خل التفاح واستخدماتة في انقاص الوزن والعناية بالشعر والبشرة –
من خلال البحث عن فوائد خل التفاح وجدت أن كثيراً من الأطباء والمؤسسات والباحثين المهتمين بخل التفاح يؤكدون فعاليته وفائدته من خلال ما توصلوا إليه من أبحاث وتجارب علمية.
أيضا لا ننسى أن النبي عليه الصلاة والسلام أكد لنا على فائدته من خلال السنة النبوية الشريفة وهذا يعتبر من أهم الدلائل على فعاليته وفائدته.ملاحظه مهمة جددددددددددا
ولكن يجب التنويه إلى عدم شرب الخل إلا بعد تخفيف تركيزه بقدر كاف من الماء، وكذلك عدم شربه إلا بعد الأكل لتفادي أية آثار غير مستحبه أو تقرح المعدة. وبهذا تكون الفائدة من الخل بإذن الله عز وجل
ومن أهم استخدامات خل التفاح
إنقاص الوزن
تعتمد فكرة إنقاص الوزن على إذابة الشحوم من جسم الإنسان وذلك بأخذ ملعقتين صغيرتين من خل التفاح المركز ومزجهما بكأس ماء وشرب المزيج بعد كل وجبة طعام لمدة عام. هذه العملية كفيلة بإزالة ما يقرب (10) كغم من الشحوم سنوياً دون الحاجة لإتباع نظام غذائي معين أثناء استخدام خل التفاح ولا حتى التقليل من الطعام أو عمل “الرجيم" .
أما إذا لم يعجبك طعمة فمن الممكن إن تستخدميه استخدامات أخري وهي
دوالي الساقين
تدلك الأوردة الممتدة بالساق بقليلٍ من خل التفاح المركز وذلك مرتين يوميا صباحاً ومساء لمدة شهر، سيلاحظ ضمور الأوردة المصابة بالتدريج. كما ينصح بأخذ ملعقة صغيرة من خل التفاح المركز ممزوجة بكأس ماء يوميا لمدة شهر أثناء تدليك الأوردة
.
التهاب الحلق
تمزج ملعقة صغيرة من خل التفاح المركز بكاس ماء وذلك على شكل غرغرة لمدة (5) ثواني كل ساعة، وينصح ببلع الناتج من عملية الغرغرة كاملاً، وعندما يلاحظ تحسن تكرر العملية كل ساعتين ولمدة يومين فقط.
مكافحة الأرقتمزج ثلاث ملاعق من خل التفاح المركز مع فنجان عسل ويؤخذ من المزيج على هيئة جرعات بواسطة ملعقة صغيرة عند النوم والاستيقاظ، وفي حال استمر الأرق تكرر العملية كل نصف ساعة بأخذ ملعقة صغيرة من المزيج.
الثعلبة
يدلك مكان الإصابة بخل التفاح المركز(6) مرات يومياً لمدة (15) يوماً .
للوقاية من تصلب الشرايينتمزج ملعقة صغيرة من خل التفاح المركز بكأس ماء ويشرب بصورة دائمة مرة باليوم.
الشقيقةتعالج بواسطة الاستنشاق، أي وضع مقدارين متساويين من الخل والماء بعد مزجهما معا في وعاء على النار حتى يغلي المزيج، وعند صعود البخار يتم استنشاقه (20) مرة أو أكثر
.
الكلى والالتهابات البوليةتمزج ملعقتين من خل التفاح المركز بكأس من الماء ويشرب المزيج مرتين يوميا لمدة (15) يوماً.
لمكافحة الجراثيم والبكتيريا
من المعلوم أن الجراثيم الموجودة بداخل جسم الإنسان تعيش على امتصاص الماء الذي تحتاج إليه خلايا الجسم، ولكن وجود مادة البوتاس الموجودة في خل التفاح لا تدع الجراثيم تمتص الماء من خلايا جسم الإنسان، بل تجعل الخلايا تمتص الماء من تلك الجراثيم عندها تموت الجراثيم. لهذا ينصح بتزويد خلايا جسم الإنسان بمادة البوتاس الموجودة في الخل، وذلك بمزج ملعقة صغيرة من خل التفاح بكأس ماء وشربه مرة يوميا.
التهاب المفاصلتمزج ملعقة صغيرة من خل التفاح المركز بكأس ماء ويشرب المزيج بعد كل وجبة طعام لمدة شهر.
الإسهال والقيءتمزج ملعقتين من خل التفاح المركز بكأس ماء و يشرب المزيج بعد كل وجبة طعام لمدة أربعة أيام
.
الحروقتطلى المنطقة المصابة بالحرق بالخل المركز مرتان يوميا لمدة يوم واحد.
الرطوبة وسيلان الدمع
اللتان تصيبان العين تمزج ملعقة صغيرة من خل التفاح المركز بكأس ماء ويشرب المزيج بعد كلوجبة طعام لمدة شهر.
استخدامات خل التفاح للبشرة والشعر
للتخلص من حبوب الوجه (حب الشباب):
أضيفي ملعقتين صغيرتين منخلالتفاحإلى فنجان ماء.. واغمسي قطعة قطن في هذا المزيج وامسحي بها الحبوب عدة مرات يومياً.
خلالتفاحوعصير البصل والبقعالبنية:
للتخلص من البقع البنية اللون التي تظهر بالجلد وخاصة باليدين معالتقدم في السن، يعمل مسح متكرر لهذه البقع بمزيج مكون منخلالتفاحوعصير البصل بنسبةملعقتين صغيرتين من الخل إلى عصير نصف بصلة كبيرة.
كما يمكن استخدام نفس هذاالمزيج كعلاج لحب الشباب بدلاً من المستحضر السابق.
حماماتخلالتفاحلتجميلالبشرة:
أضيفي مقدار فنجان واحد منخلالتفاحإلى ماء الحمامواسترخي في هذا الحمام.
يعملخلالتفاحمن خلال هذا الحمامعلى تنظيف وتليين الجلد والتخلص من الحكة (الهرش) والقشف.. كما أنه يضبط درجة الوسطالكيميائي (ph) للجلد مما يقاوم حدوث العدوى والالتهابات.
للتخلص منرائحة العرق الكريهة:
وبعد الانتهاء من الحمام امسحي إبطيك بكمية منخلالتفاحفذلك يقاوم انبعاث عرقالإبطين برائحة كريهة لمدة طويلة من الوقت.
خلالتفاحلليدين بعد الأعمالالمنزلية:
للتخلص من أي مواد أو كيماويات بجلد اليدين وللوقاية من تأثيرهاالمجفف للجلد (مثل الإسمنت أو مساحيق التنظيف) ادعكي يديك بكمية منخلالتفاحثم اشطفيهما بالماء.
للتخلص من خشونة اليدين:
ادعكي بخليط منخلالتفاحوأي كريم مناسبللعناية بالبشرة واستخدمي هذا الخليط بعد ملامسة أي منظفات كيميائية بالمنزل.
خلالتفاحوتلوينالشعر:
إن شطف الشعر بعد الغسل بالشامبو بمحلول مخفف منخلالتفاحيساعد على التخلص منقشر الشعر، وينظف الشعر ويكسبه بريقاً جذاباً.
وصفة للمحافظة على طلاءالأظافر:
حتى تحافظي على طلاء أظافرك لمدة طويلة، قومي قبل وضع الطلاء بغمرالأصابع في نصف فنجان ماء دافئ مضاف إليه ملعقتان صغيرتان منخلالتفاح.
قناعللتخلص من الرؤوس السوداء والحبوب وتليين بشرة الوجه:
قومي بهرس 3 ثمارفراولة ثم ضعيها في فنجان منخلالتفاحواتركيها تنقع بالخللمدة ساعتين.
قومي بتصفية هذا الخليط باستخدام الشاش ثم استخدمي الفراولةالمتبقية والممزوجة برائحةخلالتفاحفي عمل قناع للوجهوالعنق لمدة ساعة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر
خلالتفاحيلمع شعرك ويزيدهكثافة
وضع قليل من الخلعند شطف شعرك يزيده لمعانا
ويمنحه صحة وقوة ويقضي على القشر لكن هل جربتخلالتفاحعند شطف الشعر.
جربي الوصفة التاليةوستحصلين على نتيجة رائعة.
1- اخلطي ملعقةخلتفاح مع 2 كوب ماءدافئ
ويمكنك مضاعفة الكميةإذا كان شعرك طويلا ولكن بنفس النسبة.
2- ضعي الخل والماء على شعرك بعد غسله بالشامبو وشطفهبالماء،
جربي تكرار شطفالشعر عدة مرات بمزيج الخل والماء ( ثلاث أو أربع مرات تكفي).
وستلاحظين أنخلالتفاحيمنح شعرك لمعاناونعومة كما أنه يزيد كثافة الشعر الخفيف ويمنحه قواما.
وممكن أيضا استخدام خل التفاح في الأعمال المنزلية مثل
تلميع السجاد وإحياء لونهايضاف فنجان واحد من خل التفاح إلى حوالي 2ليتر ماء ويستخدم فرشاة في وعاء السجادلتنظيف وتلميع الأرضيات يستخدم هذا الغسيل في غسل الارضيات أربع فنجان صابون سائل ونصف الفنجان خل التفاح وربع لترات ماء..
***خلالتفاحطارد للنمليمكنطرد النمل من المنزل برشخلالتفاحمخفف بالماء
سن الـ 16 سنة.. البشرة فى مرحلة التغير 
