الوسم: الخضر

Up up up up up up

مش مهم راس المال اخي انت ابدا بالشئ لي عندك حتى ولو صندوق بطاطا
صدقني ادا سلعت من اسواق الجملة الخضر فيها فوائد كبير ماشاء الله
موفق

قطعي (الدنجال الغرجات الطماطم فلفل حار )الى مكعبات صغيرة ضفيلهم ملح ثوم ثم عمريهم في حبة الفلفل حلو ستفيها في صنيية دري فوقها طماطم دوائر زيتون قليل من الماء ضعيهم فالفرن

ساهل وغنية يعطيك الصحة

فكرة مليحة. نتهناو من المقلي

رائع بارك الله فيك

تتراكم في خلايا الجسم الكثير من الفضلات والسموم التي يجب التخلص منها وهناك طرق مختلفة مثلا الصيام صحي ولكن بامكانك اتباع خطة تنظيف قصيرة لمدة يومين الخميس والجمعة مثلا لصيانة اعضاء الجسم ووقايتها وعناصر الخطة هي الماء والخضر والفاكهة0
*خزني في ثلاجتك كميات كبيرة من الخضر والفاكهة مع مياه معدنية غير غازية حاولي ان تتناولي الخضر بحالتهاالطبيعية
*ابداي صباحا بشرب ثلاثة اكواب من الماء واضيفي اليه شريحة ليمون قومي بذلك قبل تناول اي شي0
*بالنسبة للخضر كليها كما هي او اصنعي عصيرا ومن الخضر المفيدة الخس والفلفل الاخضروالسبانخ والكوسا والكرفس 0
*بالنسبة للفاكهة فتجنبي الغنية بالسكر 0:d

ههههههههههه

حسبت صابون جديد

salam alaikoum
super sujet
merci ma soeur fati
bonne courage

شكرا على المعلومة

شكرا على المعلومة

هذي الطريقة عادة الناس كامل يديروها
شكرا لك

bonne courage

thank you very much

شكرا أختي الكريمة
معلومة مفيدة
لاتحرمينا من مواضيعك

طريقة تجميد بعض الخضر و الفواكه

الفاصولياء

اولا تغسل وتقطع اطرافها ثم تقطع اجزاء
تغلى قليلا في ماء وملح
توضع في ماء مثلج
تصفى ثم توضع في اكياس
وتوضع في الفريزر

الذره

تقشر وتغسل ثم تسلق
لما تبرد استخدمي سكين واكشطي الذره
ثم ضعيها في اكياس وفي الفريزر
وممكن تجمديه بدون كشط

الباميه

يغعل بها مثل الفاصوليا بالضبط

الكوسه والبذنجان الاسود

تغسل وتقطع وتغلى ثم تبرد وتصفى وتحفظ او تقلى وتصفى ثم تحفظ

الفلفل

الفلفل يغسل ويشق وينظف من البذور ويحفظ

الطماطم

لحفظ الطماطم تغسل وتوضع في ماء مغلي ثوان لا تخليها تذوب ثم توضع في ماء مثلج ثم تقشر وتقطع تشيلي البذور وتحفظ

حفظ بعض الفواكه

الخوخ

تغسل ثم توضع في ماء حار ثواني ثم توضع في ماء مثلج وتقشر وتقطع ويوضع عليها عصير ليمون وقليل من السكر وتقلب جيدا ثم تعبا في اكياس

الكرز و blue berries

يغسل ويفرد في صحن ويجمد

المانجو

يقشر ويقطع ويرش بقليل من عصير الليمون ويحفظ

التفاح

يقشرويقطع ويوضع عليه عصير ليمون وسكر ثم يعبا في اكياس

البرتقال

يقشر ويقطع ويوضع عليه ماء وسكروحبة ليمون وجريب فروت مقشره ويحفظ
تحمي الماء والسكر وتحطيه عليه في البرطمانات
ثم ضعي القوارير في ماء يغلي ربع ساعه حتى تتعقم

الفراوله

تغسل وتنظف وتوضع في اكياس في الفريزر

التين

التين ايضا ما يعيش فتره طويله في الثلاجه قشريه وقطعيه وشيليه في الفريزر وممكن تاخذي منه كم حبه وتخلطيها مع اي نوع مربى تحبي تسوي بالذات البرتقال

التوت

التوت يغسل وينقى من الشوائب ويعبا في اكياس في الفريزراو تعمليه مربى

العنب

العنب ينظف ويغسل ويجمد
انا احب اخرجه وهو جامد واكله زي الايسكريم يم يميم

المشمش
يغسل ويوضع في ماء مغلي ثم في ماء مثلج ويقشر ويزال البذر ويقطع ويرش عليه عصير ليمون وسكرثم يحفظ

مشــــــــــــكـــــــــــــــــــــــــــــــــــ تور علي المعلومـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــات

.. شكرا على النصائح .. للفائدة ..سمعت مرة من المرات في احد البرامج المهتمة بالتغذية .. ان الاناء الدائري افضل للتخزين من الاناء المربع او المستطيل .. والسبب هو ان الاناء الدائري لا يحتوي على زوايا .. بالاظافة الى انه يسمح بالمرور المركزي للهواء ..

السلام عليكم
من فضلكم من لديه مواضيع مع حلولها
فانا في امس الحاجة اليها لكي اقيم مساواي و اتدرب قليلا على حل المواضيع

https://3as.ency-education.com/

حل مواضيع البكالوريا ااسابقة من 2024 الى 2024……موفق

صباح الخير خويا
عندي تماري تع فيزياء للمراجعة مع الحل تاعهم في حاسوبي بصح والله ماعرفت نحطحهم هنا في المنتدى انا اصلا هزيتهم من المنتدى في بداية العام
الرياضيات اللي عندي راني حطيتهم كامل في المنتدى حوس على مواضيعي تلقاهم
و علوم عندي مجلات تع تمارين تع الوحدات الاولى حتى للمناعة بصح ماعنديش الحل تاعهم كامل
خويا من بعد ان شاء الله نحاول نحطلك التمارين تع الفيزياء و المجلات اذا حبيت نحطهوملك قولي خويا
بالتوفيق

بارك الله فيك اختي
حطيلي الفيزياء
العلوم لا داعي
الله يعطيك ما تتتمناي

اذا حابب تمارين حل تمارين تاع الباكالوريا الي موجودين في الكتاب شاملين
وما أنصحك تحل تمارين تاع وحدة 5 و6 خاطرش راف فيهم صوالح زيادة وغالطين فيهم(طريقة اولر…..)
والحلول تلقاها هنا
https://www.guezouri.org/Pages_of/Pag…/Terminal.html
https://www.eddirasa.com/ens-sec/physique/phys-3as/

يعطيك الصحة خويا باي
بارك الله فيك
ربي يوفقك نتمنالك جيب الباك بالمعدل الي راك متمنيه
تعاون بزاف الناس

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nadiirdo يعطيك الصحة خويا باي بارك الله فيك ربي يوفقك نتمنالك جيب الباك بالمعدل الي راك متمنيه تعاون بزاف الناس

ولو الواجب ^^

https://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=1201720
وزيد شوف هاذا الموضوع

وهادو تمارين تع الميكانيك عطاهملي الاخ عقبة

thx a lot sister

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nadiirdo thx a lot sister

بلا مزية خويا مازالو عندي اصبر دقيقة النت راهي تقيلة بزاف
خويا هادو المواضيع كامل جبتهم هنا من المنتدى في بداية السنة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة wiem4 بلا مزية خويا مازالو عندي اصبر دقيقة النت راهي تقيلة بزاف خويا هادو المواضيع كامل جبتهم هنا من المنتدى في بداية السنة

عجبوني ملاح بزاف

المقادير :
*5 ملاعق زيت .
*2 حبة باذنجان متوسطة الحجم مقطعة شرائح .
* بصلة متوسطة مقطعة شرائح .
*1 فلفل اخضر حلو مقطع .
*3 حبات طماطم مقطعة و مفرغة من البذور .
*2 فص ثوم مهروس . .
* نصف ملعقة صغيرة ملح .
* نصف ملعقة صغيرة فلفل .
*جبن

الطريقة :

* نحمر الباذنجان في قليل من الزيت الى ان يصبح ذهبي اللون
ثم في مقلاة متوسطة نسخن 2 ملعقة طعام زيت
على درجة حرارة متوسطة ثم نضيف البصل والفلفل الاخضر
و نحمر لمدة 5 دقائق ثم نضيف الطماطم و الثوم
ونطهو لمدة دقيقتين ثم نضيف الملح و الفلفل.
* نرتب الخضروات في الصينية مدهونة زيت
مع خليط البصل ونضعها في الفرن لمدة 20 دقيقة
ثم نرش الجبنة على الوجه و نضعها في الفرن و يستحسن الاكثار من الجبن
الى ان تذوب وتقدم مع طبق سلطة ان امكن .

مشكوووووووووورة اختي على الوصفة سنجربها انشاءالله

https://www.djelfa.info/watch?v=-85n…ature=djelfa.info

العفوووووووووووووووو

يعطيك الصحة

الله يسلمك

لو دونت المقاديرو حملت الصور لكان موضوع مميز
على كل حال بارك الله فيك

جربت المقريط جانثي يابس اين الخلل جاوبوني يا ناس

بارك الله فيك …………يعطيك الصحة و العافية

العفووووووووووووووووووووووووووووووووو

مشكورة أم محمد بركة الله فيك

العفوووووووووووووووووووووو

اشكركم جزيل الشكر اخواتي علي هذا الركن الذي لا انكر انه يخدمني كثيرا
جازاكم الله كل خير و كتب لكم حسنات ما تقمون به من مساعدة
انا امراة عاملة و لا افقه في المطبخ الا القليل
اطلب من الاخوات الكريمات من تستطيع ان تفيداني بكيفية تصبير بعض الخضر مثل :القليل من القرنبيط الفلفل بانواعه الطماطم الخضراء الزيتون …الخ اصبر الكل مع بعضه في قنينة واحدة
كنت اعرف هذه الطريقة ا
و لكن للاسف نسيتها
بارك الله فيكم

راجعي مواضيعي ستجدين مبتغاكي

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله
اليوم جبتلكم فكرة ممكن تنفعكم كيما نفعتني مع أولادي و هي أني كيف نعودهم على أكل الخضر لأن معظم الأطفال إذا حطينالهم اللحم مع الخضار بكل بساطة رايحين ياكلوا اللحم و يخلوا الخضر
فأنا جاتني فكرة قلت نجمللهم في زوج و نتهنى شوفو كيفاش
المهم نحتاجوا كمية من اللحم + بصل مفروم +الثوم+ البطاطا مرابية في الرقيق و معصورة جيدا و كذلك نفعل مع الجزر و الجريوات أو الكوسة + بيضة +معدنوس+ملح + فلفل أكحل و نعجنهم مليح و نشكل كرة و نبسطها بكف اليد و نقليهم على نار هادئة حتى النضج التام و تقدم كمقبلة أو طبق مرافق أو ساندويشات و هكذا تضمني بلي عائلتك كلاو اللحم مع الخضر
نخليكم مع الصور

وصفة ملائمة جدا لفصل الصيف و زاكية للعائلة و لذيذة في نفس الوقت
نتمنى تجربوها و دعوة خير بزااااااااف عليا

فكرة هاااااااااااااااااااااااايلة أم أنس شكرا ليك
هذي أنا لولة ناكلها ماشي غير لولاد هههههههههههههههههه
امممممممممممممممممممممممممم

فكرة روعة ام انس يعطيك الف عافية حبيبتي

ام انس هاذي انا اكيد نلتهمها ابعثيلي شوية اذا قدرت هههههههه
يعطيك الصحة افكارك رائعة جدا
مشكورة علي التعب سلامي لانس وللاكبر

ممممممممممممم فكرة روعة يحسبو راح يغلبونا هاهاها يعطيك الصحة حنونة

وصفة جميلة انا ثاني بني يحب غير اللحم و يخلي الخضر هو و ابوه رايح مجبرها و نحطه

فكرة هايلة يعطيك الصحة

ممممممممممممممممممممممممممم يعطيك الصحة حنونتي فكرة روعة وانا تاني نعاني مع بنتي متاكولش غير الحوايج هادوا ربي يخليك اكيد نعود ندير هالها

رووووووووووووووووووووووووووعة يعطيك الصحة

يعطيك الصحة فكرة هايلة انا نعملها لزوجي هههههههههههه مايحبش كامل الخضر

ههههههههههههه أنت لقيتيها ام أنس ماشي غير الأولاد يديرو هكذا حتى الكبار سالي مجرب في دارنا أصغر وحدة في عمرها 27سنة بصح والله أصعب من الولاد ، عياوني في راسي ديما لازملي حيل باش ياكلو واش نطيب كرهولي معيشتي

يعطيك الصحة

تبارك الله اختي فكره مليحة ربي يجازيك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم إياد أحمد أمين فكرة هاااااااااااااااااااااااايلة أم أنس شكرا ليك هذي أنا لولة ناكلها ماشي غير لولاد هههههههههههههههههه امممممممممممممممممممممممممم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة faizarbh فكرة روعة ام انس يعطيك الف عافية حبيبتي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم ماجد ام انس هاذي انا اكيد نلتهمها ابعثيلي شوية اذا قدرت هههههههه يعطيك الصحة افكارك رائعة جدا مشكورة علي التعب سلامي لانس وللاكبر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم محمد تاج ممممممممممممم فكرة روعة يحسبو راح يغلبونا هاهاها يعطيك الصحة حنونة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام اسماعيل2017 وصفة جميلة انا ثاني بني يحب غير اللحم و يخلي الخضر هو و ابوه رايح مجبرها و نحطه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم يونس01 فكرة هايلة يعطيك الصحة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة في دنيا حقيرة ممممممممممممممممممممممممممم يعطيك الصحة حنونتي فكرة روعة وانا تاني نعاني مع بنتي متاكولش غير الحوايج هادوا ربي يخليك اكيد نعود ندير هالها

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rania32 رووووووووووووووووووووووووووعة يعطيك الصحة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نادية 70 يعطيك الصحة فكرة هايلة انا نعملها لزوجي هههههههههههه مايحبش كامل الخضر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إلهام07 ههههههههههههه أنت لقيتيها ام أنس ماشي غير الأولاد يديرو هكذا حتى الكبار سالي مجرب في دارنا أصغر وحدة في عمرها 27سنة بصح والله أصعب من الولاد ، عياوني في راسي ديما لازملي حيل باش ياكلو واش نطيب كرهولي معيشتي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرح. يعطيك الصحة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماريا205 فكرة هايلة راح يحبوها الكبار والصغار مشككككككككككوووووووووورررة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأمنيات تبارك الله اختي فكره مليحة ربي يجازيك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jackin يعطيك الف عافية

شكرا أخواتي الغاليات كل وحدة و أسمها نورتوني بطلتكن الباهية
هههههههههههههههههه ياخي قلنا للصغار هههههههه وليتو كامل ماتكلوش الخضرة كيفي هههه
المهم إن شاء الله تجربوهم و يعجبوكم و هادو أنا نديرهم ديما للعائلة بصغيرها و كبيرها
تقدروا ديروهم بصدر الدجاج
كذلك تقدرو تخدمو بزاااف وتجمدوهم حطوهم في بلاطو مفرش بالنيلون و كي يجمدوا أجمعوهم في كيس التجميد و أجبدوا قيس ما تحتاجوا