المشروبات الغازية خطييرة احذر 2024.

شرب المريض الذي يتمتع بصحة جيدة مشروبات غازية بينما كان يخضع لتخطيط القلب وعندها

لاحظ الأخصائي أن ضربات قلب المريض وضغط دمه هبطا فجأة إلى مستويات غير طبيعية وظهرت عوارض الدوار والإغماء عليه

هذا هو نص الخبر الذي نشرته مجلة " نيوانجلاند جورنال أوف ميديسين" فماذا حدث بعد وما تفسير ذلك ؟

أكدت الدراسات العلمية الطبية بعدها أن استهلاك المشروبات الغازية الباردة يمكن أن يؤدي إلى الإغماء.

——————————————————-

أخطر من التدخين

بعد أن نصح الطبيب المريض بالتوقف عن استهلاك المشروبات الغازية

بدأت الصحف والمجلات تتحدث عن أضرار هذه المشروبات في إشارة إلى

كونها أخطر من التدخين، فكلاهما غير نافع وتتراكم آثاره الضارة لتظهر بعد

فترة من الزمن إلا أن المشروبات الغازية تتفوق في مضارها على التدخين

من حيث تناول شريحة كبيرة من الناس لها بدءاً من الطفل ذي السنتين

وحتى كبار السن.. هذا كله في الوقت الذي تكثر فيه الدعاية للمشروبات

الغازية، ويدمن البعض على تناولها مع كل وجبة بل ويتحف بها ضيوفه

وتقدم عليها الشركات المنتجة لها عروضاً خاصة ومسابقات وجوائز

وعبوات إضافية هدية مجانية !!!

——————————-

ترى .. هل هي فعلاً هدية ؟!! فماذا تحوي هذه العبوات ؟ وماذا تقول عنها الأبحاث العلمية ؟
المشروبات الغازية تصنع من الماء الذي تمت معالجته بطريقة خاصة مع غاز ثاني أكسيد الكربون بالإضافة إلى مواد محلية وأخرى ملونة وثالثة منكهة وأحماض مثل حمض الفوسفوريك، وحمض الستريك

ليس هذا فحسب بل أضيفي أيضاً مادة الكافيين حيث تحتوي العبوة العادية (330 مل) على ما يعادل الموجود في فنجان القهوة من الكافيين وهذا ما يفسر ما ينتاب الأطفال من أرق وصداع وحموضة ناهيك عن تسوس الأسنان لتأثير الحامض على الطبقة التي تحمي الأسنان وتقليل نسبة كلس الدم

ويؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام عند الكبر

ترى ماذا ينتظر صمتنا عن تناول هذه الأشربة ؟؟؟؟ هل سنظل نحبها بل وندمنها ؟؟؟؟

الموت في زجاجة
مرة أخرى.. إذا أردت أن تتأكد تفحص جيداً ما هو مكتوب على زجاجة الكولا ومكوناتها

فسوف تجد منها

– حمض الفوسفوريك

– كميات قليلة من أثيلين جيلكول الذي يقلل درجة تجمد الماء إلى ما تحت الصفر بأربع أو خمس درجات، وهذه المادة تعتبر إحدى السموم في الطب الشرعي

إذا ما تناولت 4 لترات من الكولا فقد تفقد حياتك خلال ساعة واحدة

ليس المطلوب هو الانزعاج ولكن الانتباه والبحث عن البدائل في العصائر الطازجة والحليب بالنكهات المختلفة وجوز الهند والماء العادي بدلاً من المشروبات الغازية، فهي ليس لها أي قيمة غذائية فيما يخص الفيتامينات والأملاح المعدنية فضلاً عن أنها تحتوي على كثير من السكر

وحمض الكربونيك ومواد كيماوية أخرى كالألوان..

لاكـــــولا بـــعــــــد الأكـــــــــل !!!
رجاء خاصاً –- رفع هذا الشعار والالتزام بتطبيقه إذا كنت من المحبين لتناول المشروبات الغازية بعد تناول الوجبات وللرد على سؤالك بـ " لماذا " اقرأ معنا السطور التالية :-

فجسم الإنسان يحتاج إلى درجة حرارة 37 ْم لعمل إنزيمات الجهاز الهضمي، ودرجة حرارة هذه المشروبات تقل كثيراً عن هذه الدرجة مما يؤدي إلى توتر الجهاز الهضمي، وقد تصل درجة الحرارة إلى الصفر، وهذا في حد ذاته يؤدي إلى تخفيض الأنزيمات، ولن يتم هضم الطعام جيداً، ولكنه

سوف يتخمر ويؤدي إلى وجود غازات وتعفنات، وتتحول إلى سموم وتمتص في الأمعاء، وتدور مع الدم، وتنتقل إلى الجسم وتتراكم السموم في أجزاء الجسم مما يؤدي إلى نشوء الأمراض المختلفة

بارك الله فيكِ……………………..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة newfel.. الجيريا
بارك الله فيكِ……………………..

و فيك بركة..جوزيت خيرا اخي الكريم على المرور..الجيريا

مشكورة اختي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة songoku الجيريا
مشكورة اختي

العفو شكرا لكي على المرور……………..

قد أحسنت.
مشكورة على هذا العرض.

بارك الله فيك

شكرا ياختاه

حزاك الله خيرا
ياريت نتعض لقد ادمنا المشروبات الغازية اصبحت ملازمة لمائدة غذائنا وعشائنا

التسمم بـ الكافيين في المياه الغازية خطر يهدد صحة أطفالنا 2024.

التسمم بـ الكافيين في المياه الغازية خطر يهدد صحة أطفالنا

هل يخطر علي بالك تقديم فنجان قهوة لابنك الذي لم يتعد عامه الرابع أو الخامس؟ الإجابة بالتأكيد ستكون لا‏..‏ ولكن هذا ما يحدث بالفعل دون أن تدري عندما تقدم له مشروبا غازيا معبأ في زجاجة في الحر فأنت بالفعل تعطيه جرعة كبيرة من الكافيين‏..‏ النتيجة تسارع ضربات قلبه الصغير‏,‏ فضلا عن العصبية والتوتر وفي كثير من الأحيان الجفاف نتيجة التسمم بالكافيين‏.‏

ما استعرضناه حقيقة أثبتتها الدراسات الأمريكية التي أجريت بجامعة بيركلي بكاليفورنيا‏,‏ فصناعة المشروبات الغازية التي تحتوي علي الكافيين تقدر بما يزيد علي‏5‏ بلايين دولار وهناك أكثر من‏100‏ مشروب جديد طرح في الأسواق الدولية في العام الماضي فقط ومع كل مشروب تتباري الشركات المنتجة في مضاعفة كمية الكافيين لاجتذاب المراهقين وتحويلهم لمدمنين لهذه المادة المنبهة‏..‏ والخطورة لا تنتهي فقط عند حد المادة المنبهة‏,‏ بل أيضا في كمية السكر التي توضع في هذه المشروبات والتي دون أن ندري تضيف سعرات حرارية غير مفيدة تؤدي حتما إلي زيادة الوزن خاصة بإدمان الأطفال والشباب علي الجلوس أمام الكمبيوتر دون حركة‏..‏ يكفي أن نعرف أن كثيرا من خبراء التغذية يصفون مثل هذه المشروبات بالحلوي السائلة‏.‏

ما لاحظه أطباء وحدات الرعاية المركزة في العديد من المستشفيات الأمريكية دخول مراهقين وحتي أطفال في حالة أعباء شديد إلي الدرجة التي تصور فيها البعض أنها نتيجة تناول جرعة زائدة من المخدرات‏,‏ والمفاجأة تكون في أن الجسم خال من المخدرات‏,‏ ولكنه الكافيين وكثرته التي أدت إلي حالات خفقان في القلب وزيادة ضرباته وجفاف شديد يحتاج إلي محاليل للإنقاذ‏.‏

ولكن ما هي جرعة الكافيين المسموح بها للصغار؟سؤال قد يتبادر للذهن‏..‏ الإجابة يعلنها الأطباء بوضوح غير مسموح بأي كمية من الكافيين‏,‏ فتناول‏100‏ ملجم من الكافيين في الصغر يهدد بالإصابة بارتفاع ضغط الدم في مرحلة المراهقة‏,‏ ناهيك عن تفاقم الحالة مع التقدم في السن‏.‏

الخبر الجيد الوحيد في كل هذا الموضوع أن إدمان الكافيين يمكن الإقلاع عنه بسهولة ولا يسبب أضرارا للجسم‏,‏ بل علي العكس النتيجة الفورية ستكون نوما هادئا عميقا وارتياحا للأعصاب المشدودة‏.‏

أضرار المشروبات الغازية 2024.

أضرار المشروبات الغازية
1. تحتوي العلبة الواحدة على ما يعادل 10 ملاعق سكر كافية لتدمير فيتامين ( ب ) والذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم وضعف البنية والاضطرابات العصبية والصداع والأرق والكآبة والتشنجات العضلية
2. تحتوي على غاز ثاني أكسيد الكربون الذي يؤدي آلي حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة في عملية الهضم وذلك عند تناولها مع الطعام أو بعده وتؤدي إلى إلغاء دور الأنزيمات الهاضمة التي تفرزها المعدة وبالتالي إلى عرقلة عملية الهضم وعدم الاستفادة من الطعام
3. تحتوي على الكفايين الذي يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة الحموضة المعدية وزيادة الهرمونات في الدم مما قد يسبب التهابات وتقرحات للمعدة والاثناعشر كما يعمل على أضعاف ضغط صمام المريء السفلي والذي بدوره يؤدي إلى ارتداد الطعام والأحماض من داخل المعدة إلى المريء مسببا الألم والالتهاب
4. تحتوي على أحماض فسفورية تؤدى إلى هشاشة وضعف العظام وخاصة في سن المراهقة مما يجعلها اكثر عرضة للكسر
5. تحتوى على أحماض الفوسفوريك والماليك والكاربونيك التي تسبب تآكل طبقة المينا الحامية للأسنان
6. تحتوي الدايت منها على المحليات الصناعية والتي تهدد المخ وتؤدي إلى فقدان الذاكرة التدريجي وإصابة الكبد بالتليف
7. اسكب علبة كوكا كولا في المرحاض و اتركها لمدة ساعة واحدة ثم اسحب السيفون ستلاحظ أن جميع البقع قد زالت و ذلك لأن حامض السيتريك قد أزالها بفعالية قوية
8. لإزالة الصدأ عن صدام سيارتك أو عن صامولة صدئة افرك ما تريد تنظيفه بقطعة قماش مبللة بالكوكا كولا و ستقوم الكوكا كولا بالمهمة .
9. لتنظيف أصابع البطارية من التآكل اسكب علبة كوكا كولا على أصابع البطارية و لاحظ فقاعات الغاز و هي تعمل بفعالية على تفتيت التآكل و إزالته .
10. لإزالة بقع الدهون عن الملابس أضف مقدار علبة كوكا كولا إلى مواد الغسيل و لاحظ اختفاء بقع الزيت .
11. معدل الحموضة في المشروبات الغازية pH مثلا بيبسي كولا و كوكا كولا pH = 4و3 ، هذه الدرجة من الحموضة كافية لإذابة الأسنان و العظام مع مرور الوقت . أجسادنا تتوقف عن بناء العظام بعد الثلاثين . و تبدأ بعد ذلك بالتحلل بنسبة 8-18 % سنويا بحسب كمية الأحماض التي نستهلكها في غذائنا ( نسبة هذه الأحماض لا تعتمد على مذاق طعامنا و لكنها تعتمد على نسبة كل من البوتاسيوم ، الكلور ، المنغنيز و غيرهم إلى الأملاح الفسفورية ) .
12. الكالسيوم المذاب يتراكم في العروق ، خلايا الجلد ، الأعضاء الحيوية ، مما يؤثر في وظائف الكلى و يسبب حصوة الكلية .
13. المشروبات الغازية لا توفر للجسد أي فائدة غذائية ، بل تحتوي على المزيد من السكر و الأحماض بالإضافة إلى المواد الحافظة و الملونة .
14. بعض الأشخاص يفضل تناول مشروب غازي بارد بعد وجبة الطعام هذا التصرف يؤثر على عمل الأنزيمات الهاضمة حيث أنه يخفض درجة الحرارة فتفقد الأنزيمات الهاضمة قدرتها على العمل حيث أن درجة حرارة الجسم الطبيعية هي الدرجة المناسبة لعمل الأنزيمات ، فلا تهضم الطعام جيدا مما يؤدي إلى تكون الغازات و بعض أنواع السموم التي تنتقل مع الدم إلى خلايا الجسم و قد تؤدي في النهاية إلى العديد من الأمراض .
15. إنك عندما تشرب المياه الغازية ، فإنك تبتلع كميات من غاز ثاني أكسيد الكربون .
16. قبل فترة بسيطة تمت مسابقة في جامعة دلهي في الهند " من يشرب أكبر كمية من بيبسي كولا " . الفائز شرب ثمان علب من الكوكا كولا و توفي في نفس المكان لارتفاع نسبة غاز ثاني أكسيد الكربون في دمه مما أدى إلى عدم تمكنه من الحصول على الأكسجين اللازم . نتيجة لذلك قرر مدير الجامعة منع بيع المياه الغازية داخل الجامعة .
17. وضع أحد الأشخاص سنا مكسورا داخل زجاجة بيبسي و خلال 10 أيام فقط كانت السن قد تحللت !
18. الأسنان و العظام هي آخر ما يتحلل من جسم الإنسان بعد موته بعدة سنوات ، و لكن هذه المياه الغازية تذيبه خلال أيام قليلة ، فتخيل ماذا يمكن أن تفعله في بقايا الخلايا الطرية

شكرا….. معلومة جد مفيدة

جزاك الله خيراااااااااااااااا

بارك الله فيك علي المعلومات القيمه .

Marci أختي على النصائح المفيدة والمشروبات الغازية هدي مدة من الي حبستها كي يعطش الواحد ماكاش خير من الما

بارك الله فيك

المشروبات الغازية تزيد من خطر الإصابة بالسرطان 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

كل يوم تطلعنا اخر التجارب و الاكتشافات العلمية الخاصة بالصحة البشرية بما يعود بالنفع للانسان …و تبقئ هذه الدراسات

تراوح مكانها بين مصدق لها و رافض لها و بين هذا و ذاك يبقئ لكل انسان قناعته الخاصة و اليكم الخبر التالي…

أكدت دراسة أمريكية حديثة أن المشروبات الغازية تحمل مخاطر أكبر مما كان البعض يتصور، إذ أنها إلى جانب مساهمتها في زيادة السمنة والسكري، فإن بعض مكوناتها وتحديداً المواد الملونة ، قد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
وأظهرت الدراسة أنه من الممكن اعتبار ملونات الكراميل، التي تستخدم في أنواع شهيرة من المشروبات الغازية من المواد المسرطنة.

فيما أكدت دراسة طبية نرويجية حديثة أن تناول المراهقين كميات عالية من المشروبات الغازية المحلاة بالسكر تسبب لهم مشاكل صحية وعقلية‏.

ولاحظ باحثون نرويجيون أن المراهقين الذين يتناولون كميات كبيرة من المشروبات الغازية الغنية بالسكر لديهم مشاكل عقلية وصحية مثل فرط النشاط والتوتر والحزن‏.‏

من ناحيته, أكد الدكتور تورا هنركسين من جامعة أوسلو أن وجود مواد مثل الكافيين في المشروبات الغازية هو السبب وراء حالات فرط النشاط لدي المراهقين‏,‏ إضافة إلي ضرر عنصر السكر المتوافر في المشروبات‏,‏ حيث يترك آثارا سلبية علي الإنسان المراهق والمرأة الحامل والإنسان الطبيعي‏,‏ فزيادة السكر في الدم تؤدي إلي ارتفاع ضغط الدم لساعات طويلة‏,‏ ويتسبب بإفراز هرمونات تساعد علي زيادة الوزن‏,‏ إضافة إلي الاكتئاب والتوتر العصبي‏.

الجيريا


سلامتكم

تحياتي لكم

baroud

شكرااااااااااااااااااااااااااا على المعلومات

بارك الله فيك

اخطار شرب المشروبات الغازية 2024.

نلاحظ في شهر رمضان الكريم الاكثار من شرب المشروبات الغازية خاصة مع هذا الحر لهذا جلبت لكم هذا الموضوع قصد الافادة لتبيين المخاطر الناجمة عن شرب هذه المشروبات….شرب المريض الذي يتمتع بصحة جيدة مشروبات غازية بينما كان يخضع لتخطيط القلب وعندها
لاحظ الأخصائي أن ضربات قلب المريض وضغط دمه هبطا فجأة إلى مستويات غير طبيعية وظهرت عوارض الدوار والإغماء عليه
هذا هو نص الخبر الذي نشرته مجلة " نيوانجلاند جورنال أوف ميديسين" فماذا حدث بعد وما تفسير ذلك ؟
أكدت الدراسات العلمية الطبية بعدها أن استهلاك المشروبات الغازية الباردة يمكن أن يؤدي إلى الإغماء.
——————————————————-
أخطر من التدخين

بعد أن نصح الطبيب المريض بالتوقف عن استهلاك المشروبات الغازية
بدأت الصحف والمجلات تتحدث عن أضرار هذه المشروبات في إشارة إلى
كونها أخطر من التدخين، فكلاهما غير نافع وتتراكم آثاره الضارة لتظهر بعد
فترة من الزمن إلا أن المشروبات الغازية تتفوق في مضارها على التدخين
من حيث تناول شريحة كبيرة من الناس لها بدءاً من الطفل ذي السنتين
وحتى كبار السن.. هذا كله في الوقت الذي تكثر فيه الدعاية للمشروبات
الغازية، ويدمن البعض على تناولها مع كل وجبة بل ويتحف بها ضيوفه
وتقدم عليها الشركات المنتجة لها عروضاً خاصة ومسابقات وجوائز
وعبوات إضافية هدية مجانية !!!
——————————-
ترى .. هل هي فعلاً هدية ؟!! فماذا تحوي هذه العبوات ؟ وماذا تقول عنها الأبحاث العلمية ؟
المشروبات الغازية تصنع من الماء الذي تمت معالجته بطريقة خاصة مع غاز ثاني أكسيد الكربونبالإضافة إلى مواد محلية وأخرى ملونة وثالثة منكهة وأحماض مثل حمض الفوسفوريك، وحمض الستريك
ليس هذا فحسب بل أضيفي أيضاً مادة الكافيين حيث تحتوي العبوة العادية (330 مل) على ما يعادلالموجود في فنجان القهوة من الكافيين وهذا ما يفسر ما ينتاب الأطفال من أرق وصداع وحموضةناهيك عن تسوس الأسنان لتأثير الحامض على الطبقة التي تحمي الأسنان وتقليل نسبة كلس الدم
ويؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام عند الكبر
ترى ماذا ينتظر صمتنا عن تناول هذه الأشربة ؟؟؟؟هل سنظل نحبها بل وندمنها؟؟؟؟
الموت في زجاجة
مرة أخرى.. إذا أردت أن تتأكد تفحص جيداً ما هو مكتوب على زجاجة الكولا ومكوناتها
فسوف تجد منها
– حمض الفوسفوريك
– كميات قليلة من أثيلين جيلكول الذي يقلل درجة تجمد الماء إلى ما تحت الصفر بأربع أو خمس درجات، وهذه المادة تعتبر إحدى السموم في الطب الشرعي
إذا ما تناولت 4 لترات من الكولا فقد تفقد حياتك خلال ساعة واحدة

ليس المطلوب هو الانزعاج ولكن الانتباه والبحث عن البدائل في العصائر الطازجة والحليب بالنكهات المختلفة وجوزالهند والماء العادي بدلاً من المشروبات الغازية، فهي ليس لها أي قيمة غذائية فيما يخص الفيتامينات والأملاحالمعدنية فضلاً عن أنها تحتوي على كثير من السكر
وحمض الكربونيك ومواد كيماوية أخرى كالألوان..
لاكـــــولا بـــعــــــد الأكـــــــــل!!!
رجاء خاصاً –- رفع هذا الشعار والالتزام بتطبيقه إذا كنت من المحبين لتناول المشروبات الغازية بعد تناول الوجبات وللرد على سؤالك بـ " لماذا " اقرأ معنا السطور التالية :-
فجسم الإنسان يحتاج إلى درجة حرارة 37 ْم لعمل إنزيمات الجهاز الهضمي، ودرجة حرارة هذهالمشروبات تقل كثيراً عن هذه الدرجة مما يؤدي إلى توتر الجهاز الهضمي، وقد تصل درجة الحرارةإلى الصفر، وهذا في حد ذاته يؤدي إلى تخفيض الأنزيمات، ولن يتم هضم الطعام جيداً، ولكنه
سوف يتخمر ويؤدي إلى وجود غازات وتعفنات، وتتحول إلى سموم وتمتص في الأمعاء، وتدور معالدم، وتنتقل إلى الجسم وتتراكم السموم في أجزاء الجسم مما يؤدي إلى نشوء الأمراض المختلفة..ودائما الوقاية خير من العلاج و شكرا.

رغم ان الموضوع مهم ولا رد………………………………………… ………….

mercccci 3la mwdou3 w alm3louma almofida
mais walah
allah ghaleb s3iba beh
manchrebch machroubat
lghazia
mch kol youm mais
mra 3la*
mra

s3ib nahiw gazouz surtous ramdan mais rabi ykadarna

يعطيك الصحة على هذا الموضوع انا شخصيا مانشربوش مطلقا اما زوجي فحدث بلا حرج وراح نوريلو موضوعك لعل وعسى

دائما تبقى الوقاية خير من العلاج ادامكم الله في صحة و عافية

شكرا عزيزتي على الموضوع

بارك الله فيك على الموصوع أنا في داري ميدخلش قاع الدار بصح كينروح لدارنا و نصيبو قدامي منحكمش روحي بصح نندم كينشربو يحكمني وحد السطر نهبل ختي مشكيتش يبطلوه والفوه

مشكورة على المعلومات

مشكوووووورة معلومة قيمة

بسرعة اظغط : أسباب صحية للتوقف عن تناول المشروبات الغازية 2024.

صلوا على محمد صلى الله عليه وسلم

الجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيريا: dj_17:الجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيريا:m h92:الجيرياالجيرياالجيرياالجيريا

وهذا لكم
أسباب صحية للتوقف عن تناول المشروبات الغازية
5 أسباب صحية للتوقف عن تناول المشروبات الغازية

يُقبل أغلبنا على تناول المشروبات الغازية بشكلٍ كبيرٍ للغاية، خصوصاً في فصل الصيف وذلك بسبب ارتفاع درجات الحرارة، ويتجه الكثيرين منا إلى تناول الدايت ظناً بأنهم لا تسهم في زيادة الوزن، وأنها تحتوى على سعرات حرارية أقل، في حين أكد الباحثون مؤخراً أن هناك مشاكل صحيةٍ كبيرةٍ مترتبةٍ على تناول المشروبات الصحية (الدايت)، وهذه أبرز 5 مشاكل صحية تسببها المشروبات الغازية:

1. زيادة الوزن:

يرتبط تناول مشروبات الدايت بزيادة محيط الخصر ومؤشر كتلة الجسم العامة، فقد توصل العلماء إلى أن تناول مشروبات تحتوي على محليات صناعية قبل وجبة الطعام يؤدي إلى تناول كمية أكبر من الطعام، بشكلٍ عامٍ، كالمحليات والحلويات، وأنهما يسببان الإفراط في تناول الطعام.

2. استهلاك أعلى للسكر:

تسبب المشروبات المحلاة بالسكر الصناعي في إدمان الدماغ عليها، فكلما شربت أكثر كلما شعرت برغبة في المزيد، فالمشروبات المحلاة بالسكر الصناعي تزيد من شهيتنا للسكريات، مما يعني بأنك لن تكتفي بعبوة واحدة بل ستشرب أكثر حتى تشعر بالرضا والاكتفاء، وكما نعلم فأن ذروة السكر سريعة الهبوط وهذا يعني سلسلة لا تنتهي من الرغبة والشبع.

3. مشاكل للكلى:

وفقا لدراسة أجريت على 3000 امرأة في مستشفى بوسطن للنساء على مدى 11 عاماً، تبين أن تناول 2 أو أكثر من المشروبات الغازية في اليوم يؤدي إلى هبوطٍ سريعٍ في كفاءة وعمل الكلية.

4. زيادة خطر الإصابة بالسكر:

إذا كنت مدمناً على شرب المشروبات الغازية (الدايت) فأنت في خطر أكبر للإصابة بالمتلازمة الأيضية، أما الخبر السيئ فهو أن المتلازمة الأيضية تتضمن مجموعة مميتة من الأمراض منها السمنة البطنية، ارتفاع ضغط الدم، انخفاض الكولسترول الجيد، ارتفاع الدهون الثلاثية (المرتبطة بمرض القلب والجلطة) ارتفاع الجلوكوز (سكر الدم) وجميعها تزيد من خطر الإصابة بمرض السكر.

5. السكتة:

وفقاً لدراسة طبية حديثة تبين أن الأشخاص الذين يشربون الصودا قليلة السكر أو الخالية من السكر يومياً يتعرضون لخطر الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة بنسبة 43 بالمائة أكثر من الأشخاص الذين لا يشربونها.

لذا حاولي أن تبتعدي عن تناول المشروبات الغازية لما فيها من مخاطرٍ كبيرةٍ على الصحة، ويمكنك أن تتناولي المشروبات والعصائر الطبيعية فهي أكثر صحة.

بارك الله فيك على هذا القدر من المعلومات

شكرا لك ~ تحياتي ~

شكراااا لك

جزيت الجنة

اللهم صلّ و سلّم على سيدنا و حبيبنا محمد

بارك الله فيك على المبادرة الرائعة

شكرا بارك الله فيك

اللهم صلّ و سلّم على سيدنا و حبيبنا محمد

بارك الله فيك على هذا القدر من المعلومات

شكرا لك معلومات قيمة

…………………..شكرا

شكررررررررررررراا لك تحياتي

بارك الله فيك

بارك الله فيك

وفيكم بركة

ابتكار جميل من اغطية المشروبات الغازية بالكروشيه 2024.

مممممم عجبني الموضوع حبين ننقلهولكم

انشاء الله يعجبكم

لا تحرمونا من ردودكم الحلوة

يا حلوين

الجيريا

الجيريا

الجيريا

يعيطك الف عافية

فكرة جميلة بارك الله فيك

جميلة و حلوة رح انادي ماما فورا علشان تعمل زيهم

وكمان رح اروح للشارع امام البقال لاجمع الاغطية ههه

شكراااااااااااااااا على المروووووووووووووووور

شكرااااااااااااااااااااااا اختي

اعمال رائعه بارك الله فيك

مشكوووووووووورة

الجيريا

مشكورييين على الردوووووووووود الحلوووووووووووة

4444444444444444444444444444444444444

الوجبات الخفيفة والمشروبات الغازية 2024.

الوجبات الخفيفة والمشروبات الغازية تعرض لارتفاع ضغط الدم
نبهت دراسة جديدة بأن الوجبات الخفيفة والمشروبات الغازية المحلاة بالمواد السكرية تعرض ملايين البشر لارتفاع ضغط الدم. وقالت ديانا جلال من جامعة كولورادو في الدراسة التي أعدتها مع زملائها أن عصير الذرة الذي يحتوي على نسبة عالية من سكر الفاكهة الموجود في الكثير من الفاكهة والمشروبات الخفيفة والذي كان ينظر إليه في الماضي على أنه وسيلة ”صحية” لتحلية المشروبات يمكن أن يكون مؤذيا إذا تم استخدامه بإفراط.
وتم البدء في استخدام هذه المادة قبل نحو 20 سنة لتحلية المشروبات والمأكولات، الخفيفة في الدول الصناعية ولكن الخبراء يقولون الآن إن استخدام كمية كبيرة منها يجبر الكبد على ضخ كميات كبيرة من الدهون إلى مجرى الدم، وهذا قد يؤذي الشرايين. وقالت الباحثة ديانا جلال لصحيفة ”ديلي ميل” إن هذه الدراسة تشير إلى أن ”المستويات المرتفعة من سكر الفاكهة تزيد خطر ارتفاع ضغط الدم عند البالغين الذين لم يعانوا من قبل من فرط التوتر الشرياني في أمريكا”.
وقال باحثون في الدراسة التي نوقشت في الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية لأمراض الكلى في سان دييغو بولاية كاليفورنيا مؤخرا، إن الأمريكيين يستخدمون 30 بالمائة من سكر الفاكهة اليوم أكثر مما كانوا يفعلونه قبل 20 سنة وحوالي أربعة أضعاف مقارنة عما كان عليه الأمر قبل نحو 100 سنة، وفي بريطانيا يعاني حوالي 16 مليون شخص من الارتفاع في ضغط الدم الذي يوصف أحيانا بـ”القاتل الصامت” لأن واحدا فقط من بين كل ثلاثة يعرف أنه مصاب به.

بارك الله فيك

بارك الله فيك …………………

فلان بقايا المشروبات الغازية 2024.

اليوم درت فلان ببقايا المشروبات الغازية اليكم الصور

الجيريا

الجيريا

الجيريا

هذا الشكل انهائي

الجيريا

ممكن تعطينا الطريقة يا اختي بارك الله فيك

بارك الله فيك ممكن الطريقة

كاس قزوز اخضر +3فلان فانيليا +مغرف نشا فوق النار حتى تثقل فرغيها في كؤوس ضعيها في الثلاجة حتى تتماسك نفس الطريقة لمشروب احمر فراز3فلان فراز+1نشا

Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiii

توتة ما فهمتيناش 3 ملاعق و 3 باكيات فلان فهمينا ولا امممممممممممممممممممممممممممممم

الجيريا

رغم جامي صرات في داري بقى الكازوز الا ان الفكرة هايلة را

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم ماجد الجيريا
توتة ما فهمتيناش 3 ملاعق و 3 باكيات فلان فهمينا ولا امممممممممممممممممممممممممممممم

الجيريا

نعطيك الكمية لدرتها انا 2كؤوس قازوز+4مغارف فلان +1نغرف نشا الجيرياالجيرياالجيريا

مروركم عطر

شكرا اختي توتة

مشكوووووووووووووووووووووووووووووورة اختي

مشكووووووووووووورة يا توتة ربي يخليك

شكرا لكل من شارك بكلمة طيبةالجيرياالجيرياالجيريا

الله يعطيك الصحة فكرة هايلة

الجيريا