريا
هؤلاء يا الأخ ياسين تم ادماجهم في منصب مساعد تربوي
وفي ذلك الوقت لم يتحجج الوظيف على الشهادة الجامعية ولم يقل أن المؤهل العلمي يفوق المنصب
بل تم ادماجهم بصمت رهيب مع أن المنصب يتطلب مستوى الثالثة ثانوي

في 2024 تم رفض من يحمل شهادة الليسانس من المساعدين بحجة أن المؤهل العلمي يفوق المنصب (مشرف تربية)

عندما يقرر الوظيف ويراها لصالحه يوافق حتى وان كان ذلك خارج عن القانون
وحين يصمم على الرفض يتحجج بقوانين وهمية
النقابة لاتطلع على التأريخ (لو اطلعوا على ادماج 2024/2017 لتمكنون من الاجابة الصحيحة لمعضلات اليوم )
لكن نحن في دولة تملك فقط الشعارات وتفتقد للعدالة والشفافية وتطبيق القانون
أما النقابة فدائما تصدق كذب الوظيف وتسلطه الغير قانوني لجهلها بقوانين سوداء يظهرها الوظيف عند الحاجة
الجيريا

بلاد القانون

القانون ………….وما…..ادراك من القانون …..وهناك القانون الة موسيقية ……فاي القوانين تقصد

صحيح لا فض فوك

تعيش ولاية الأسود 2024.

الحمد لله ولايتي ولاية سوق أهراس هي الأولى في شهادة التعليم المتوسط على مستوى الوطن و ان شاء الله دائما للأمام

مبروووووووووووووووووووووووووك

الحمد لله ان ولايتنا في المقدمة

مبروووك عليكم و عقبال لينا

مبررررررروك

لالا أختي تيزي وزو هي الأولى وطنيا

هذا المقال منشور في 2024
تحرى المعلومة قبل نشرها

هذا المقال منشور في 2024
تحرى المعلومة قبل نشرها

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rafik70 الجيريا
مبروووووووووووووووووووووووووك

الله يبارك في أختيالجيريا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجيد 88 الجيريا
الحمد لله ان ولايتنا في المقدمة

الحمد لله أنت من أي مدينة و أي متوسطة أنا من مدينة سوق أهراسالجيريا

الف مبروووووك عليكم عقبال لكل الولايات الجزائرية ان شاء الله

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امينة 23 الجيريا
مبروووك عليكم و عقبال لينا

يبارك فيك أختي الجيريا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة الطبخ الجيريا
مبررررررروك

يبارك فيك سيدتي الجيريا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ahmad19 الجيريا

لالا أختي تيزي وزو هي الأولى وطنيا

لالا أختي العام هذا تيزي وزو هي الثانية
صحيح كانت الأولى لكن في 2024الجيريا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب بلاده الجيريا
هذا المقال منشور في 2024
تحرى المعلومة قبل نشرها

نعم لقد أصبت أستاذ تيزي وزو هي الأولى في 2024
لكن 2024 سوق أهراس هي الأولى و الحمد للهالجيريا

ظاهرة المد الأسود 2024.

:1: ساعدوني في تعريف ظاهرة المد الأسود …………….مع كل الشكر :mh5858:

موسوعة ويكيبيديا

إنسكاب النفط

شكرا اخي مالك على المساعد الجيريا

سم الله الرحمن الرحيم الد الاسود هو بقع النفط الأسود منتشرة في البحر الأبيض المتوسط، رغم حملات التنظيف التي نفذها متطوعون وجمعيات وأجهزة رسمية، بعد ستة أشهر من تسرب آلاف الأطنان من الفيول إلى البحر خلال الهجوم الإسرائيلي على لبنان. وتسرب إلى السواحل اللبنانية حوالي 15 ألف طن من البترول انتشرت في مياه البحر, ومنذ ذلك الحين، تعمل منظمات غير حكومية دولية ولبنانية، بالتعاون مع وزارة البيئة اللبنانية، على تنظيف البحر من المد الأسود. وقد وصفت منظمة (غرينبيس) العاملة في مجال حماية البيئة، الوضع, منذ الأيام الأولى للكارثة البيئية، بأنه "قنبلة موقوتة تنتظر عواصف الشتاء، للانفجار وتلويث الشواطئ مجددا", وقال أحمد كجك من جمعية (بحر لبنان): "كشفت الأمطار وانخفاض المد، وجود مناطق جديدة ملوثة", ويتناقل عدد كبير من العاملين على ساحل الرملة البيضاء، أوعية مليئة بكتل ضخمة سوداء، هي مزيج من الفيول والرمال والنفايات, ويشكلون سلسلة بشرية تنطلق من البحر وتنتهي قرب أكياس كبيرة بيضاء تفرغ فيها الأوعية. وأفاد تقرير نشر أخيراً للمفوضية الأوروبية، أنه (تم جمع كل النفط السائل في البحر والمرافئ بحلول نهاية أيلول، إلا أن مرافئ وشواطئ أخرى كثيرة لا تزال تعاني من التلوث مثل الجية والرملة البيضاء).. وأعلن خبيران بيئيان في الأمم المتحدة في 23 تشرين الأول أن تنظيف سواحل لبنان من التسرب النفطي أمر بالغ الصعوبة. وقال بول ميفسود، منسق خطة العمل في المتوسط التابعة لبرنامج الأمم المتحدة للبيئة، إن المشكلة تكمن في أن عمليات التنظيف بدأت متأخرة، أي بعد شهر من تسرب النفط إلى البحر, ما جعل التلوث يتراكم في الأعماق البحرية. وقالت غادة متري مسئولة بيئية: "حتى الآن، تم انتشال 1100 متر مكعب من النفط السائل و5440 متراً مكعباً من مزيج النفايات والرمال والحصى الملوثة", ورفضت إعطاء موعد محدد لانتهاء عمليات التنظيف، إلا أنها أعربت عن الأمل بان يتم ذلك قبل الصيف. وقالت متري إن لبنان وجه نداء للحصول على مساعدة دولية من أجل تغطية تكاليف تنظيف الشاطئ التي تقدر بـ150 مليون دولار, وبعد ستة أشهر، تم تأمين حوالي نصف المبلغ. أما المشكلة الأخرى، فتتمثل في مصير عشرات الأكياس الملوثة والمكدسة على طول الشواطئ, وقال السرجي: "إننا نبعدها بقدر الإمكان عن البحر لمنع أي تسرب محتمل". وقالت متري إن وزارة البيئة تحاول معالجة ما هو أكثر إلحاحا، أي سحب الأكياس في أسرع وقت ممكن من الشواطئ ووضعها في مستودعات خاصة, ثم سنحاول القيام بعملية فرز بين ما يمكن معالجته في لبنان وما يفترض إرساله إلى الخارج… ولا يملك لبنان في الوقت الحالي لا التقنيات اللازمة ولا الوسائل لإعادة تصنيع هذه المواد. وهذه البقع تصل الى سواحل الدول المطلة على البحر المتوسط بفعل المد البحري والرياح

حكم تسمية قوس قزح قال صلى الله عليه وسلم: ﴿إن الله ليملي للظالم حتى إذا أخذه لم يفلته﴾ عندما تهطل الأمطار بغزارة في مكان ما ، يظهر في الأفق قوس بألوان الطيف، طرفاه على الأرض وقبته باتجاه السماء ، والكثرة الكاثرة من الناس تسميه (قوس قزح). وإنني أريد أن يعلم جميع الإخوة والأخوات أن هذه التسمية تسمية خطأ لأن قزح اسم شيطان لعنه الله. فإذا قلنا قوس قزح، فكأننا قلنا قوس الشيطان، والشيطان عندما يسمع هذه العبارة يتعاظم ويفتخر وينتشي ويتطاول. وقد أمرنا الإسلام دائما بأن نفعل خلاف ما يحبه الشيطان ويتطاول بسببه، ولذلك يجب على المسلم إذا رأى هذا القوس أن يقول : قوس الله، أو قوس المطر، أو قوس الرعد. ولقد سماه شيخ الإسلام ابن تيمية قوس الله، وقال ابن القيم: "يكره أن يقال قوس قزح لهذا الذي يرى في السماء" وكذلك قال الإمام النووي ونقل حديثا عن ابن عباس رضي الله عنهما أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: ﴿لا تقولوا قوس قزح فإن قزح شيطان ولكن قولوا قوس الله عز وجل فهو أمان لأهل الأرض﴾ وذكر ابن وهب في جامعه عن القاسم ابن عبد الرحمن قال: "لا تقولوا قوس قزح، فإنما القزح شيطان، ولكنها القوس" ولا أدري كيف غابت هذه الأحاديث عن أذهان الناس فأصبحوا جميعا ـ إلا من رحم الله ـ لا يتحدثون إلا قالوا: قوس قزح، كما وصل الأمر بهم إلى أن يسموا دكاكينهم ومحلاتهم باسم قوس قزح، ولو علموا أن قزح اسم شيطان لما كتبوه على أبواب أرزاقهم. أتمنى من الجميع أن يعلموا هذا الأمـر، وأن يبلغوه إلى من لا يعرفه، حتى يسود العلم، ويذهب الجهل، ويندحر الشيطان، نعوذ بالله تعالى من شره وكيده ومكره، نحن وجميع المسلمين. (( اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات و للمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات)).

اضن انه النفط حسب معلوماتي

الشاي الأسود بخفض ضغط الدم 2024.

  • الشاي الأسود بخفض ضغط الدم

    ظهرت دراسة حديثة أن تناول 3 أقداح من الشاي الأسود كل يوم يقلل من ضغط الدم بمتوسط درجتين إلى ثلاثة. وأكد الباحثون أن تقليل بسيط في ضغط الدم المرتفع كما هو الحال هنا يمكن أن يعطي تأثيرا كبيرا على ضغط الدم المرتفع المزمن وما يتبعه من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. وفي هذه الدراسة، تابع الباحثون تأثير تناول الشاي الأسود على مستويات ضغط الدم بين 95 رجلا وامرأة من الذين يتناولون الشاي الأسود بشكل منتظم، وعند بدء الدراسة كان متوسط ضغط الدم الانقباضي (أعلى قراءة على جهاز الضغط) يتراوح بين 115 و150 عند أفراد العينة. وقسَّم الباحثون أفراد العينة إلي مجموعتين الأولى كانوا يشربون 3 أقداح من الشاي الأسود كل يوم لفترة 6 أشهر، بينما المجموعة الثانية فقدم إليها شراب بديل بنفس نكهة الشاي وكمية الكافيين به وكلا المجموعتين كانتا متماثلتين في النوع والعمر والأوزان. وبنهاية الدراسة فإن المجموعة التي كانت تشرب الشاي الأسود سجلوا درجتان إلى 3 درجات أقل في مستويات ضغط الدم الانقباضي على مدار اليوم وحوالي نقطتين لضغط الدم الانبساطي (أقل قراءة على جهاز الضغط). وصرحت كاتبة الدراسة جوناثان هودجسون من كلية الطب والصيدلة بجامعة غرب أستراليا: “على مستوى الشعب فإن الاختلافات في ضغط الدم المرتفع قد ترتبط بتقليل تفشي ضغط الدم المرتفع بنسبة 10% وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة بنسبة 7 إلى 10%”. وقال الباحثون: “إنها المرة الأولى التي يثبت فيها بحث تأثير الشاي الأسود على تقليل ضغط الدم عند الأشخاص ذوي الضغط الطبيعي والمرتفع”. وأثبتت دراسات حديثة أن تناول الشاي الأسود يحسن من وظائف الخلايا البطانية التي تترسب على الجدار الداخلي للأوعية الدموية، ومن المعروف أن اضطراب وظائف الخلايا البطانية تمثل مؤشرا مبكرا لتغيرات ضغط الدم. وأشارت دراسة أخرى إلى تأثير مادة flavonoids بالشاي على تحسين وظائف الأوعية الدموية وتقليل وزن الجسم ودهون البطن. وأشاد الباحثون بنتائج هذه الدراسة التي يمكن أن يكون لها تأثير هام على الصحة العامة في ضوء المعدلات العالية لضغط الدم في أنحاء العالم وأهمية ضغط الدم المرتفع كعامل خطورة للإصابة بأمراض القلب والوفاة.

مرسي اخي جزاك الله كل خيرا

معلومات مفيدة ………………كل الشكر اخي الكريم