ماهي أضرار الوجبات السريعة؟ 2024.

بسم الله الرحمان الرحيم والصلاة والسلام على أشرف المرسلين أما بعد:
يشهد عصرنا ظاهرة انتشار المطاعم بشكل واسع، وعلى الأخص مطاعم الوجبات السريعة، نظرًا لطول ساعات العمل خارج المنزل، فبينما كان الناس يعودون إلى بيوتهم قبل العشاء وتجتمع الأسرة كلها على وجبة واحدة يسهرون بعدها قليلاً ثم يذهب كل منهم إلى فراشه، أصبح الناس الآن يتأخرون كثيرًا في النوم ويبدؤون سهراتهم بعد صلاة العشاء، وانشغل الوالدان، وخرجت النساء للعمل، وضعفت العلاقات الأسرية، وأعطي الشباب – وخاصة صغارهم – مزيدًا من الحرية في التنقل والتجوال، وتوفرت القوة الشرائية لهم بشكل لم يسبق له مثيل، إضافة إلى الدعايات والحملات الترويجية في وسائل الإعلان المختلفة .
كل هذه العوامل أدت إلى انتشار عادة الأكل في المطاعم، وخاصة تلك التي تقدم الوجبات السريعة، فكان في ذلك عامل جذب كبير للأطفال والعائلات للمداومة على تناول الوجبات السريعة دون النظر للآثار السلبية من كثرة تناولها.
و تحتوى الوجبات السريعة على كمية عالية من الدهون والبروتينات والسكريات مما يؤدى الى تراكمها فى الجسم وبالتالى زيادة الوزن بالاضافة الى تصلب الشرايين وامراض اخرى عديدة.
نقص الالياف والمعادن والفيتامينات المفيدة.التعرض للتسمم الغذائى بسبب ان معظم المطاعم التى تقدم هذه الوجبات لا تتبع المعايير القياسية فى النظافة.عسر الهضم بسبب الأكل بسرعة وعدم مضغ الطعام.
أضرار اجتماعية حيث تفقد الأسر الترابط بينها لقلة الجلوس سويا على مائدة الطعام.
واضرار اقتصادية حيث أدخلت تلك المطاعم على ميزانيات الأسرة أعباء إضافية، الأسرة في غنى عنها، فأصبح رب الأسرة يحسب حساب تلك المطاعم قبل حساب فواتير الخدمات والعلاج والدراسة وغيرها.

شكرا علي طرحك لهذا الموضوع للاسف اصبحت ظاهرة منتشرة في مجتمعنا

خويا نحكيلك انا من الواقع قصة حزينة حدثت لي قريب لي وللأسف الشديد مات ولم أره رحمه الله وزد على هذا هو الولد الوحيد في الذكور عند والديه
هذا الشاب رحمه الله كان يعمل في سوق يومي يبع الملابس ويتغدى دائما عند مطعم الأكل الخفيف وتقريبا يأكل اكل مقلي بالزيت المعاود يعني في المطعم يستعملو الزيت نتاع البارح وبعدها اصيب بسرطان وبقى في مستشفى بالعاصمة وبعد رحمه توفى ونا للأسف كنت في الخدمة العسكرية لم استطع ان اراه قبل الموت ولا حتى بعد الموت
رحمه الله.

الله يرحموا ويوسع عليه في قبروا. والله وشراح نقلك خويا مالا نجنبوا مثل هذه الامور وبارك الله فيكم شكرا.

من نجح في القراءة السريعة؟ 2024.

الجيريا
السلام عليكم
اود ان اسال عن نجاعة دروس القراءة السريعة
المراكزالناجحة التي تقدم هذا النوع من الدروس
مكان وثمن هذه الدروس
هل انت ممن نجح فيها؟
انتظر ردودكم و بارك الله في كل مشارك

قرأت موضوعا علميا حول القراءة السربعة .. هذا مجرد كذب و افتراء . المرجع بالغة الانجليزية وان اردت بعثته لك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة brezina2020 الجيريا
قرأت موضوعا علميا حول القراءة السربعة .. هذا مجرد كذب و افتراء . المرجع بالغة الانجليزية وان اردت بعثته لك

شكرا اختي لكنني ابحث عن اشخاص تابعو فعليا هذا الامر
بارك الله فيك

السلام عليكم
أنا أعاني من القراءة البطيئة فأنا أقرأ كلمة كلمة
بالنسبة للقراءة التصويرية تابعت في إحدى الدورات لكني لم أستمر لأني لم أستطع توفير الوقت اللازم
و ذلك منذ مدة في أحد المنتديات

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم جمانة الجيريا
السلام عليكم
أنا أعاني من القراءة البطيئة فأنا أقرأ كلمة كلمة
بالنسبة للقراءة التصويرية تابعت في إحدى الدورات لكني لم أستمر لأني لم أستطع توفير الوقت اللازم
و ذلك منذ مدة في أحد المنتديات

شكرا لك اختي الكريمة

نشرت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي منشورا يسمح من خلاله لحاملي الشهادات نظام كلاسيكي بالتسجيل في الماستر
لتحميل المنشور
الرابط
https://www.mesrs.dz/document_pub/DFS…bilites_fr.pdf
الرابط بالعربيةhttps://www.mesrs.dz/document_pub/DFS…bilites_ar.pdf

https://www.mesrs.dz/document_pub/DFS…bilites_ar.pdf

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة irmo501 الجيريا
نشرت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي منشورا يسمح من خلاله لحاملي الشهادات نظام كلاسيكي بالتسجيل في الماستر
لتحميل المنشور
الرابط
https://www.mesrs.dz/document_pub/dfs…bilites_fr.pdf
الرابط بالعربيةhttps://www.mesrs.dz/document_pub/dfs…bilites_ar.pdf

https://www.mesrs.dz/document_pub/dfs…bilites_ar.pdf

شكرا اخي
لكن الرابط لا يعمل

لقد قمت بدورة تكوينية لمدة 15 يوما و خلصت الي
بامكانك التوصل الي هذه المهارة عن طريق قراءة الكتب دون الحاجة الي دورات تكوينية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sid-ahmed2017 الجيريا
لقد قمت بدورة تكوينية لمدة 15 يوما و خلصت الي
بامكانك التوصل الي هذه المهارة عن طريق قراءة الكتب دون الحاجة الي دورات تكوينية

شكرا على المرور و بارك الله فيك
هل يمكن ان اعرف اين؟
قراءة الكتب يا اخي بنفس الريتم اضن انه لا جدوى منه وكدلك السهو فمعضم الصفحات لا اتذكرها تماما
هل تشاطرني الاي؟

هل من مهتم؟

الا يوجد في الجزائر الكبيرة من يهتم بهذا؟

الا يوجد في الجزائر الكبيرة من يهتم بهذا؟
الا يوجد في الجزائر الكبيرة من يهتم بهذا؟
الا يوجد في الجزائر الكبيرة من يهتم بهذا؟
الجزائر الكبيرة من يهتم بهذا؟

iمن نجح في القراءة السريعة بارك الله فيكم

يا سيدتي الله اعطى كل واحد منا مهارات معينة قد لا تكوني تحسني القراءة السريعة مثل البعض و لكن ابحثي في شخصك عن شيئ تحسنيه …………..

السلام عليكم
تحياتي لكم جميعا
أختي أنأعتقد أن مثل هذه المراكز محفزة لك ومثيرة وقد تغير من مقدرتك في القراءة وأنت العامل المهم الرغبة والمحاولة
شخصيا ولله الحمد قراءتي سريعة وكونت ذلك بنفسي -تبارك الله-
بالتوفيق