أنا في الخدمة صيدلية لجميع طلباتكم 2024.

الجيريا السلام عليكم :
كثيرا ما يصادفننا أن نصاب بوعكة خفيفة أو ألم في أحد الأطراف فندخل إلى الصيدلية ونصف حالتنا للصيدلي و نقول بما تنصحني .
انا صيدلية و اردت أن أضع هذا الموضوع للمساعدة .

لمن يعاني أي وعكة خفيفة و يريد أن أن أنصحه أي دواء يشتريه.
– اشترى دواء ولم يعرف متى و كيف يستعمل .
-أي استفسار عن المواد الشبه صيدلانية.
– يبحث عن مسكن ( آلام الرأس أو الأسنان -المعدة – القولون -آلام الحيض – آلام المفاصل ….).
– أي نصيحة قبل التوجه إلى الطبيب.
– الاستفسار عن مصدر الدواء وشركات التصنيع .
-الاستفسار عن بطاقة الشفاء.

ღ ღღ ღღ ღღ ღღ ღ

أنا في الخدمة
لكن يبقى دور الطبيب قائم بلا بيه مانديرو والو

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جزاك الله كل خير أختي على المبادرة الطيبة
أرجو لك التوفيق وسأفتتح موضوعك بسؤال:

عادة لما يتوجه المريض مرفوقا بوصفة طبية من طبيب متخصص لصرف الأدوية يقوم بعض الصيادلة بتغيير بعض الأدوية ببدائل جنيسة أو بما توفر له من منتجات حسب بلد المنشأ وطبعا من دون استشارة الزبون أو حتى إشعاره بذلك، ومنهم من يتحجج بأنّ الدواء الموصوف غير متوفر !
هل ترين هذا أمرا أخلاقيا خاصة وأنه من دون استشارة الطبيب المعالج ؟
ألا يؤثر هذا على طول مدة الشفاء خاصة إن كان البديل دواء أقل فعالية من الموصوف ؟

شكرا على الموضوع ماهي الأدوية المستعملة لعلاج قلة الرغبة الجنسية وعلاج الضعف الجنسي وشكراوهل لابد من وصفة لشراء هاته الأدوية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الحاج الجيريا
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جزاك الله كل خير أختي على المبادرة الطيبة
أرجو لك التوفيق وسأفتتح موضوعك بسؤال:

عادة لما يتوجه المريض مرفوقا بوصفة طبية من طبيب متخصص لصرف الأدوية يقوم بعض الصيادلة بتغيير بعض الأدوية ببدائل جنيسة أو بما توفر له من منتجات حسب بلد المنشأ وطبعا من دون استشارة الزبون أو حتى إشعاره بذلك، ومنهم من يتحجج بأنّ الدواء الموصوف غير متوفر !
هل ترين هذا أمرا أخلاقيا خاصة وأنه من دون استشارة الطبيب المعالج ؟
ألا يؤثر هذا على طول مدة الشفاء خاصة إن كان البديل دواء أقل فعالية من الموصوف ؟

بلا مزية أخي أنا في الخدمة
أما سؤالك فأنا أرى هذا الشيء أخلاقي لأن التركيب الكيميائي للدواء الأصلي و الجنيس هي نفسها يعني نفس المكونات ونفس التركيز
أما الذي يدفع بالصيدلي للتغيير رغم أنه يعرف زبائنه و علاجهم الخاص ذلك راجع إلى بائعي الجملة و هذا يثير استياء الصيادلة و الزبائن بحد سواء وذلك باخفاء الأدوية المشهورة واستبدالها بأدوية جنيسة كأن يقول لك أعطيك مثلا 10علب من هذا النوع مقابل 250 علبه من الدواء الجنيس فما عسى الصيدلي يفعل و أمور كثيرة راجعة كلها إلى تجار الأدوية بالجملة . هوما لي خسرو هاد المهنة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oranbahia الجيريا
شكرا على الموضوع ماهي الأدوية المستعملة لعلاج قلة الرغبة الجنسية وعلاج الضعف الجنسي وشكراوهل لابد من وصفة لشراء هاته الأدوية


هدا الشيء يستدعي طبيب متخصص في الامراض الجنسية لأن ذلك راجع إلى ربما الهرمونات و بذلك تحاليل طبية لا أنصحك في هذه الحالة باستعمال أدوية من تلقاء نفسك

ممكن تفيديني بأسماء بعض الأدوية التي تصلح لمثل هاته الحالات

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oranbahia الجيريا
ممكن تفيديني بأسماء بعض الأدوية التي تصلح لمثل هاته الحالات

gelphore gensinphore E
تجدينه عبارة عن علبة حمراء و فيها أقراص تغلي في الماء
وإذا حبيتي نديرك الصورة ثاني معليش

السلام عليكم
من فظلك اريد كريم فعال لتبييض الايدي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة djihanegirl الجيريا
الجيريا السلام عليكم :
كثيرا ما يصادفننا أن نصاب بوعكة خفيفة أو ألم في أحد الأطراف فندخل إلى الصيدلية ونصف حالتنا للصيدلي و نقول بما تنصحني .
انا صيدلية و اردت أن أضع هذا الموضوع للمساعدة .

لمن يعاني أي وعكة خفيفة و يريد أن أن أنصحه أي دواء يشتريه.
– اشترى دواء ولم يعرف متى و كيف يستعمل .
-أي استفسار عن المواد الشبه صيدلانية.
– يبحث عن مسكن ( آلام الرأس أو الأسنان -المعدة – القولون -آلام الحيض – آلام المفاصل ….).
– أي نصيحة قبل التوجه إلى الطبيب.
– الاستفسار عن مصدر الدواء وشركات التصنيع .
-الاستفسار عن بطاقة الشفاء.

ღ ღღ ღღ ღღ ღღ ღ

أنا في الخدمة

ابني عمره 3 سنوات و هومريض بالكحة فيها تنخيم ماذا اشتري له كدواء

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حكيمة وهران الجيريا
ابني عمره 3 سنوات و هومريض بالكحة فيها تنخيم ماذا اشتري له كدواء

rhinathiol 2% هو أحسن واحد
وكاين
zecuf
هو مصنوع بخلاصة اللأعشاب مليح للسعلة الناشفة والمنخمة ومليح للكبار و الصغار يعني تلقايه فالدار

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oranbahia الجيريا
ممكن تفيديني بأسماء بعض الأدوية التي تصلح لمثل هاته الحالات

aquax whitening

كريم لتفتيح و ترطيب البشرة ويمكن استعماله أيضا على مناطق الابط و الأكواع والركب فعال و الثمن الله يبارك 2212.05 دج الجيريا

نصحني صديق ان استعمل دواء فياكتال ما رأيك

السلام عليكم

لدي سؤالين

1/ كم يستغرق الجلد في امتصاص diprosone crème وهل يمكن غسل المنطقة بالماء بعد نصف ساعة من وضعها

2/بالنسبة لديبروستين حقن déprostène inj هل تتأثر بدرجة حرارة الغرفة 28 درجة وماهي علامات فساد الحقنة

بارك الله فيك اختي ربي يجازيك

عندي ابن اختى بطيئ في الحفظ والتركيز وهو مقبل على امتحان شهادة الابتدائي ها من دواء يساعد على الفهم

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oranbahia الجيريا
نصحني صديق ان استعمل دواء فياكتال ما رأيك


أخي نعم فياكتال يستعمل لهذا الغرض ولكن لا أنصحك من استعماله من دون استشارة الطبيب لما ينجر من عوقب وخيمة منعه دون الإستشارة و أبسطها هي تزايد ضربات القلب و مما يِدي إلى ذبحة صدرية و توقف النبض ثم إلى الوفاة
شخصيا لا أنصحك إطلاقا إلا بمراجعة الطبيب ولا حرج في في زيارة الطبيب فهناك حالات أسوء

نصائح مهمه لمن تعاني من انتفاخ البطن 2024.

[c]هل تعانين من انتفاخ البطن ..؟

أقدم لكم معلومات رائعه أتمنى تفيد الجميع ..

؛*؛*؛*؛*(1)*؛*؛*؛*؛* >

– تناولي الطعام ببطء..

تمتعي بطعامك وكليه ببطء وتأمل ولا تبتلعيه ابتلاعا، فالسرعة في الأكل لا تعطي

الفرصة للدماغ لاصدار إشاراته إلى المعدة لكي تفرز حوامض وإنزيمات الهضم، ايضا فإن الأكل السريع يؤدي

إلى دخول الهواء إلى المعدة فتنتفخ وتصبح مؤلمة. ولأن الأكل السريع لا يسمح بمضغ الغذاء جيداً، فإنه لن يهضم

جيداً، وعندما يصل الأمعاء يسبب إفراز الغازات التي تسبب الازعاج والانتفاخ.

؛*؛*؛*؛*(2)*؛*؛*؛*؛* >

– ابتعدي عن العلكة والتدخين..

أغلب أنواع العلك تحتوي على مادة السوربيتول Sorbitol، وهي أحد أنواع

السكريات الصناعية التي تسبب إزعاجاً وانتفاخاً بالمعدة لصعوبة هضمها.

هذا بالاضافة إلى ان عملية مضغ العلك نفسها تسبب دخول الهواء إلى المعدة.

والتدخين بدوره يؤدي أيضاً إلى ابتلاع الهواء، وبالتالي كبر حجم المعدة.

؛*؛*؛*؛*(3)*؛*؛*؛*؛* >

– قللي الملح..

ارتفاع نسبة الملح في الجسم يسبب زيادة نسبة الصوديوم في سوائل الجسم، الأمر

الذي يعرقل آلية دفع السوائل إلى الخارج فتمتلئ الخلايا بالماء وينتفخ البطن والجسم عامة.

ونحن لا نحتاج إلى أكثر من 4 غرامات ملح في اليوم (1.60 ملليغرام صوديوم)

لكننا بالطبع نتناول أكبر من هذه الكمية بكثير، لذا نتعرض لاحتباس السوائل في الجسم.

ويمكنك تقليل نسبة الملح (الصوديوم) في الأكل باستبداله بمطيبات أخرى مثل الليمون والأعشاب.

وتذكري أن الأغذية المعلبة والوجبات الجاهزة غنية بالملح.

وإذا شعرت أنك أفرطت في تناول الصوديوم، فحاولي موازنته بتناول الأغذية الغنية بالبوتاسيوم كالموز

،وذلك لخلق نوع من الموازنة.

؛*؛*؛*؛*(4)*؛*؛*؛*؛* >

– اشربي كثيرا من الماء..

شرب الماء وسيلة أخرى لتخفيف تركيز الصوديوم

وبالتالي التخلص من السوائل المحبوسة، اشربي بين 6 ـ 8 أقداح يوميا.

لكن حذار من إهمال الماء لصالح المشروبات الخاصة بالريجيم (الدايت)، لأن اغلب هذه المشروبات

يحتوي على مادة السوربيتول التي أشرنا إليها وهي محل صناعي يصعب هضمه

ويؤدي إلى حدوث الانتفاخ البطني.

؛*؛*؛*؛*(5)*؛*؛*؛*؛* >

– راقبي أدويتك..

بعض الأدوية تسبب انتفاخ البطن كمضاعفات جانبية، منها مثلا :

حبوب منع الحمل المركبة والمضادات الحيوية وحتى الاسبرين أحيانا.

وقد تحتاجين إلى استشارة طبيبك لكي يستبدل دواءك، وهناك ايضا حبوب تباع في الصيدليات

تساعد على طرد الغازات من الجسم مثل ديفلاتين Deflatine.

؛*؛*؛*؛*(6)*؛*؛*؛*؛* >

– حاولي ألا تصابي بالإمساك (القبض)..

يشخص الإنسان على أنه مصاب بالإمساك عندما يقل عدد مرات الافراغ عن ثلاثة

في الأسبوع، او عندما يفرغ اكثر من ذلك، لكن بصعوبة شديدة.

ويؤدي الإمساك إلى انتفاخ البطن، وللتخلص منه يجب زيادة نسبة الألياف في الغذاء

بتناول الخضر والفاكهة والرز الأسمر والخبر الأسمر والبطاطس بقشرها مع الحرص على شرب الماء.

إذا تطلب الأمر يمكنك تناول ملينات طبيعية مثل ثمرة الخوخ المجفف Prune.

؛*؛*؛*؛*(7)*؛*؛*؛*؛* >

– الحساسية للأغذية..

أحياناً يتحسس الجسم من بعض الأغذية فيرفضها ويحيطها بالسوائل التي تسبب

انتفاخ البطن، من هذه الأغذية اللاكتوز أو سكر الحليب ونجد ان الكثيرين يصابون بالغازات بعد تناول حليب البقر،

وهناك الكثير من الأغذية المعلبة التي تحتوي على اللاكتوز لذا يستحسن ان تقرأي محتويات العلبة.

وإذا تطلب الأمر أن تتوقفي عن الحليب فحاولي تعويض الكالسيوم الموجود فيه بتناول أغذية اخرى

غنية بالكالسيوم مثل سمك الساردين بعظامه، وغيره.

؛*؛*؛*؛*(8)*؛*؛*؛*؛* >

– حبوب الفحم..

هذه الحبوب تساعد على طرد الغازات لأن الكاربون الموجود فيها يمتص غازات

الميثان والنتروجين قبل وصولها الى الأمعاء، لكن حذار من أخذ حبوب الفحم لأكثر من اسبوعين،

كما يجب استشارة الطبيب حول تعاطيها.

؛*؛*؛*؛*(9)*؛*؛*؛*؛* >

– قاومي نوبات الشهية..

عندما يسيطر عليك حصان الشهية الجامح، فإنك تنسين كل قواعد الالتزام الغذائي

وتضربين بالريجيم عرض الحائط، وشهيتك غالباً ما تنصب على الحلويات، وهذا يعود إلى تقلبات

مستوى السكر في الدم التي تعود بدورها إلى خلل غذائي.

والشهية مجموعة أسباب هورمونية وغذائية ونفسية منها:

ـ ـ التعود على تناول السكريات، وهو يؤدي بدوره إلى طلب المزيد

منها لسرعة احتراقها، ولأنها ليست غذاء حقيقيا يطول بقاؤه في الجسم.

ـ وجود فجوات زمنية طويلة بين الوجبات وهذا يجعلك تحتاجين للسكريات كإنقاذ سريع يزودك بطاقة جاهزة.

ـ التغيرات الهورمونية في الحمل والدورة الشهرية تؤدي إلى نوبات شهية أيضا.

ـ كذلك فإن روائح وشكل الغذاء تثير الشهية بغض النظر عن الجوع.

ـ بعض الأغذية ترتبط نفسياً بمشاعر االأمان لدينا فنتناولها في فترات التعاسة لاستعادة الطمأنينة..

كيف تقاومين النوبات؟

لا بأس إذا تعرضت لنوبة شهية للحلويات أو الشوكولاته كل بضعة أيام،

لكن عندما تتحول النوبات إلى أسلوب غذائي، فلا بد في هذه الحالة من معالجتها.

ـ احرصي على تناول وجبات منتظمة غير ضخمة كل أربع ساعات.

ـ ادخلي في غذائك أطعمة بطيئة الاحتراق تزودك بإمداد ثابت من الطاقة وتبعدك عن الحاجة العاجلة للسكر، مثل

الخبز الأسمر والرز الأسمر والخضر والفاكهة، وتذكري أنك إذا أفرطت في السكريات فستطلبين المزيد منها، لأنها تجهزك بطاقة سريعة غير دائمة.
ـ إذا كان سبب نوبات الشهية نفسيا، فحاولي بقدر الإمكان الخروج من المشكلة وعدم معالجة التعاسة بالأكل.

مع أمنياتي للجميع بالصحة والعافية ..

الجيريا

الجيريا

شكرا تحتي في المشكل تاعي بارك الله فيك

تسلم الايادي الغالية
الله لايحرمنا جديدك وابداعك,,
كل الشكر لك
لك تقديري واحترامي

كل الشكر لك
لك تقديري واحترامي

بارك الله فيييييييييييييييك

شكراااااااا

علاج القولون باذن الله 2024.

هذه الوصفة سمعتها من احد المصابين بمرض القولون اخذها من عند احد الاطباء المتخصصين في العلاج بالاعشاب

وهو جابر القحطاني . وقد مدحها الكثيرون وعن تجربة

حبيتكم تستفادو منها .

الوصفة سهلة وبسيطة لاكن نتائجها عجيبة ,

المقادير هي كالتالي لحد ما تضهر النتائج

ملعقة صغيرة بابونج
ملعقة صغيرةحلبة حب
ملعقة صغيرةيانسون حب

تغسل وتوضع في كوب ثم يضاف

نص ملعقة صغيرة مستكة مطحونة
ونص ملعقة زنجبيل مطحون
ثم نعبي الكوب ماء مغلي ونغطيه ربع ساعة
ونشربه قبل الاكل بربع ساعة اول اسبوعين
ثلاث مرات في اليوم وبعد ذالك حسب الحاجة كما قلت مسبقا
يعني اذا حسيت بالم خذمنها واذا ماحسيت بالم ماكان لاه

اجو لكم الشفاء العاجل وخبروني بالنتائج

بارك الله فيك أختي على الوصفة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بيسكونوف الجيريا
بارك الله فيك أختي على الوصفة

شكراااااااااااااااااااا اخي

الجيريا
الجيريا
شكرا الأخت الكريمة على الوصفة في ميزان حسناتك، دمت في رعاية الرحمان.

لايوجد علا ج تمرض القلوون العصبي ……….شكرا

……..بارك الله فيك اختي الكريمة ……………….

شكراااااااااااااااااا للردود

ماهى المستكة عندنا فى الجزائر بارك الله فيكم
وشكرا جزيلا على الموضوع المفيد

انا ايضا مريض بالقولون يا اخي
عندي امعائي رقيقة ولا يستطيعون تحمل العجائن
هل هده هي الوصفة كي تعالج هدا المرض

خلطة تطويل الرموش في ثلاث ايام 2024.

خلطة تطويل الرموش في ثلاث ايام

وصفة رهيبه لتطويل الرموش
في ثلاث ايام بأذن الله

المقادير:
1 ملعقه صغيره عسل
1 ملعقه كبيره زيت اللوز الاصلي

الطريقة :
اولا : نمزج الزيت مع العسل جيدا قبل الاستخدام
ثانيا: تأخذ كميه بسيطه من المزيج ووضهعا على
الرموش وتستخدم الطريقه هذه قبل النوم.
الوصفة اعطاتهالي صديقة جربوهاااااا وردولي .

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
جزاك الله خيرا
موضوع قيم
واصلي

lمشكوره اختي انفال
وبغذن الله نجربها ورجعلكم الخبر^ـ*

بارك الله فيك أختي و جزاك ربي كل خير تسلمي
الجيرياالجيرياالجيريا

الجيريا

شكرا على الوصفة

مشكوره اختي انفال

جازاكم الله خيرا

شكرا جزيلا

مشكــــووورة

الجيريا

chokran okhti baraka allah fiki

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووورين عالردود سلمت الايادي

بارك الله فيك اخي كريم

الجيريا

وصفة تخلصك من الزكام نهائياً 2024.

إلى كل من يعــانون من نزلات البرد بسبب الخروج من البيت صباحاً وخصوصاً الأطفال أثناء ذهابهم للمدارس هذه الأيام الباردة. وإليكــم هذه الطريقة للوقاية منه

أحضر برطمان جاف وضع فيه شرائح من الليمون مع بعض الزنجبيــل (البودرة) بالإضافة إلى عسل النحــل، ثم ضعه في الثلاجـة لــ مدة يومين ليُصبح الخليط كالجيلي، وفي الصبـاح الباكر قم بوضع ملعقة منه داخل كوب

واسكب عليه الماء الساخن وحركه واشربه. كرر هذه العمليــة يومياً قبل خروجك من المنزل صباحاً وبإذن الله سوف يُقيك هذا الخليط من نزلات البرد.

ملوحظة هامة
يُحفظ البرطمان من شهرين إلى 3 أشهر مع إغلاقه باحكام.

ما هو برطمان

شكرا…………..

شكرا…………..

شكرا جزيلا

برك الله فيك اعاني من تغير درجة الحرارة صيفا وشتاءا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة 0ibtissam الجيريا
ما هو برطمان

هي علبة للحفظ و من الأحسن تكون من زجاج مثل علبة المايونيز أو علبة النيسكافي

شكرا على مجهودك

مشكور يا اخي

قصور الغدة النخامية 2024.

ما هو قصور نشاط الغدة النخامية؟
What is Hypopituitarism
قصور نشاط الغدة النخامية هو حالة مرضية تنتج عن نقص أو عدم إنتاج قدر كافي لواحد أو أكثر من هرمونات الغدة النخامية Pituitary Gland ( غدة صغيرة توجد في قاعدة المخ ). و يكون ذلك نتيجة مرض بالغدة النخامية نفسها أو بغدة ما تحت المهاد Hypothalamus ( هي جزء من المخ يحتوي على هرمونات تتحكم بالغدة النخامية ). و عندما يكون النقص أو عدم الإنتاج في جميع هرمونات الغدة النخامية تسمى تلك الحالة Panhypopituitarism. و يصيب هذا المرض الأطفال و البالغين.

ما هي وظيفة الغدة النخامية؟
الجيريا
وظيفة الغدة النخامية هي إرسال إشارات إلى غدد أخرى بالجسم ( مثل الغدة الدرقية ) كي تحفزها على إفراز هرموناتها ( مثل هرمون الثايرويد ). و بالتالي تقوم تلك الهرمونات بوظائف مختلفة في جميع أجزاء الجسم مثل النمو، الوظيفة التناسلية، ضغط الدم…


و عندما ينقص أو لا يتم إنتاج قدر كافي من إحدى الهرمونات فذلك يؤثر على الوظائف المختلفة لأعضاء الجسم.

ما هي هرمونات الغدة النخامية؟
الجيريا
تقوم الغدة النخامية بإنتاج العديد من الهرمونات. و أهم تلك الهرمونات هي:

  • الكورتيكوتروبين Adrenocorticotropic hormone – ACTH: هو هرمون يقوم بتحفيز ( تنبيه ) الغدة الكظرية ( غدة موجودة فوق الكلى ) كي تفرز هرمون الكورتيزول الذي يساعد على الحفاظ على ضغط الدم، ويؤثر أيضاً على أيض الكربوهيدرات والبروتين والدهون، و يقلل الالتهابات.
  • الهرمون المحفز للدرقية Thyroid-stimulating hormone – TSH: هو هرمون يحفز ( ينبه ) إنتاج و إفراز هرمونات الثايرويد من الغدة الدرقية. و وظيفة هرمونات الثايرويد هي تنظيم الأيض في الخلايا، و ضرورية للنمو والنضج الطبيعيين.
  • الهرمون المحفز للحويصلة Follicle-stimulating hormone – FSH و هرمون اللوتنة luteinizing hormone – LH: و هي الهرمونات التي تنبه نمو و إطلاق البويضات و إنضاجها في السيدات و نمو المني و إطلاق التستوستيرون في الرجال.
  • هرمون النمو Growth hormone – GH: يسبب نمو العظام وأنسجة عديدة في مرحلتي الطفولة والمراهقة.
  • الهرمون المنشط لإفراز اللبن Prolactin: ينبه نمو الثدي و إنتاج و إفراز اللبن.
  • الهرمون المضاد لإدرار البول Antidiuretic hormone – ADH: و هو الهرمون الذي يتحكم في الماء المفقود من خلال الكلى.
و في حالة قصور نشاط الغدة النخامية يحدث نقص أو عدم إنتاج قدر كافي لواحد أو أكثر من تلك الهرمونات مما يؤثر على وظيفة العضو أو الغدة التي يتحكم بها هذا الهرمون.

أسباب قصور نشاط الغدة النخامية
في حالة قصور نشاط الغدة النخامية يحدث نقص أو عدم إنتاج قدر كافي لواحد أو أكثر من هرمونات الغدة النخامية مما يؤثر على وظيفة العضو أو الغدة التي يتحكم بها هذا الهرمون.

و تتمثل أسباب نقص هرمونات الغدة النخامية في الآتي:
الجيريا

  • ورم بالغدة النخامية أو غدة ما تحت المهاد.
  • تدمير الغدة النخامية نتيجة استخدام العلاج الإشعاعي، الجراحة، أو التهاب مثل الالتهاب السحائي meningitis.
  • إصابة بالرأس تسبب نزيف أو تلف بالغدة النخامية.
  • التعرض لنقص الأكسجين عند الولادة.
  • في بعض الحالات يكون السبب غير معروف.

علاج قصور نشاط الغدة النخامية
العلاج الدوائي لقصور نشاط الغدة النخامية Medical Treatment
الجيريا
يتضمن علاج تعويضي للهرمونات. و يعتمد اختيار العلاج المناسب على الهرمون المتأثر من المرض. و تتمثل الأدوية في الآتي:
  • الكورتيزون hydrocortisone.
  • الإستروجين و التستوستيرون Estrogen & Testosterone .
  • الجينوتروبين Genotropin.
  • ليفوثايروكسين levothyroxine .
و يجب على المريض متابعة الطبيب فقد يحتاج الطبيب إلى تعديل جرعة دواء العلاج التعويضي. فكلما كانت جرعة العلاج التعويضي مناسبة كلما أصبحت نتائج العلاج أفضل.

العلاج الجراحي قصور نشاط الغدة النخامية Surgical Treatment:
الجيريا
يتم في حالات وجود ورم بالغدة النخامية. و يعتمد على نوع و مكان الورم.

شكرا جزيلا للجميع
ولكم مني باقة احترام

شكرا على المجهود الجميل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة khaleddz. الجيريا
شكرا على المجهود الجميل

العفو اخي الكريم
اسعدني مرورك
مشكور

شكرا على التوضيح الجيد

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة wafa fati الجيريا
شكرا على التوضيح الجيد

الجيريا

شكرا لك على المعطيات العلمية

أخطار السمنة 2024.

أخطار السمنة

تعتبر السمنة مشكلة شائعة في دول العالم الصناعي ، وهي تزداد انتشاراً رغم التوعية الصحّية .
وبالإضافة إلى كونها عاملاً أساسياً لمرض القلب ، تزيد السمنة أيضاً من احتمال الإصابة بأمراض أخرى ، ومنها السكري ، والتهاب المفاصل ، وبعض أنواع السرطان ، كما أن الوزن الزائد يؤثِّر سلباً في الحياة النفسية ، وقد يسبب تعاسة كبيرة .
كما أن الحميات السريعة لها مشاكلها الخاصة ، ولا تفلح غالباً في تخفيف الوزن ، لذا يفضل تخفيض الوزن الزائد تدريجياً من خلال الغذاء الصحي .
الوزن الصحي :

يبقى الوزن الصحي إلى درجة كبيرة مسألة شخصية ، فكل شخص يشعر بالارتياح تجاه وزن وطول معينين ، ويتحدد الوزن المثالي بالنسبة للعديد من الأشخاص وفقاً لإحساسهم بالراحة ، وليس وفقاً لترتيبهم في الجدول المبين أدناه .
ورغم أن هذه الجداول تمنح دليلاً أولياً للوزن الصحي لكل فرد ، يصعب عادة تطبيقها على تركيبة كل الأجسام وخصائصها .
الوزن الزائد والسمنة :

الوزن الزائد والسمنة هما حالتان تشيران إلى وجود كمية فائضة من دهن الجسم ، وقد يكون الفرق بين الاثنين درجة واحدة ، لكن السمنة حالة أكثر خطورة .
وفي السنوات الأخيرة ظهر ميل للابتعاد عن جداول الوزن والطول التقليدية لتشكيل تقييم للوزن بات يعرف بمؤشر حجم الجسم ، ويمكن حساب مؤشر حجم جسمك بدقة بقسمة وزنك بالكيلو غرامات على مربع طولك بالأمتار ، ويستخدم هذا الجدول للتحقق بسرعة من مؤشر حجم جسمك .
هل مؤشر حجم جسمك سليم ؟الجيرياحساب مؤشر حجم الجسم :

إن الأوزان المحددة طبياً لخطر اعتلال الصحة نتيجة ارتفاع مؤشر حجم الجسم تختلف قليلاً بين الرجال والنساء ، فإن كان مؤشر حجم الجسم متاخماً للحد الفاصل بين السوي والغير سوي حسبما هو مذكور في الصفحة المقابلة ، وربما من الأفضل إجراء حساب يدوي ، والتحقق من النتائج بمقارنتها مع الإرشادات التالية :
المؤشر عند الرجل
أقل من 20
20 ـ 25
26 ـ 30
31 ـ 40
أكثر من 41مقدار الوزن
تحت الوزن المطلوب
وزن سليم
وزن زائد
سمين
سمين جداًالمؤشر عند النساء
أقل من 19
19 ـ 24
25 ـ 29
30 ـ 40
أكثر من 41
دون الوزن المطلوب :

نادراً ما يكون الوزن دون المطلوب مشكلة ، ويمكن ربطه بمرض مزمن أو خلل في الأكل ، والواقع أن الوزن دون المطلوب يعرِّض صاحبه بدرجة أكبر للأمراض .
الوزن السليم :

إن كنت تقع ضمن هذه الفئة ، يكون وزنك مثالياً وعليك الحفاظ على هذا المستوى في السنوات القادمة .
الوزن الزائد :

قد يواجه الأشخاص المنتمين إلى هذه الفئة العديد من المشاكل الصحية ، وثمَّة خطر معتدل لمرض القلب ، ولابد من اتخاذ الإجراءات لتخفيف الوزن في المدى الطويل .
السمنة :

تترافق السمنة عادة مع اعتلال في الصحة ، ويتعرَّض كل شخص واقع ضمن هذه الفئة للعديد من الاضطرابات ، ويجب اتخاذ إجراءات لتخفيف الوزن على الفور .
السمنة المفرطة :

في هذه الحالة يكون الشخص معرضاً كثيراً للخطر ، وعليه اتخاذ إجراءات فورية للتخلص من الوزن تحت إشراف طبي .

احذروا بروز البطن 2024.

السلام عليكم يعاني الكثيرون من بروز البطن واليكم أهم أسباب بروز البطن:
1-الكسل والخمول وكثرة النوم خاصة بعد الأكل مباشرة.
2- الشرب أثناء الأكل.
3- المشروبات الغازية.
4- كثرة رفع الأشياء الثقيلة بطريقة عشوائية تؤدي إلى هبوط البطن والأمعاء.
5-ابتلاع الهواء أثناء الأكل والشرب لذا فيجب علينا أن نأكل ونشرب على دفعات.
6-أمراض القولون تتسبب في تجمع السوائل في تجويف البطن.
7- كثرة تناول الدهون والسكريات ويجب تجنب الكتشب والطحينة والمايونيز.
8- التركيز على وجبة دسمة واحدة و إهمال الوجبات الأخرى بهدف إنقاص الوزن سريعاً.

تمرينات بسيطة للتخلص من الكرش:
يمكنك ممارسة هذه التمارين بالبيت يوميا لمدة 10 دقائق على الأقل وسوف تحصلين على نتائج ترضيك.

1- الاستعانة في التمرين بمقعد بدون مسند أو ذراعين أو أريكة.
2- الجلوس علي المقعد بدون أن تلمس الأرداف سطح المقعد.
3- الإمساك بحافتي المقعد للحفاظ علي توازن الجسم.
4- ثني الركبتين.
5- رفع الأرجل قليلاً بعيداً عن الفخذين مع الحفاظ علي استقامة الساقين.
6- إمالة الجسم قليلاًً للخلف حسبما يتطلب توازن الجسم.
7- رفع الركبتين عالياً اتجاه الصدر.
8- شد عضلات البطن بإحكام حسب قدر المستطاع أثناء مراحل التمرين كلها.

نصائح مهمة:
1- . يجب مزاولة الرياضة بالتدرج فنبدأ بعشر دقائق يومياً ثم نزيد تدريجياً.
2- تجنب شرب الماء البارد والمثلج أثناء مزاولة الرياضة.
3- ارتداء الملابس القطنية والجوارب مع حذاء خفيف أثناء المزاولة..
4- مزاولة الرياضة بعد الأكل بفترة كافية "ثلاث ساعات".
5- التركيز على التمارين الخاصة بتقوية عضلات البطن.
6- أخذ حمام دافئ قبل مزاولة الرياضة.. فهذا يساعد على فتح المسام وفقد سعرات أكثر

سلام عليكم
يسعد صباحكم
اشكرك اختي الفاضلة على هده النصائح القيمة وان شاء الله سنعمل بهاد
سلام عليكم

شكرا بارك الله فيك

السلام عليكم
شكرا على النصائح الجميلة والمفيدة
بارك الله فيك

مشكور ، جعله الله في ميزان حسناتك

شكرا بارك الله فيك

جازاك الله كل خير

شكرا جزيلا
على الموضوع الجميل و النصائح المفيدة
بارك الله فيك

شكرا على النصائح المفيدة

بارك الله فيك
و شكرا على النصائح

داء السيلياك celiac disease 2024.

السيلياك

الجيريا

ماهو مرض السلياك " حساسية الجلوتين" " داء الزلاق"؟

هو مرض وراثي و المصاب به لايستطيع تناول الجلوتين وهو البروتين الموجود في القمح والشعير. كما يوجد الجلوتين في بعض الأدوية. حيث ان إن الجهاز المناعي للأشخاص المصابين بالسيلياك يتفاعل مع الجلوتين فيتلف بطانة الأمعاء الدقيقة المسؤولة عن أمتصاص العناصر الغذائية من الأطعمة التي يتناولها وبالتالي لايستطيع جسده الحصول على المواد الغذائية التي يحتاجها.

هل السيلياك مرض خطير؟

نعم ممكن أن يكون السيلياك خطير جدا لأنه بالإضافة لآلام المعده فإنه ممكن أن يسبب فقر الدم وسوء التغذية، و العقم ، وبعض الطفح الجلدي، وغيرها من المشاكل الصحية.

ماهي أعراض السيلياك؟

• الغازات.
• الإسهال.
• ألم في المعدة.
• الشعور بالتعب الشديد .
•تغير في المزاج.
•فقدان الوزن.
•طفح جلدي مع حكة شديدة وبثور.
•تأخر بالنمو .

ماهو علاج السيلياك؟

إن العلاج الوحيد لمرضى السيلياك هو اتباع نظام غذائي خال من الجلوتين. ويمكن لاختصاصي التغذية مساعدة المريض على تعلم كيفية اختيار الأطعمة الخالية من الجلوتين. أيضا التحقق من وجود الجلوتين في الأطعمة عن طريق قراءة مكونات المنتجات الغذائية

ماهي الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين ؟

الخبز والحبوب المصنوعة من :

القمح – الشعير – النخالة – الدقيق – الطحين الأسمر- دقيق الشوفان – الحنطة .

مصادر أخرى من الجلوتين :

فتات الخبز – البرغل – مرق (معلب) – الحبوب – البسكويت – الخبز المحمص – النشا – مكعبات المرق – الشوفان – السميد — النشا النباتي .

وهذه الأطعمة قد تحتوي على الجلوتين:

إن لم يذكر على المنتج عبارة خالي من الجلوتين تحقق من الشركة المصنعة.
مسحوق الخميرة – التوابل – السجق – المنكهات الطبيعية – صلصة الصويا .

ماهي الأطعمة المسموحة؟

الذرة – البطاطا – البقوليات – المكسرات – الخبز المصنوع من دقيق الذرة والأرز – اللحوم و الخضار والفواكه الطازجة من دون أي اضافات أو صلصات.

تذكر…:

الأشخاص المصابون بالسيلياك لايستطيعون تناول المأكولات المحتوية على الجلوتين
– مرض السيلياك يؤذي الأمعاء الدقيقة.
– اذا لم يعالج مريض السيلياك فلن يحصل على احتياجه من المواد الغذائية
– اذا لم يعالج مريض السيلياك فمن الممكن أن يصاب بأمراض أخرى.
– يتم تشخيص السيلياك عن طريق تحليل الدم وأخذ عينة من الأمعاء الدقيقة
– الحمية الخالية من الجلوتين هي حمية لمدى الحياة
– يستطيع اخصائي التغذية المساعدة في اختيار الأطعمة الخالية من الجلوتين

المنتدى الجزائري المتخصص لمرضى السيلياك و الثقافة الصحية

للتواصل معنا

Rabi yachfihoum kamel

تساقط الشعر 2024.

إن الكثيرين يعانون من تساقط الشعر وعدة مشاكل تخص صحتهم ولكنني سوف أتناول هذا الموضوع وأرجو أن يعجبكم

اما بالنسبة لتساقط الشعر وخاصة في مقدمة الرأس ووسطه ، فاذا كان عمر الإنسان في الثلاثينات فقد يكون وراثة، أما إذا كان خلاف ذلك فلربما يوجد نقص في فيتامين أ، ب . ومن الوصفات العشبية الجيدة في علاج تساقط الشعر وقشرة فروة الرأس ما يلي:

الزعتر Thyme: نبات الزعتر عشب يحتوي على زيت طيار وهو المكون الرئيسي في هذا النبات. وطريقة الاستعمال أن يسحق نبات الزعتر سحقاً ناعماً جداً ثم يؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة ويوضع في ملء كوب ماء بارد عادي ويغطى ويترك لينقع مدة 24 ساعة كاملة ثم بعد ذلك يصفى الماء من الثفل ويستخدم لتدليلك فروة الرأس بلطف وذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24 ساعة عند النوم.

السفرجل : السفرجل فاكهة مشهورة وسبق أن كتبنا عنها في "عيادة الرياض" موضوعاً كاملاً إلا أننا لم نركز على استخدامات بذورها في علاج تساقط الشعر. أو قشرة الرأس وهذه الوصفة بالذات تخص قشرة فروة الرأس، حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق بذور ثمار السفرجل وتوضع في كوب ماء بارد ويغطى لمدة 24ساعة. يؤخذ الماء بعد تصفيته ويفرك به فروة الرأس لمدة نصف ساعة يومياً عند الذهاب إلى النوم وتكرر العملية كل 24ساعة مع ملاحظة أن يكون المنقوع طازجا يومياً أولاً بأول، ويستمر الشخص على هذا المنوال لمدة شهر على الأقل ويمكن تكرار ذلك لمدة شهر آخر إذا دعت الحاجة.

الجيريا

شكرا على المعلومة