كيف ندعم سير أبنائنا نحو التفوق الدراسي 2024.

كيف ندعم سير أبنائنا نحو التفوق الدراسي ونسهل لهم أداء مهامهم التعليمية

فطر الله -عز وجل- الناس على حب أولادهم قال تعالى : (المالُ والبَنُونَ زِينَةُ الحَيَاةِ الدنيا)، فيبذل الأبوان الغالي والنفيس من أجل تربية أبنائهم وتنشئتهم وتعليمهم، ومسؤولية الوالدين في ذلك كبيرة، فالأبناء أمانة في أعناق والديهم، والتركيز على تربية المنزل أولاً، وتربية الأم بالذات في السنوات الأُوَلى ليسهل بعد ذلك متابعتهم دراسيا؛

فقلوبهم الطاهرة جواهر نفيسة خالية من كل نقش وصورة؛ ولكي تكون هذه الصورة واضحة إليكم بعض الطرق والوسائل التي ستساعدكم على متابعتهم أثناء مشوارهم الدراسي.
– على الأولياء أن يتذكروا دائما أنهم آباء وأمهات ولا يوجد من ينوب عنهم في هذه الصفة وأن أبنائهم أغلى ما يملكون ولهم فيها النصيب الأكبر والحظ الأوفر وبنجاحهم هم الناجحون
– تحدث بشكل إيجابي عن المدرسة والتعليم بصفة عامة وبين لابنك الاهتمام بما يتعلمه
– تحدث وامدح النجاح الذي توصل إليه ابنك مهما كان بسيطا لأن ذلك يترك أثرا إيجابيا في نفسيته
– كن مشرفا على ابنك وعونا له عند أداء واجباته المدرسية وضع حوافزا لذلك
– أخبر المدرسة بما يدور في بيتك عندما تعترض ابنك أي ظروف قد تؤثر على مستواه الدراسي
– حاول دائما البحث مع المدرسة عند ملاحظة تغيير مفاجئ في مستوى ابنك الدراسي
– تجنب الضغط عليه عندما يكون غير مهيأ نفسيا لمراجعة دروسه كي لا تخلق لديه عقدة من الدراسة
– تجنب مقارنة درجات ابنك مع درجات التلاميذ الآخرين حتى لا تثني عزيمته وكن له عونا للوصول إلى أعلى المستويات
– حاول قدر المستطاع زرع الثقة في نفس ابنك وتبصيره للأمور المستقبلية
– حاول الوقوف دائما إلى جانب المدرسة والمدرسين للوصول بابنك إلى أعلى المستويات الأخلاقية والعلمية
– على الولي الوقوف ضد كل الصفات الدخيلة المكتسبة والتي قد يأتي بها ابنك من أقرانه وبين له مدى خطورتها على السلوك
– لا تهمل زيارة ابنك في المدرسة بين حين وآخر فهو محتاج إليك وإلى متابعتك
– تمتين العلاقة بالمدرسة لتحقيق الانسجام بين عمل البيت والمدرسة وتحسيس الابن بأن نشاطه وإنجازه المدرسي محط اهتمام الوالدين
– على الولي أن لا يطلب المستحيل من الابن لأن ذلك يضيع ما يمكن القيام به
– محاولة تخصيص وقت كاف للجلوس مع الأبناء، وتبادل الأحاديث المتنوعة
– عدم السخرية والتهديد بالعقاب الدائم للأبناء، متى ما أخفقوا في دراستهم أو وقعوا في أخطاء من غير قصد منهم؛ بل يتم تلمس المشكلة بهدوء، ومحاولة التغلب على الخطأ بالحكمة

بارك الله فيك

تحميل دورة التفوق الدراسي والمزيد من الهدايا 2024.

ط§ظ„ط¬ظٹط±ظٹط§

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

أعضاء المنتدى

يسرني أن أقدم لكم دورة التفوق الدراسي والتي أتمنى أن يستفيد كل واحد يقرأها ويعمل بها

وأيضا تجدون ثلاث هدايا أخرى من بينها كتاب كيف تختار الاصدقاء وتأثر في الناس

وفيها أيضا هدايا أخرى أدعكم تكتشفونها بأنفسكم

دورة أكثر من رائعة فلا تبخل نفسك لعلها تساعدك في التفوق في دراستك

الجيريا

للتحميل من هنا :

دورة التفوق الدراسي

https://www.migahost.com/ytkc9qgkaa1o

وما يلي هو شرح لطريقة التحميل

الجيريا

وبعدها

الجيريا

ثم

الجيريا

إعداد : محمد مقاوسي

الجيريا

بارك الله فيك أخي الكريم ،، جاآآري التحميل

موفق إليك إن شآء الله

بارك الله فيك أخي الكريم جاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااري التحميل

وفيكم بارك الله

rabi yahfdak khoya
merci

شكرا جميعا على المرور

merci beaucoup

المفاتيح العشرة التفوق الدراسي 2024.

المفاتيح العشرة للنجاح الدراسي:


1- الطموح كنز لا يفنى:


لا يسعى للنجاح من لا يملك طموحا ولذلك كان الطموح هو الكنز الذي لايفنى ..فكن طموحا وانظر إلى المعالي .. هذا عمر بن عبد العزيز خامس الخلفاءالراشدين يقول معبرا عن طموحه:" إن لي نفسا تواقة ،تمنت الإمارة فنالتها،وتمنت الخلافة فنالتها ،وأنا الآن أتوق إلى الجنة وأرجو أن أنالها "


2- العطاء يساوي الأخذ:


النجاح عمل وجد وتضحية وصبر ومن منح طموحه صبرا وعملا وجدا حصد نجاحا وثمارا ..فاعمل واجتهد وابذل الجهد لتحقق النجاح والطموح والهدف ..فمن جدّ وجد ومن زرع حصد..


3- غير رأيك في نفسك:


الإنسان يملك طاقات كبيرة وقوى خفية يحتاج أن يزيل عنها غبار التقصير والكسل ..فأنت أقدر مما تتصور وأقوى مما تتخيل وأذكى بكثير مما تعتقد..اشطب كل الكلمات السلبية عن نفسك من مثل " لا أستطيع .." وردّد باستمرار " أنا أستحق الأفضل – أنا مبدع – أنا ممتاز – أنا قادر .."


4- النجاح هو ما تصنعه :


النجاح شعور والناجح يبدأ رحلته بحب النجاح والتفكير بالنجاح .. تذكر : " يبدأ النجاح من الحالة النفسية للفرد ، فعليك أن تؤمن بأنك ستنجح – بإذن الله – من أجل أن يكتب لك فعلاالنجاح ." الناجحون لا ينجحون وهم جالسون لاهون ينتظرون النجاح وإنما يصنعونه بالعمل والجد .


5- الفشل مجرد حدث..وتجارب:


لا تخش الفشل بل استغله ليكون معبرا لك نحو النجاح لم ينجح أحد دون أن يتعلم من مدرسة النجاح ..وأديسون مخترع الكهرباء قام بـ 1800محاولة فاشلة قبل أن يحقق انجازه الرائع ..ولم ييأس بعد المحاولات الفاشلة التي كان يعتبرها دروسا تعلم من خلالها قواعد علمية وتعلم منها محاولات لا تؤدي إلى اختراع الكهرباء .. تذكر : الوحيد الذي لا يفشل هو من لا يعمل ..الفشل فرص وتجارب ..لا تخف من الفشل ولا تترك محاولة فاشلة تصيبك بالإحباط .. وماالفشل إلا هزيمة مؤقتة تخلق لك فرص النجاح.


6- املأ نفسك بالإيمان والأمل:


الإيمان بالله أساس كل نجاح وهو النور الذي يضيء لصاحبه الطريق ..الإيمان يمنحك القوة وهو بداية ونقطة الانطلاق نحو النجاح وهو الوقود الذي يدفعك نحو النجاح .. والأمل هو الحلم الذي يصنع لنا النجاح ..فرحلة النجاح تبدأ أملا ثم مع الجهد يتحقق الأمل ..


7- اكتشف مواهبك واستفد منها:


لكل إنسان مواهب وقوى داخلية ينبغي العمل على اكتشافهاوتنميتها ومن مواهبنا الإبداع والذكاء والتفكير والاستذكار والذاكرة القوية ..ويمكن العمل على رعاية هذه المواهب والاستفادة منها بدل أن تبقى معطلة في حياتنا ..


8- الدراسة متعة .. طريق للنجاح:


المرحلة الدراسية من أمتع لحظات الحياة ..متعة التعلم لا تضاهيها متعة في الحياة وخصوصا لو ارتبطت عند صاحبها بالعبادة ..فطالب العلم عابد لله وما أجمل متعة العلم مقرونا بمتعة العبادة .. الدراسة وطلب العلم متعة تنتهي بالنجاح ..وتتحول لمتعة دائمة حين تكلل بالنجاح .


9- الناجحون يثقون دائما في قدرتهم على النجاح:


الثقة في النجاح تعني دخولك معركة النجاح منتصرا بنفسية عالية والذي لا يملك الثقة بالنفس يبدأ معركته منهزما ..


10- النجاح والتفوق = 1% إلهام وخيال + 99%جهد واجتهاد:


الإلهام والخيال لا يشكل أكثر من 1% من النجاح بينما الطريق الحقيقي للنجاح هو بذل الجهد والاجتهاد وإن ما نحصل عليه دون جهد أو ثمن فليس ذي قيمة.. لا تحسبن المجد تمراأنت آكله*** لن تبلغ المجد حتى تلعق الصبرا (الجهد المبذول تسعة أعشار النجاح)

مع تمنياتي لكم بالتوفيق والنجاح في مسيرتكم الدراسية

merci allah ykhalik

merci 3lik rabi ywaf9ak

شكرا على مروركما الطيب

بالتوفيق للجميع
بارك الله فيك
سلاااااااااااااام…………

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ايمان البرايجية الكتالونية الجيريا
بالتوفيق للجميع
بارك الله فيك
سلاااااااااااااام…………

اميين يا رب
وفيك بارك الرحمان اختاه

ملاذ التفوق 2024.

سلام عليكم اخوتي اليكم موقع ولا اروع للاستاذ الفاضل عباوي اسماعيل

لا تستفيدوا وتخرجوا اكتبوا رايكم في الموقع

pfffffffffffff

سلام اين تفاعلاتكم مارايكم في الموقع انصحكم به فمنه تحصلت على 18 في الرياضيات
لا تبخلوا عليا بارائكم

this is therouthe

(this is therouth)
oui je te le jure je ne monte pas

سلام اخوتي. اين اراءكم في الموقع والله لن تندموا بزيارته بل ستدعون لي.

thanks a lot

نصائح لتساعدي طفلك على التفوق المدرسي 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نصائح لتساعدي طفلك على التفوق المدرسي

شجعى طفلك على القراءة:
هذا
هو أهم شىء يمكنك القيام به عندما يتعلق الأمر بتعليم طفلك، قومى بتشجيعه
للذهاب إلى المكتبة، واختيار الكتب التى قد تفيده وتثرى معلوماته، أيضا
عليك اقتناء المزيد من كتب ومجلات الأطفال، وقضاء الأوقات فى قراءتها،
فعندما يشاهدك طفلك كذلك، سوف يشعر فعلا بمدى أهمية القراءة.

2- كونى على علم جيد بمدرسة طفلك:
وذلك
عن طريق القيام بجولة فى مبنى المدرسة، وجمع المزيد من المعلومات عنها، من
خلال موقعها على الإنترنت، وكذلك التعرف على الموظفين والأنشطة المدرسية،
والمناسبات الخاصة.

3- كونى مشاركة دائما:
وهذا من خلال حضور
مجالس الآباء، والتبرع من أجل زيادة أنشطة المدرسة، وأيضا حضور مباريات كرة
السلة وغيرها، فإذا لمس طفلك هذا الاهتمام تجاه مدرسته، فسوف يزيد ذلك من
حبه لها، وتعلقه بها ومن ثم التفوق فى دراسته.

4- اجتمعى بمعلمة طفلك:
أخبرى
المعلمة عن أى من الاحتياجات الخاصة التى قد يحتاجها طفلك، وإذا كان من
محبى الشغب فى المدرسة، أو لديه بعض المشاكل مع أصدقائه، فاسألى المعلمة
عما يمكن فعله، واعلمى أن العديد من مواقع المدارس على الإنترنت لديها
البريد الإلكترونى الخاص بالمعلمين.

5- تحدثى مع طفلك:
وليكن
الحديث عما يحب أو يكره فى المدرسة، وكيف كان يتعامل مع مدرسيه، وهل عقد
صداقات جديدة أم لا، اسأليه عن المناهج الدراسية وإذا كان لديه أى مشاكل فى
بعض المواد، اجعليه يعلم أنك ستكونين بجانبه دائما إذا احتاج للمساعدة.

6- لا تكونى فى صف طفلك فى كل الأوقات:
فإذا
حدث خلاف بين طفلك ومعلمته، فلا تسرعى فى الدفاع عنه، أو نهر المعلمة
واعلمى جيدا أن هناك جانبان يجب الاستماع إليهما، والأفضل أن تلتقى
بالمعلمة لمناقشة ماذا حدث، وإذا لم تتوصلا إلى حل لتلك المشكلة، فاطلبى
مقابلة مدير المدرسة، أما إذا اتفقتما على الحل المناسب، فأخبرى طفلك به،
واشرحي له الموقف بإيضاح.

7- شجعى طفلك على الحضور:
ففى حالة مرض
الطفل_لا قدر الله_ فلتبقيه فى المنزل، أما خلاف ذلك فلا تشجعيه على
التغيب عن المدرسة، وأخبريه أن كثرة التغيب عن المدرسة سوف يهبط بمستواه
الدراسى، وسيبقى متأخرا عن زملائه، ولن يستطيع اللحاق بالركب.

8- قومى بالإشراف على واجباته المنزلية:
سواء
كان ذلك على طاولة المطبخ، أو منضدة غرفته، وتأكدى من توفير المكان
الهادىء لعمل الواجبات، أيضا عليك تخصيص وقت معين يوميا للجلوس مع طفلك
أثناء آداء واجباته المدرسية، والتأكد من أنه قام بها كاملة واتبع كافة
التعليمات.

9- علّمي طفلك العادات الجيدة للمذاكرة:
كوضع خطة
للاختبارت من خلال المذاكرة يوميا، وألا يؤجل عمل اليوم الى الغد، حتي لا
تتراكم عليه أعماله الدراسية، ويضطر لإنجازها في اللحظة الآخيرة، وعليك
أيضا التاكد من أنه يحصل على القدر الكافي من النوم، أثناء ليلة الإختبار،
مع تناوله لوجبة إفطار جيدة.

10- لا تندفعى عند حدوث مشكلة:
فإذا
عاد طفلك الى المنزل فى هيئة سيئة، فابقى هادئة، فربما يكون قد قضى يوما
سيئا، إما بالتشاجر مع أحد أصدقائه، أو بالإخفاق فى بعض الاختبارات، واعلمى
أن الغضب قد يزيد من قلق طفلك، وسيعد خطرا إذا زاد أثناء فترة الاختبارات،
وبدلا من العقاب تحدثى معه عن تلك المشكلة، وأخبريه بأنه سيحصل على
مساعدتك إذا احتاج لذلك.

شكراااااااااااااااااااا

الخول ممنوع الا للذي يريد التفوق 2024.

كيف تكون من المتفوقين ….. من يريد أن يصبح متفوقا فاليدخل

النجاح مطلب الجميع وتحقيق النجاح الدراسي يعتبر من أولويات الأهداف لدى الطالب.. ولكل نجاح مفتاح وفلسفة وخطوات ينبغي الاهتمام بها… ولذلك أصبح النجاح علما وهندسة..

النجاح فكرا يبدأ وشعورا يدفع ويحفز وعملا وصبرا يترجم… وهو في الأخير رحلة… سافر فإن الفتى من بات مفتتحا قفل النجاح بمفتاح من السفر.

المفاتيح العشرة للنجاح الدراسي:
1_ الطموح كنز لا يفنى: لا يسعى للنجاح من لا يملك طموحا ولذلك كان الطموح هو الكنز الذي لا يفنى… فكن طموحا وانظر إلى المعالي… هذا عمر بن عبد العزيز خامس الخلفاء الراشدين يقول معبرا عن طموحه: "إن لي نفسا تواقة، تمنت الإمارة فنالتها، وتمنت الخلافة فنالتها، وأنا الآن أتوق إلى الجنة وأرجو أن أنالها".

2_ العطاء يساوي الأخذ:

النجاح عمل وجد وتضحية وصبر ومن منح طموحه صبرا وعملا وجدا حصد نجاحا وثمارا.. فاعمل واجتهد وابذل الجهد لتحقق النجاح والطموح والهدف… فمن جدّ وجد ومن زرع حصد…
3_ غير رأيك في نفسك:

الإنسان يملك طاقات كبيرة وقوى خفية يحتاج أن يزيل عنها غبار التقصير والكسل… فأنت أقدر مما تتصور وأقوى مما تتخيل وأذكى بكثير مما تعتقد… اشطب كل الكلمات السلبية عن نفسك من مثل "لا استطيع – لست شاطرا.." وردّد باستمرار" أنا أستحق الأفضل _أنا مبدع _ أنا ممتاز _ أنا قادر..".

4_ النجاح هو ما تصنعه (فكر بالنجاح _ أحب النجاح..)

النجاح شعور والناجح يبدأ رحلته بحب النجاح والتفكير بالنجاح.. فكر وأحب وابدأ رحلتك نحو هدفك.. تذكر: "يبدأ النجاح من الحالة النفسية للفرد، فعليك ان تؤمن بأنك ستنجح _بإذن الله _ من أجل ان يكتب لك فعلا النجاح. "الناجحون لا ينجحون وهم جالسون لاهون ينتظرون النجاح ولا يعتقدون أنه فرصة حظ وإنما يصنعونه بالعمل والجد والتفكير والحب واستغلال الفرص والاعتماد على ما ينجزونه بأيديهم.
5_ الفشل مجرد حدث.. وتجارب:

لا تخش الفشل بل استغله ليكون معبرا لك نحو النجاح لم ينجح أحد دون أن يتعلم من مدرسة النجاح، وأديسون مخترع الكهرباء قام بـ 1800 محاولة فاشلة قبل أن يحقق إنجازه الرائع.. ولم ييأس بعد المحاولات الفاشلة التي كان يعتبرها دروسا تعلم من خلالها قواعد علمية وتعلم منها محاولات لا تؤدي إلى اختراع الكهرباء.. تذكر: الوحيد الذي لا يفشل هو من لا يعمل.. وإذا لم تفشل فلن تجدّ.. الفشل فرص وتجارب.. لا تخف من الفشل ولا تترك محاولة فاشلة تصيبك بالإحباط.. وما الفشل إلا هزيمة مؤقتة تخلق لك فرص النجاح.
6_ املأ نفسك بالإيمان والأمل:

الإيمان بالله اساس كل نجاح وهو النور الذي يضيء لصاحبه الطريق وهو المعيار الحقيقي لاختيار النجاح الحقيقي.. الإيمان يمنحك القوة وهو بداية ونقطة الانطلاق نحو النجاح وهو الوقود الذي يدفعك نحو النجاح.. والأمل هو الحلم الذي يصنع لنا النجاح.. فرحلة النجاح تبدأ أملا ثم مع الجهد يتحقق الأمل..
7_ اكتشف مواهبك واستفد منها:
لكل إنسان مواهب وقوى داخلية ينبغي العمل على اكتشافها وتنميتها ومن مواهبنا الإبداع والذكاء والتفكير والاستذكار والذاكرة القوية.. ويمكن العمل على رعاية هذه المواهب والاستفادة منها بدل أن تبقى معطلة في حياتنا..
8_ الدراسة متعة.. طريق للنجاح:

المرحلة الدراسية من أمتع لحظات الحياة ولا يعرف متعتها إلا من مرّ بها والتحق بغيرها.. متعة التعلم لا تضاهيها متعة في الحياة وخصوصا لو ارتبطت عند صاحبها بالعبادة.. فطالب العلم عابد لله وما أجمل متعة العلم مقروناً بمتعة العبادة.. الدراسة وطلب العلم متعة تنتهي بالنجاح.. وتتحول لمتعة دائمة حين تكلل بالنجاح. 9_ الناجحون يثقون دائماً في قدرتهم على النجاح:

الثقة في النجاح يعني دخولك معركة النجاح منتصرا بنفسية عالية والذي لا يملك الثقة بالنفس يبدأ معركته منهزما..

10_ النجاح والتفوق = 1% إلهام وخيال + 99% جهد واجتهاد

أتمنى أن يعجبكم الموضوع

و شكرا

الموضوع منقووووووول بارك الله فيك على نقله

نعم يا سي مرواني الموضوع منقول والنقل يحتاج الى جد وتفكير شكرا على المرور

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kamel benaboud الجيريا
نعم يا سي مرواني الموضوع منقول والنقل يحتاج الى جد وتفكير شكرا على المرور

اخي مرواني اشكرك على هذه النصيحة ومااحوجنا الى ذلك واقول لاصحاب الردود السلبية لما نثبط بعضنا البعض حتى وان كان الموضوع منقولا فيكفيه اجر النصيحة بارك الله فيك واكثر الله من امثالك وعيد مبارك وسعيد لكل اعضاء المنتدىالجيريا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة wessal2017 الجيريا
اخي مرواني اشكرك على هذه النصيحة ومااحوجنا الى ذلك واقول لاصحاب الردود السلبية لما نثبط بعضنا البعض حتى وان كان الموضوع منقولا فيكفيه اجر النصيحة بارك الله فيك واكثر الله من امثالك وعيد مبارك وسعيد لكل اعضاء المنتدىالجيريا
وفيك بارك لله
مانريد إلاّ الإصلاح
لاأحبّذ المواضيع المنقولة نريد الإجتهاد من أعضائنا الكرام

سر التفوق الدراسي 2024.

سر التفوق الدراسي

ان مسألة التفوق الدراسي تكاد تكون هي أكثر ما يشغل ذهن الشريحة الأعظم من الطلاب
خلال الشهر الأول من الدراسة
وعلى الرغم من ذلك فإن معظم هؤلاء لا يحصلون على التفوق المرجو
وغالبا ما يقلعون عن الاهتمام بالدراسة ..
مما يؤدي إلى نتائج أسوأ وأسوأ في بقية سنوات الجامعة

دائما يكون السؤال عند أصحاب الطموح أريد أن أكون من الأوائل كيف ؟!
هل أنا فعلا يمكن أن أكون ذلك المتفوق ؟ ولكني أسمع عن المتفوقين صفات هلامية
فهم لا ينامون ولا يخرجون ويذاكرون خمس ساعات يوميا من أول أيام الدراسة
وأنا لا يمكنني ذلك!!

عِـش الـحـلـمـ

عش الحلم بتفاصيله، وتخيل نفسك ذلك المخترع أو المبتكر أو المؤلف
القضيه الأمّ التي تجعل هذا متفوقا وذا غير متفوق هي الدافع والحلم
فالطالب هو من يريد أن يكون متفوقا ويضع ذلك هدفا نصب عينيه
ويقول لنفسه من أول يوم "سأكون من الأوائل" ..

أن يملك الإنسان الرغبة العارمة في أن يرى نفسه متفوقا عالما مبتكرا مفكرا قائدا صانعا
وأن يعيش تلك الرغبة بكل جوانبها ويتخيل نفسه فلان الذي يشار إليه بالبنان
أن يعيش الحلم بكل تفاصيله مجسدا ..

[COLOR="rgb(46, 139, 87)"]لذلك فإن "تخيل الحلم" والعيش داخله وتصوره كلما اشتدت الأزمات وضاقت الأوقات
وصعبت المواد سيكون هو المخرج وهو النور الذي ينير دربه
[/COLOR]

مع تحياتي ………..

المصدر : هنا

شكرا اخ سفيان ربي يوفقك

شكرا على الموضوع القيّم…….

تحدي لكل من يريد التفوق 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عضو جد
يد بالمنتدى وجالبة التحديات لكم حتى يزيد الحماس والاجتهاد والتحديات تكون كالاتي تحدي اليوم مثلا حل تمارينات في الرياضيات سنبدا باربعة تمارينات من الكتاب وسنتناقش فيها ارجو تفاعل الاعضاء ولمن يريد المشاركة يسجل اسمه وبالتوفيق للجميعالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيريا:d j_17:الجيرياالجيرياالجيرياالجيريا

اسمي ضياء لكن اين اسجل اسمي

انا شيماء اين الااااااخرون

اسمي عبد الاله لكن اين اسجل اسمي

الجيريا انا اسمي أيمن

مرحبا

دروس في العربية من فضلكم

ارجوووووكم اريد حل لهذا التمرين بسرعة و اجركم على الله

abc مثلث e نقطة منتصف الضلع bc حيث ae =3cm.لتكن d نقطة من ec تختلف عن cو e. المستقيمالموازي للمستقيم ae و الذي يشمل النقطة d يقاطع المستقيم ab في النقطة m ويقطع المستقيم ac في النقطة f . برهن ان : df + dm = 2ae

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sofiane_84 الجيريا
ارجوووووكم اريد حل لهذا التمرين بسرعة و اجركم على الله

abc مثلث e نقطة منتصف الضلع bc حيث ae =3cm.لتكن d نقطة من ec تختلف عن cو e. المستقيمالموازي للمستقيم ae و الذي يشمل النقطة d يقاطع المستقيم ab في النقطة m ويقطع المستقيم ac في النقطة f . برهن ان : df + dm = 2ae

التمرين خاطئ على ما اظن تاكد منه وصححه ثم اجيب عليه ان شاء الله

لكل شاطر و يريد التفوق في الادب العربي. 2024.

الجيريا

https://store2.up-00.com/2015-03/1396263255011.jpg

هياو أني نسنى في الحل تاوعكم كل واحد يجاوب و يحط اجابتو أني نستنى فيكم لا تتهاونوا .
قادر يجيكم فب الباك. ههههههههه

ؤاح نحاولو ممكن اعراب الكلمات من فظلك

انشاء الله يجيبزهزلنا في الباك هذا روعة

هام الى كل من يريد التفوق في الباك 2024.

استعد قوتك وإرادتك
إنك في عطلة الربيع وبدأت تحس بالتعب لكن السنة لم تنته بعد، لذا لا تفشل واستعد قوتك وإرادتك للعمل.
إنك تحتاج إلى بعض الراحة ولكن عليك أن تضاعف جهودك. ما هو الحل ؟
خصص لكل نشاط وقتاً كافياً، ولا تغير نظامك اليومي في النوم والتغذية.
تغذى جيدا
· تناول وجباتك في أوقات منظمة وعادية، لا تغير نظامك البيولوجي.
· تناول وجبات مغذية ومنشطة وغير دسمة.
· تناول وجباتك كلها.
نم جيدا
النوم العميق والهادئى مهم جدا للراحة.
· لا تغير أوقات النوم.
· لا تنم بكثرة، لأن الإفراط في النوم متعب.
تحتاج إلى 8 أو 9 ساعات من النوم في اليوم فاحترمها.
تنزه
الأفضل هو أن تتنزه لتستنشق الهواء النقي، غير الجو خاصة في آخر الأسبوع ونظم وقت الراحة.
شارك في مباراة كرة القدم، أو نزهة مع أصدقائك، أو زيارة عائلية أو برنامج تلفزيون…الخ.
في آخر الأسبوع تجاهل العمل وانبسط، وتخلص من الضغط.إذا لم تستطع الخروج، هنالك نشاطات مختلفة تساعدك على الانبساط والراحة كالاستماع إلى الموسيقى المريحة، الزيارات العائلية، متابعة برنامج تلفزيوني، الرسم، أشغال يدوية، استقبال الأحباب والعائلة.
المهم هو أن تبعد عن جو العمل، أي غلق الكراريس والكتب في آخر الأسبوع والانشغال بشيء آخر بعيدا عن الدراسة لا يتطلب التفكير أو التركيز.


تغذية مناسبة ومتّزنة
التغذيةعامل أساسي لتكون في أحسن حالة جسمية ونفسية. فالتغذية المناسبة والمتّزنة لها أهمية كبرى علمًا أنّك تواجه أعمال ذهنية مكثفة وامتحان في آخر السنة.
التغذية المتزنة تعني·تناول الوجبات في أوقات منظمة.·شرب كمية معتبرة من الماء أثناء النهار لإفراز السُّمين (toxines) وللتمييه (réhydratation) فالنقص في الماء يؤدي إلى الإحساس بالتعب. تناول عصير فواكه أو حليب (دافئ أو بارد) حسب الذوق. فهذه المشروبات تعطي للجسم الطاقة اللازمة لأنها تحتوي على سكر وفيتامينات وكالسيوم.

تجنب القهوة والمشروبات الغازية
تجنب شرب القهوة بكثرة لأن الكافيين(caféine) يسبب اضطرابات النوم. والمشروبات الغازية التي تؤدي إلى انتفاخ البطن أو السمنة.
يجب أن يكون الغذاء متّزناً
فطور الصباح

-كالسيوم : حليب، يغورت …
– زروع : الخبز (céréales)، كيك …
-سكر: مصبر، عسل …
– مشروب : عصير فاكهة طبيعي أو اصطناعي.

الغذاء
-بروتينات : بيض، لّحوم (خروف، دجاج أو السمك …).
-فيتامينات : خضار، فواكه.-سكريات : عدس،عجائن، نشويات فهي تشبع وتعطي طاقة لمدة طويلة.
-تحلية : فاكهة، قشدة، يغورت.
العشاء
وجبة العشاء يجب أن تكون خفيفة.
-حساء.
-خضار.-تحليه أو فاكهة.
وبين كل ّوجبتين يمكنك أن تتناول لمجه، فتجنب احذر من الوجبات السريعة لأنها دسمة وصعبة الهضم.
كأس من الحليب بالقهوة أو الشكولا مع قطعتين من البسكويت على الساعة الخامسة مساءً تعطيك الطاقة الكافية.

ما هو دور الذاكرة ؟
"التذكر نشاط بيولوجي ونفسي لحفظ تجارب سابقة".
يعني أن نشاط المخ هو تسجيل كل التجارب، والمعلومات وحجزها حتى نستطيع أن نستعملها فيما بعد عند الحاجة.

الذاكرة تساعدنا على تذكر كلّ ما نراه، ونسمعه، ونتعلمه يوميًا.
كلّ النشاطات التي نقوم بها محفوظة ومسجلة في الذاكرة.
الطفلّ الصغير يتعلم الكلام، اللعب، القراءة …
وكلّ مراحل التعلم مسجلة في ذاكرته.
لمّا نحفظ درسًا حفظا جيّدا فهذا مثبت في الذاكرة ويمكننا أن نسترجع المعلومات أسابيع أو أشهر فيما بعد.
في استطاعة الراشد أن يتذكر بسهولة أغنية أوآية قرآنية حفظها في الثامنة من عمره.
الذاكرة هي علبة بطاقات يسجلّ فيها كلّ شيء.
شَخِّص ذاكرتك
هل هي ذاكرة بصرية ؟ أم ذاكرة سمعية ؟
الذاكرة البصرية (mémoire visuelle)


  • إذا كنت من هؤلاء الذين يتميزون بذاكرة بصرية عليك :
    ·أن تُلخص دروسك في بطاقة وتنقلها عدة مرات. ·نقل الخرائط والرسومات عدّة مرات، على أوراق مسودة.·اكتب القوانين، والتواريخ والنظريات… بخط سميك على أوراق رسم وثبتها على الجدار قرب مكتبك أو فراشك حتى تجلب نظرك في كلّ وقت وتترسخ في ذهنك.·استعمل الألوان.


الذاكرة السمعية (mémoire auditive)

إذا كنت تتميز بذاكرة سمعية فعليك أن :
·تحفظ دروسك بصوت مرتفع.
·تسجلها على شريط سمعي واستعمله للحفظ بالاستماع.
وفر لنفسك أحسن الظروف للحفظ.
-المكان : يجب أن يكون مكان العمل مضيئاً وفيه تهوية حسنة. هادئاً لا يسبب لك الإزعاج.
-الوقت : أنسب وقت للحفظ (حتى العمل) والتذكر هو عندما يكون الدماغ مرتاحًا. أي في بداية العمل، في الصباح مثلا أو في المساء لمن يعمل في نهاية اليوم.

استعدّ جسميا وذهنيا

عندما تكون في حالة تعب أو إرهاق توقف عن العمل لترتاح أو تتناول مأكولاً أو مشروبًا منشطًا أو تنام إذا اقتضى الأمر ذلك.
ففي حالة التعب لا يسجل الذهن المعطيات فيستحسن أن تتوقف لترتاح وتستأنف العمل في وقت آخر أو في اليوم التالي. إنّ الدراسة في هذه الحالة تعتبر مضيعة للوقت لأنّ التعب ينتج ضعف الانتباه والإدراك، والذاكرة لا تستطيع التسجيل.
كلّ ما يحفظ في حالة الإرهاق يكون معرضة للنسيان.
تجنب الحفظ عن ظهر قلب، كلمة كلمة، دون الفهم. ففي هذه الحالة إذا نسيت كلمة واحدة تنسى باقي الدرس.
لخص دروسك بأسلوبك الخاص ساهرًا على المضمون، ثم احفظ ملخصك.
أنجز بطاقات تسجل عليها أهم الأفكار والدروس في جمل قصيرة واحفظها حتى تستطيع أن تفصلها بأسلوبك فيما بعد.
أنجز عملك بنفسك ولا تتكل على الآخرين.
إن واجهتك صعوبة فركّز، راجع الدرس، ابحث، فكّر جيدا ولا تفشل.

ما هو التركيز؟

التركيز هو قدرة الشخص على الانتباه. وهذا يختلف من شخص لآخر، هناك من يستطيع ذلك بسهولة ولمدة طويلة بينما آخرون تضعف عندهم هذه القدرة، وقدرتهم على التركيز مشتتة لأسباب مختلفة.
فعلا فالتركيز والانتباه لأي موضوع يتوقف على مدى اهتمامك بالموضوع، فكلما أعجبك ازداد انتباهك والعكس صحيح كلما كان مملا ضعف انتباهك. لذا حاول أن تتعرف على الأسباب التي تجعلك غير قادر على تقبل مادة ما، وعالج الموضوع.
إن القدرة على الاستمتاع بمواد دراسية يمكن زيادتها إلى حد كبير وبالتالي تزداد قوة التركيز والانتباه أثناء المراجعة أو أثناء الشرح.
إذا كانت إرادتك قوية في الدراسة والنجاح فيمكنك الانتباه والتركيز في القسم وأثناء العمل.
التعب
قد يكون التعب في كثير من الحالات سببًا، في عدم قدرتك على الانتباه. لذا خذ قسطًا من الرّاحة ثم استأنف العمل في وقت آخر.
اضطرابات النوم
احترم أوقات النوم، ولا تسهر بدون سبب، إن كنت تعاني من اضطرابات في النوم فساعد نفسك وتناول كأسًا من الحليب الدافئ أو تيزانة قبل النوم.
الضغط
التوتر والضغط النفسي لهما دور كبير في اضطراب التركيز عند الطالب. لذا حاول أن تتغلب على ذلك بالراحة، أو بممارسة الرياضة (المشي، السباحة، …)
نقصان الدافع والإ رادة
إن الرغبة والإرادة أساسا النجاح عند الشخص مهما كانت أهدافه (الدراسة، العمل، الرياضة…) فإذا انعدمت الإرادة تضعف قدرتك على التركيز.
المزاج
بعض الشباب ذو مزاج انفعالي يعانون من صعوبات كبيرة على البقاء جالسين مركزين في عملهم مدّة طويلة. فصعوباتهم في ذلك تؤدي بهم إلى الاهتمام بما يجري حولهم عوض أن ينتبهوا إلى ما يقوله الأستاذ وإلى عملهم. وأثناء المراجعة يكون ذهنهم "كالفراشة" ينتقل بين عدة مواد في فترة قصيرة. وهذا خطأ.
ونظرًا للهدف الذي تُريد الوصول إليه، عليك أن تبذل جهدًا حتى يبقي ذهنك منصبا على العمل. نعم هذا صعب، ولكن بالإرادة كلّ شيء ممكن. يُقال في المثل الشعبي" من يريد يستطيع".
ليس المطلوب منك أن تبقى جالسًا في مكتبك طوال اليوم، بل ساعتين أو ثلاث ساعات متتالية. بعد ذلك ترتاح وتخفض من الضغط بالرياضة أو ما تريد.

حضر نفسك للعمل
· المطلوب ليس أن تبقى جالسًا على الكرسي ساعات لترضي الآخرين ولكن قل لنفسك "أنا مستعد للعمل".
· اطلب من أفراد عائلتك والزائرين ألاّ يزعجوك.
· اجلس، خد لوازمك، تنفس جيّدًا وقل : باسم اللّه، وللعمل.
· انس كلّ ما يحدث حولك، لا تفكر إلا في العمل. لما تصل إلى درجة معينة من التركيز فإنك لا تسمع ولا تدرك ما يجري.
· ركز عملك مدة ساعتين أو 3 ساعات على الأقل : لا تتنقل في العمل بين عدة مواد.

تحكم في أحلام اليقظة
عند استئناف العمل، كثير من الطلبة يستغرقون في أحلام اليقظة، يتناسون ويبتعدون عن الواقع.
الوقت يمشي والمراجعة متوقفة : إن أحلام اليقظة هي، في علم النفس، ما تسمى بميكانزمات الدفاع، لها فائدة لتوازن الشخص لأنه يحقق في أحلام اليقظة كلّ ما يرغب فيه … إذا لها فائدة ولكن تضرك إن طالت لأن الوقت يسير والعمل ينتظر فلا تنسى نفسك، كن حذرًا وتحكم في نفسك. وتجنب الإفراط في اللجوء إلى هذه الآلية، لأنها تؤدي إلى أعراض مرضية غير مرغوبة.
توقف عن العمل عندما تشعر بالتعب
بعد فترة طويلة من العمل الجاد، تبدأ علامات التعب تظهر عليك، ألم في الرقبة، أو صداع في الرأس …
توقف عن العمل لترتاح (تنام، تأكل أو تتنزه).
حذار من التعب الكاذب. قد يتوقف بعض التلاميذ عن المراجعة٬ بعد ساعة أو ساعتين من العمل، بسبب الإحساس بالتعب. فيدعون الجوع أو غلبة النعاس.
لا! لا! هذا ليس تعب بل تكاسل، هم يرفضون المجهود. قد يقومون بعمل سطحي وهم مقتنعون.
إنّ الإرادة تساعدك على التحكم في نفسك ومواجهة المشاكل وتحمُّل العمل المكثف.
كما قال الرسول (ص) في الحديث الشريف "إن الله يحب إذا عمل أحدكم عملاً أن يتقنه".
أظن أن جدول توقيتك مكثف لأنك تدرس في الثانوية وأوقات الفراغ مستغلة لتنظيم الدروس الخصوصية. إذا: لا تضيع وقتك في مالا يفيد.·لا تتأخر.·حاول أن تربح الوقت.
·خذ راحة بعد الدروس مدة ساعة ونصف ثم استأنف العمل.
·احترم الأوقات التي نظمتها.
·لا تؤخر العمل.

لا يعني ذلك أن تعمل دون انقطاع ولكن لا تضيع وقتك. إن السنة النهائية هي سنة التضحية والعمل الكثير فتحمل أيها الطالب، و"إن بعد العسر يسرا". والله معك.

نقص في النوم
من المشاكل الأساسية التي يلاقيها الشاب المترشح لامتحان شهادة الباكالوريا هي مشكلة "النوم"لأن نظام العمل في القسم النهائي هو نظام مكثف ويتطلب وقتا طويلا لمراجعة كل البرامج في جميع المواد؛ وهذا الوقت يؤخذ من أوقات النوم. فهناك الكثير من التلاميذ يعملون حتى ساعة متأخرة من الليل. وفي نصف السنة يشعرون بالتعب والإرهاق. إن النقص في النوم هو السبب الرئيسي في الإحساس بالتعب عند الطالب.
ما هي الانعكاسات ؟
عدم كفاية النوم يؤدي إلى :
·الإرهاق.·النرفزة.·عدم التركيز.·نقص في التذكر.
·ظهور الميول العدوانية.
·النسيان,
نم جيدا
·حافظ قدر الإمكان، على النوم بالمدة التي تحتاج إليها والكافية (حوالي 8 أو 9 ساعات).·أن لا تسهر كل يوم. خصص يوما في الأسبوع تنام فيه باكرا، ويوماً آخر تنام فيه في الصباح (يوم الجمعة مثلا) حتى الساعة 10 مثلا، لا أكثر لأنك ستذبذب أوقات نومك.·تفادى تناول "القهوة والشاي" بكثرة لأنها تحتوي على كافئين وتؤثر على وظيفة النوم.·تناول كوبا من الحليب الدافئ أو تيزانة.·خذ حماما دافئا للاسترخاء.·تجنب الأصوات المزعجة والمؤثرة.·انس الضغط والدراسة وفكر في أشياء مريحة ومفرحة حتى تنام جيدا.

الاستعداد للامتحان
حذار مما تأكله
تجنب الأكل خارج المنزل العائلي، لأن الأطعمة يمكن أن تكون قديمة وهذا يسبب لك إزعاجاً أو مضايقات (إسهال، ضرر…)
· لا تأكل مأكولات دسمة.
· تناول طعامًا متوازنًا.
فطور الصباح : حليب، خبز، زبدة، مربى، عسل…
الغداء : سكريات (عجائن، عدس… )
مشروبات حلوى(عصير، حليب الشكولاطا.)
العشاء (خفيف).
· لا تسهر حتى لا تشعر بالتعب في الصباح مما يقلل من انتباهك.
إن واجهتك صعوبات في اليوم، اشرب كوبًا من التيزانة، لتهدئ أعصابك.
رتب لوازمك
ها هي المرحلة الأخيرة ألا وهي إعداد اللوازم التي تحتاجها في الامتحان وتنظيمها. ماذا تعدّ ؟
الوثائق
· الاستدعاء.
· بطاقة الهوية أو جواز السفر.
المقلمة
· سيالتين من النوع الجيد.
· قلم رصاص.
· ممحاة.
· مبراة.
· مسطرة.
· ألوان.
· مدور.
· منقلة.
· كوس.
· مثبتة.
· آلة حاسبة من النوع المسموح باستعماله.
الحلوى
إن التوتر والتركيز يرهقان التلميذ، وللتغلب على ذلك، وعلى نقص السكر في الدم خذ معك البعض من الحلوى ضعها فوق الطاولة في بداية الحصة.
الماء
خد معك زجاجة صغيرة من الماء، وضعها عن يسارك وحذار ألا تنقلب. الجو حار والعطش يولد الإحساس بالتعب.

عشية الامتحان
خذ قسطا من الراحة والاسترخاء.
الرهبة إحساس مؤقت يمكنك التغلب عليه.
الرهبة هي شعور قد يعيشوه كل فرد في كل وقت مهم من حياته، سواءً في حياته اليومية أو الاجتماعية أو المهنية.
والرهبة ليلة امتحان الباكالوريا هو إحساس عادي، ينتاب كلّ المترشحين، بعد سنة من العمل والتضحية، ولكن يجب التحلي بالثقة بنفسك ولا تترك الخوف والفزع يتسلل إليها.
يجب أن تتغلب على هذا الإحساس، ولتكن إرادتك قوية في النجاح.
قل لنفسك :
أنك تعبت، وسهرت الليالي، وحفظت، كانت لك القوة والإرادة للتضحية والعمل لمدة أشهر، وها هي المرحلة الأخيرة يجب مواجهتها بشجاعة ورزانة وثقة النفس وإصدار على النجاح .
قل لنفسك : "اجتهد وعملت ما استطعت، إنني مستعد وقادر على النجاح"
رهبة الامتحان هي حالة نفسية يعيشها الطالب، وتختفي مع بداية الاختبار الأول.
في حالة الارتباك
· لا تقرأ الموضوع مباشرة.
· ضع الموضوع مقلوبًا على الطاولة.
· تنفس جيدًا.
· اقرأ سورة قرآنية لتطمئن نفسك.
· ركز جيدًا ثم استأنف العمل.
استعد للامتحانذهنيا وجسديا
كيف تتغلب على القلق.
صباح الامتحان
حاول أن تحافظ على صفاء ذهنك إلى أقصى درجة، لا تحاول مراجعة أي شيء. ربما تشعر برغبة ملحة لذلك، فهذا راجع إلى التوتر وعدم الثقة الذي هو شعور طبيعي عند كل مترشح.
من الأفضل الاّ تذهب إلى مركز الامتحان مبكرًا جدًا قبل الميعاد المحدد حتى لا تتعب بدون سبب.
تجنب المناقشات المزعجة، والمثيرة البقاء وحدك أفضل من الانضمام إلى جماعة تولد فيك الخوف والتوتر.

أثناء الاختبار
إن بدا لك الموضوع المقترح صعبًا فلا تغادر قاعة الامتحان وقم بما يلي :
· اقلب الورقة.
· تنفس جيدًا.
· اشرب قليلاً من الماء.
· كل حبة حلوى.
· إقراء سورة قرآنية.
· وحاول مرة أخرى استئناف العمل.
في بعض الحالات يبدو للطالب أنه نسي كل شيء، ذاكرته تخونه ولكن هذا لا يدوم أكثر من بضع دقائق وهو ناتج عن الخوف والقلق. فلا تستسلم. حاول أن تهدئ أعصابك، وتنفس حتى ولو استغرق ذلك نصف ساعة ثم واصل العمل.
ومن جهة أخرى، إن لم تنجز عملاَ مرضيًا في مادة ما فلا تفشل ربما في المادة الأخرى تتفوق. فامتحان الباكالوريا يعتمد على عدة مواد وليس على مادة واحدة فقط.
بعد كل اختبار
عند انتهاء اختبار كل مادة، انس كل ما أنجزته، ارجع إلى منزلك لتتغذى وترتاح، ولا تقلق نفسك بما فعلته أولم تفعله في الامتحان.
حاول أن ترتاح وقلل من الضغط بقليل من النوم ، أو الاستماع إلى موسيقى المريحة، أو برؤية التلفزة، أو المناقشة المريحة والمسلية مع الأصدقاء أو أفراد عائلتك.
بعد المادة المسائية، حاول أن تفلت من الضغط بالمشي مدة ساعة في مكان مريح، بعيداً عن الضجيج.
ربما تشعر في اليوم الأول من الامتحان بتعب شديد نتيجة التوتر الذي عشته في الأيام القليلة الماضية، فهذا طبيعي ولا يدعو إلى الانزعاج ، تعشى مبكرًا ونم كذلك بعد تناول كوب من الحليب أو التيزانة.
إن أحسست بدافع كبير إلى المراجعة فلا بأس أن تفعل ذلك مدة ساعة على الأكثر دون أن تتعبنفسك، هذه المراجعة الخفيفة تبعد عنك الشعور بالذنب وتجعلك مرتاح البال.

oh merci vraiment merci

يا ودي شا نقلك ربي يسترك و يعطيك ما تتمنى ان شاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااء الله