الوسم: الوزن

سلام عليكم إخوتي الكرام
هل هناك قانون لإعفاء أصحاب الوزن الزائد

عاجل لأنني من أصحاب 15/03/2015

ماكانش منها ، ام يرهموك خويا لعزيززززز و شكرا

نعم من 130 كلغ فما فوق

ماهي المعايير اللي يتبعوها باش تفوت ولا لا ؟

non machi 130 yetba3o tanas9 el tol ma3a el wazn par exmple 1m 65 105 kg yemodolo reforme w 9iss 3ala dalik

تقلهم راني سمين يقولولك 45 يوم تشيان ههههههههه

اريد ان استفتر عن اعشاب او حبوب
تساعد على زيادة الوزن في شهر
ارجو المساعدة لمن لديه خبرة

بلاش الحبوب
لانها مضره لكن الى بيزيد الوزن بسرعه

بطاطس محمره ففراخ بانيه اكلات دسمه يعنى دا كله بيزود الجسم فى مده بسيطه ان شاء الله

انصحك بتناول الحبوب
grossi vite
انا جربتها ونجحت معايا

grossi vite est nocive pour la santé ma soeur

سلام انا نحوس على حاخة تنقص وانتي تحوس تزيدي الله يقضي الصوالح

وانا مثلكي

الحبوب الصينية
واش رايكم فيها

صح اخي حبوب الجنسنج بزااااااف مليحة ختي تاكلهم في سمانة زادت 7 كلغ

كي تروح اللي يبيعهم يعطيك واش تاكل معاهم

ربي يجبر الحال…ويجيب لي فيه الخير……

حبيبتي الناس راهي تحوس تنقص …..انصحك بالحلبة لكن لاتكثري منها لها سلبياتها وعليكي بالغتسال بالماء وماء الزهر لن رائحة التعرق ستصبح منفرة

جربي biostar و grossi vite
وتفادي الحبوب لانها مضرة

الحلبة.العسل.المكشرات.حلوة الترك

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
حتى أنا نحوس نزيد في الوزن و نسأل أختي يلي ذكرت حبوب الجينسينغ هل لها تأثيرات بحكم أنو أختها جربتها و هل بقيت على وزنها الجديد أو بعد ما توقفت عن أكل الحبوب رجعت كيما كانت ….و شكرا ………..

لا اختي ما فيها حتى تاثيرات وكي تحبسيها تبقاي في نفس الوزن اللي حبستي فيه وباه تعطيك نتيجة لازم ما تقلقيش بزاف وبالاضافة للرياضة يعني تكوني تمشي كل يوم تقريبا

راني جبت الجديد
جلفور بلوس مفيدة
تتباع عند الصيدلية

السلام عليكم اخواتي هذه بعض طرق الزيادة في الوزن ومن جربت تبعثلي برايها:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ذكر دكتورعال عبد العال دكتور الطب البديل عده طرق بسيطه لعلاج النحافه وزياده الوزن وهى1
-التمرمع الحليب وياخذ كوب بعد كل وجبه

اللوز +العجوه+عسل نحل بعد الاكل
ينقع اللوز فى ماء قبلها بليله ثم يوضع على التمر والعسل
2 3 4 5

Rai3 chokran

بارك الله فيك اختي على الوصفة لزيادة وهل هناك وصفات لنقص الوزن

هل هي مضمونة ……..

انا اريد زيادة وزني وفتح شهيتي فانا تقريبا لا اكل شيء

بارك الله فيك اختي

انا اريد وصفة لانحف ان كنت تعرفي فلا تبخلي علينا

السلام عليكم
انا جربت وصفة رائعة لزيادة الوزن و فتح الشهية متكونة من : حلبة مطحونة و عسل يمزجان جيدا و تاخذ كل يوم ملعقة صباحا
هذه الوصفة مجربة و ناجحة جدا ، كما بامكتنكم تناول حبات من الحلبة المطحونة مع كوب ماء و تاخذ على الريق صباحا هذه رائعة جدا لزيادة الوزن و صفاء البشرة و تجنب سقوط الشعر .
يباع في الصيدليات la gelée royale و هو رائع جدا و مفيد للصحة
اتمنى ان اكون قد افدتكم و لو قليلا
,

حبوب grossivit رايعة لزيادة الوزن

بارك الله فيك اختي على الوصفات اضافة لما قلتيه
اقولكم تجربتي الشخصية مع السمنة بحثت بزاف على وصفات السمنة على النت و جربت بزاف منها لكن ما لقيتش كيما الماء قد تتعجبون
نعم الماء اكثري من شرب الماء 2 و نص لتر حتى لثلاث فقط
لا تشربيه على الريق لانه ينحف و ماتشربيه بعد الاكل مباشرة لانه يعمل ليقاز جربوه ورديولي الخبر رائع
اضافة الى ما قلت جربو تاكلو في أوقات الصلوات يعني بعدما تصلي الفجر كلي و الظهر كذلك والعصر كذلك و غيرها سمعتها من عند جميل الدويك قال بان هناك غدة صنوبرية موجودة في الدماغ تمتص الاغذية غير في وقت الصلاة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بستان الورود هل هي مضمونة …….. انا اريد زيادة وزني وفتح شهيتي فانا تقريبا لا اكل شيء

هادي حااااااااالتي أختــــــــــــــــــيـــــ

و الي يقولولك عليها قوليهالي ههههههههه

أنا سمعت أن العنبر الأزرق يسمن هل هو موجود فى الجزائر و إذا كان موجود عند من نشروه.ردا على سؤالك فانه يباع عند العشاب لي يبيع الحشاوش..يعني العطار…فهمتيني يا العاصمية

السلام عليكم: ردا على طلبك اختي هذي و صفات للنحافة كما طلبت:
الميرمية لتخفيف الوزن: تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطي عليها ماء مغلي وتتركيها مدة ربع ساعة وتشربيها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة.
عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره في اليوم .
(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق .
لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ
السنامكي لعلاج السمنه .
شرب 3 اكواب ماء في اليوم.
الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق.
بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها.
الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش
وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا
وصفه للتنحيف:
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذا النظام الغذائي يسمى نظام نبال

اود ان اشكر المشرفين والمشرفات لنقل الموضوع

لانني احترت اين اكتبه وعندما لم اجد كتبته في المواضيع العامة

ماهذا كثير من المشاهدات و لا رد

لماذا

حسنا انا اول من تنظم اليك…….. هههه اريد فعلا القيام بهذا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nesrine-nina حسنا انا اول من تنظم اليك…….. هههه اريد فعلا القيام بهذا

و لما لا فعلا نستطيع

اهم شيء هو الارادة

سلاااااااااااااااااااااام

ان شاء الله شكراا لك

شكراااااا اختى كنت نتمنى نطلبو من الادارة يدرولنا قسم خاص بالرجيم والرياضة وياريت المهتمات بالامر ينظمو معايا

الحمية لكي تكون سليمة يجب انتكون ارادة قوية

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nesrine-nina ان شاء الله شكراا لك

العفو اختي

سلاااااااااااااااااام

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة petra imad شكراااااا اختى كنت نتمنى نطلبو من الادارة يدرولنا قسم خاص بالرجيم والرياضة وياريت المهتمات بالامر ينظمو معايا

العفو اختي

لما لا فكرة جميلة اتمنى ان تطبق انا ادعمك وانا معك

اشكرك على ردك

والمبادرة الجميلة

و جزاك الله خيرا على توقيعك الهادف

سلااااااااااااااااااااام

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mohammed 13 الحمية لكي تكون سليمة يجب انتكون ارادة قوية

اكيد اهم شيء الارادة

حت انا لدي نفس المشكل شكرانموصوع ممتاز 20/20

https://يارب ان أعطيتني نجاحا فلا تأخذ مني تواضعي وان أعطيتني تواضعًا فلا تأخذ إعتزازي بكرامتي وان أسأت إلى الناس فامنحني شجاعة الإعتذار وان أساء الناس إلي فامنحني شجاعة العفو بارك الله فيكم وسدد خطاكم https://www.quranflash.com/quranflash.html https://quranicaudio.com www.al-quran.ca www.islammp3.org www.quran-recitation.info

السلام عليكم

جزاك الله خيرا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة cabmide https://يارب ان أعطيتني نجاحا فلا تأخذ مني تواضعي وان أعطيتني تواضعًا فلا تأخذ إعتزازي بكرامتي وان أسأت إلى الناس فامنحني شجاعة الإعتذار وان أساء الناس إلي فامنحني شجاعة العفو بارك الله فيكم وسدد خطاكم https://www.quranflash.com/quranflash.html https://quranicaudio.com www.al-quran.ca www.islammp3.org www.quran-recitation.info

العفو

التوقيع كان اخذا بنصيحة اعضاء المنتدى جزاه الله عنا كل خير

حذرت من أدوية تخفيض الوزن التي تباع في المشاغل النسائية والعطارة

حذرت من أدوية تخفيض الوزن التي تباع في المشاغل النسائية والعطارة
الصحة تسجل 1005 مستحضرات عشبية لعلاج الأمراض

عبداللطيف الوحيمد (الاحساء)
كشف الدكتور جابر بن سالم القحطاني مدير مركز ابحاث النباتات الطبية والعطرية والسامة بجامعة الملك سعود ورئيس لجنة تسجيل الأدوية العشبية والمستحضرات الصحية بوزارة الصحة ان الصحة سجلت 1005 مستحضرات عشبية مقننة وزعت في صيدليات المملكة لعلاج مختلف الامراض البشرية, تمت دراسة 3 آلاف وصفة عشبية وقبول 100 وصفة صالحة منها, لافتا الى ان نبات الكركم انفع النباتات وأجريت عليه دراسات عديدة لاعتماده كعلاج لمرض السرطان, موضحا ان الشاي الاخضر يمنع من الاصابة بالسرطان ولكن لا يعالج المرض ويشفي المريض منه والاكثار من تناوله يقلل الحيوانات المنوية لدى الرجل كما اكدت دراسة ان ورق الزيتون اذا غلي واضيف اليه العسل ولعق يوميا على الريق يخفض ضغط الدم المرتفع. وحذر د.القحطاني من أدوية زيادة وتخفيض الوزن التي تباع في المشاغل النسائية ومحلات العطارة ولدى الباعة المتجولين لما تسببه من الاصابة بمرض السرطان وتلف الكبد والفشل الكلوي ودعا لاستعمال الادوية المسجلة لدى وزارة الصحة والتأكد من ذلك من خلال العلبة كما حذر من أدوية الهاشمي التي تروجها قناته الفضائية لانها ملوثة بالبكتيريا.
وأكد د.القحطاني ان القات صنف ضمن انواع المخدرات لانه يسبب الادمان كما يسبب العنة الجنسية اذا استعمل لمدة 15 سنة وحذر من اعطاء الطفل الادوية العشبية قبل بلوغ السنتين كما حذر من الإكثار من أكل المقليات واللحوم الحمراء والسكر والملح والدقيق الابيض ودعا للإكثار من تناول الجزر والماء لانه يخلص الجسم من السموم.

السلام عليكم
اليوم جبتلكم وصفة شوربة الملفوف التي تفقد الوزن الزائد لكن عندي شوية نصائح بش ماترجعوش الوزن لي فقدتوه
بسم الله
المقادير :

رأس ملفوف كبير أو رأسين متوسطين الحجم
2 حبات طماطم
4 حبات فلفل حلو
6 حبات بصل أخضر
ربطة كرفس
6 فصوص ثوم
ملح،فلفل أسود،كمون،رأس الحانوت
الطريقة :

تقطع جميع الخضروات بأي شكل المهم أنها تنطبخ لأنه في الأخير راح نرحيوها كاين لي ياكلوها بلا مايوحيوها لكن اعععععع مشي بنينة يعني هي في الحقيقة هي ماتجيش بنينة لكن لازم تتحملو و ماتملحوهاش بزاف لأنوا يروحلها المفعول ،تديرولها الماء حتى تتغطى جميع الخضروات و نخلوها ما بين 45 و 60 دقيقة المهم تمسو الخضار وتشوفوها إلى طابت

هنا راهي طابت الخضار

ومن بعد نرحيوها

دوك نهدرو شويا على الريجيم أنا درت نوعين من الريجيم والحمد لله فقدت كل الوزن الزائد لي كان عندي الريجيم الأول هو :
القهوة تاع الصباح تشربوها عادي لكن بدون سكر أحملو شويا وتاكلو معاها بريوش أو كرواصون المهم مشي الحلوة
الفطور تاكلو وش طيبتو المهم مشي قليان و المشروبات الغازية و العصائر لي تتباع تنحوهم أثناء الريجيم وتاكلو طرف صغير تع الخبز 6 سم و بعدها تشربي كأس شاي بدون سكر و الشاي الأخضر المخصص لفقدان الوزن يدير 200دج تبعوني يفقد بزاف الوزن .
الشوربة تشرب 3 مرات بعد الظهر وفي أي وقت تحسون بالجوع لأنها تحرق الدهون تشربوها سخونة والشاي تاني 3 مرات وشرب كل يوم لتر أو لتر و نصف من الماء صدقوني الماء مفيد جدا في فقدان الوزن
العشاء ماكاش عشاء كل ما تجوعو أشربو الشوربة لأنه كل ماتشربون الشوربة و الشاي كل ما تفقدون الوزن .
لكن كاين فترة يتوقف الوزن عن النزول هنا لازم نبدلو ريجيم آخر و نروحو للريجيم الثاني و الي يتكون من الشوربة الأولى لكن فيه أشياء صحية و مافيهاش بزاف سعرات حرارية
شرط أنو في هذا الريجيم تاخذوا راحة و هي يومين فقط
والنصائح الأخيرة و الي دايما نأكد عليها إدا ماتبعتيش هاد النصائح ماكاله تبداو الريجيم من فضلكم و الي هي بعد ما تفقدو كل وزنكم الزائد إنشاء الله ما تولوش للعادات السيئة :
نقصوا القليان كولو مرة أو مرتين بالأكثر في الأسبوع القليان وبكمية قليلة
كملو أشربو الشاي بعد الأكل لأنه يساعد في عملية الهضم و حرق السعرات الحرارية
دايما قيصو الوزن في كل أسبوع و إيدا شفتي روحك زدتي ب كيلو أو 2 ديري ريجيم يومين أو 3 المهم تولي لوزنك الطبيعي
جربو مرة على مرة كي يكون كاين عشاء ثقيل ماتاكلوش ولا كولو سلاطة ولا خضرا مفورا
ماكاش الماكلا بين الوجبات الثلاث لأنه تزيد الوزن
والقهوة تع لعشية أسوأ وجبة في العالم يعني الجسم يحتاج لثلاثة وجبات وهاد الوجبة زيادة وتزيد الوزن يعني لوكان تنساوها خير
وهادي هي النصائح الي عاونتني بش ما وليتش للوزن الكبير الي كنت فيه و إنشاء الله مايوليش

بالصحة والهناء

ربي يجازيك اخي على الوصفة والنصائح .جاري التطبيق بإذن الله

على فكرة .الشاي مليح لتخسيس ولاكن لأنصحك بشربه مباشرتا بعد الأكل لأنه يمنع إمتصاص الحديد في الجسم .لهذا خليه بعد ساعة أو ساعتين

وحبه نضفلك لشربة الملفوف .القرفة والزنجبيل .لأنهم أكثر التوابل تساعد على حرق السعرات الحرارية

وشكرا مرة أخرة

بارك الله فيك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نسائم الصباح ربي يجازيك اخي على الوصفة والنصائح .جاري التطبيق بإذن الله

شكرا ختي نشالله تجربيه و تفقدي الوزن الزائد إنشاء الله

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نسائم الصباح على فكرة .الشاي مليح لتخسيس ولاكن لأنصحك بشربه مباشرتا بعد الأكل لأنه يمنع إمتصاص الحديد في الجسم .لهذا خليه بعد ساعة أو ساعتين وحبه نضفلك لشربة الملفوف .القرفة والزنجبيل .لأنهم أكثر التوابل تساعد على حرق السعرات الحرارية وشكرا مرة أخرة

شكرا لك ختي صح الشاي قالولي يمتص الحديد يعني لازم نخلوه بعد ساعة صح ، لكن القرفة و الزنجبيل ماكونتش علابالي وشكرا ختي عالمشاركة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الادب العربي بارك الله فيك

الله يسلمك ختي

NCHALAH NJARBHA
PSK KRAHT ROHI MAIS MAANDICH LA VOLONTéééééééééééééééééééééééééééé
merci

شكرا لك اختي بصح حبيت نسقسيك وشحال كنتي توزني ووشحال نقصتي و كم المدة

chokran. bessah hada ta3dib mechi regime

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sarah1424 nchalah njarbha psk kraht rohi mais maandich la volontéééééééééééééééééééééééééééé merci

أواه لازم كي تحبي تقدري شوفي أحكمي ورقة ديري فيها جدول من التاريخ لي بديتي فيه والتاريخ لي تكملي فيه و الوزن لي راكي حابا توصلي أنا هكدا كنت فالأول وأكتبي كل أسبوع شحال نقصتي و إدا ما نقصتيش ما تفقديش الأمل غيري للريجيم الثاني تنقصي بإذن الله

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راوية1 شكرا لك اختي بصح حبيت نسقسيك وشحال كنتي توزني ووشحال نقصتي و كم المدة

عفوا أختي أنا ذكر في الأول كنت نوزن 106 كيلو والطول تاعي 184سم في الفترة الأولى تع الريجيم الأول نقصت ب 11 كيلو لحقت ل 95 في شهر ونصف و بصراحة هنا فقدت شويا الأمل لأنوا 15 يوم بعد ماحبش ينقص الوزن لكن بعدها غيرت للريجيم الثاني رجع الوزن تاعي ينقص في شهرين لحقت ل 79.5 كيلو يعني يقولولك الوزن لازم يكون قد الطول ديالك أو قل عليه و الحمد لله نقصت عل الطول تاعي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lamia la belle chokran. Bessah hada ta3dib mechi regime

أواه لالا لي حاب ينقص الوزن لازم يحمل

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nadia_24 بارك الله فيكي نجربها ان شا ء الله

إنشاء الله

انا تاني زدت ياسر درك نبداا شرالي خويا حبل نقفز بيه باه نرجع شويا كي كنت السمنه ياسر مش ملاحه ههههه نبداو باذن الله

هههههه ربي يسهــــل

أعانكم الله

ارجوكم ابحث عن دواء لزيادة الوزن لا تبخلوا علي ارجوكم
و جزاكم الله الف خير

اختي هناك هبتاجيل وهو يشرب ملعقة كبيرة يوميا وبرياكتين وتشرب من 1 حبة او 2 كل يوم وانا والله زاد وزني 2 ونص كيلو في الشهر وان شاء الله نكون افدتك

سلام خاوتي ، وزني 50كغ و الطول 1،77م
قادر يقيسني الإعفاء على الوزن ؟؟؟؟

سبحان الله رانا كيف كيف ههههههههه
بصح المشكل انا راهم باعثيني لتلمسان نقل ومرور
وراتي مخلط

ya sobhaaaaaaan meme ana l’temma w rani tala3 l’24 inchallah fiha khiiir

hahahha ana natla3 le 23 pck rani dayer retard bzf jatni nrlmnt le 15
netla9o thema nchalah b Rabi

meme ana djat’ni le 15 w talla3 l’24
in’challah hbibiii

nchalah fiha khir w ykharjouna

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة the genius سبحان الله رانا كيف كيف ههههههههه بصح المشكل انا راهم باعثيني لتلمسان نقل ومرور وراتي مخلط

ههههه مليحة هادي نفس الوزن و طول والمدرسة انشاله تخرجو بين زوج أبشر تلمسان فيها إعفاء انشاله ….

هي عندك حظوظ لان اقل من 48 تعفى
لكن مشكل 177 طويل شوي اخي