وصفات للشعر 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وصفات الدكتور جابر بن سالم القحطاني للشعر
للرموش…

يستخدم زيت الخروع….ولايوجد ضرر اذا دخل للعين
ثانيا:لإطالة الشعر وتنعيمه…ً
فيه طريقتين:
(1)
يخلط مزيج متساوي من:
زيت الزيتون _ زيت الخروع _ زيت اللوز المر
الطريقه… " لو استخدمتِ غي المكتوب ماراح ينفع معاك"
تمزج الزيوت وتوضع في علبه…
ويؤخذ في الليل 4 قطرات "فقط"…بحيث تحرك رؤوس الأصابع فيها وتدهن فروة الرأس مع عمل مساج لمدة 10 دقائق وحطي على أطراف الشعر…
ثم مشطي شعرك جيداً…ولفيه وغطيه بقبعه أو شيله.
في الصباح…يغسل الشعر في الصباح بماء الصنبور
..::.. ملاحظات ..::.
***الإستخدام ليلياً لمدة شهر
***في الشهر الثاني يستخدم مره كل اسبوع
يفضل قبل عمل الوصفه:
أكل الخيار …. والجزر بقشره …. وجرير كل يوم لمدة شهر " يعني كلي من هنا وادهني من هنا"
………………………………………….. …….
طريقه أخرى…(2)
يخلط بنسب متساويه:
زيت جذور نبات الأرقطيون + زيت اللوز المر أو زيت الزيتون
الطريقه:
يدهن فروة الرأس مره أو مرتين كل أسبوع….لمدة أسبوع-أسبوعين
………………………………………….. ……….
لتنعيم الشعر الخشن:
* لازم تمشين ع الخطوات بالضبط خطوه خطوه
1/ تدلك فروة الرأس بقليل من زيت الذره الدافيء "يقصد زيت الطبخ" …لمدة 10 دقائق
2/يلف الشعر بمنشفه مبلله بالماء الدافيء لمدة 10 دقائق.
3/يغسل الشعر برغوة الصابون مع زيت الزيتون
…::. ملاحظه .::…
يكرر كل يوم للحصول على شعر ناعم…
………………………………………….. …..
لتجعيد الشعر:
ملعقه كبيره من الحلبه تضاف للتر ماء…وتغلى على النار 5 دقائق
يغسل به الشعر ويترك
" يعني لاتغسلينه بالشامبو ابداً"
..::.. ملاحظه ..::..
تكرر مره كل يومين
وبتقولن ريحتا مش طيبه…أقولك " اللي بيب الزين يصبر"
…………………………………………..
للصلع
" الغير وراثي"
1/ تبلل قطعة قماش بكحول ايثانول" من الصيدليه" …ويفرك الصلع
2/ يؤخذ مقدار4:1 من زيت الزيتون و زيت الخروع.
" يعني مثلاً فنجان زيتون و4 فناجين زيت خروع "
ويضاف 3 فصوص ثوم مفروم لمزيج الزيت.
3/ تدلك فروة الرأس لعدة دقائق 4 مرات في الأسبوع
" إما تكون 4أيام ورى بعض…أو يوم بعد يوم "
حتى ينبت الشعر بإذن الله
………………………………….
أخطر شي ع الشعر:
* التجفيف بالحراره…
لأن كل ماكان هناك حراره تستخدم لفروة الرأس كل ماكان تساقط الشعر أكثر.
* التنشيف بالمنشفه…
يعني لازم تتركين الشعر يجف طبيعي…
* البيض
" وحده اتصلت وتطلب رأيه في وصفه للشعر تحتوي على بيض"
قال:
البيض لايستخدم للشعر ولا المناطق الخارجيه " يقصد البشره"…ليش؟
لأنه قابل لنمو بعض الفطريات والبكتريا مثل الثعلبه و……….<<< تخيلوا يابنات
وسلامتكم…

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

وصفة الدكتور جابر القحطاني لإزالة الشعر

3 ملاعق كبيرة من مسحوق نبات السعد

لتر ماء أي ما يعادل كوبين

توضع المقادير على النار وتترك حتى يتبخر الماء وتصبح مثل الكريمة ثم توضع على الجلد بعد ازالة الشعر منه ويترك ليلة بعدها ينمو الشعر خفيف وناعم ثم تكرر العملية

منقول للفائدة

بارك الله فيك اختي وجزاكي الله خيرا

ما هي أدوية الربو؟ 2024.

تنقسم أدوية الربو إلى قسمين أساسيين هما أدوية السيطرة طويلة الأمد و أدوية السيطرة السريعة.
1. أدوية السيطرة طويلة الأمد
تستخدم للسيطرة على الربو المزمن أو الدائم. هذه المجموعة من الأدوية تشتمل على
o الكورتيزون الذي يستنشق أو يعطى عن طريق الفم corticosteroids
o كرومولين cromolyn
o نيدوكروميل nedocromil
o معززات البيتا 2 طويلة المفعول long-acting beta2-agonists
o لثيوفيلين theophylline
o معدلات الليكوترينين leukotriene modifiers
أفضل الأدوية للسيطرة طويلة الأمد هي تلك الأدوية التي تمنع أو تعكس الالتهاب في مجاري التنفس وبالتالي تقلل من حساسية مجاري التنفس وتمنع إثاراتها بواسطة المهيجات بسهولة. الهدف من استخدام هذه المجموعة من الأدوية هو منع حدوث نوبات الربو.
2. أدوية السيطرة السريعة
هذه المجموعة تعالج أعراض نوبة الربو الحادة أو تفاقم النوبات، وهذه المجموعة تشتمل على
o معززات البيتا 2 قصيرة المفعول short-acting beta2-agonists
o إبراتروبيام بروميد ipratropium bromide
o الكورتيزون الغير مستنشق noninhaled corticosteroids
موسعات القصبات الهوائية (معززات البيتا 2 قصيرة المفعول short-acting beta2-agonists و الإبراتروبيام بروميد ipratropium bromide) توسع مجاري التنفس عن طريق إرخاء العضلات التي تحيط بأنابيب القصبة الهوائية وتكون منقبضة أثناء نوبة الربو.
معظم أدوية الربو تعطى عن طريق الاستنشاق، ولكي تتم الفائدة المطلوبة يجب استخدام أدوات الاستنشاق بطريقة صحيحة. فلقد لوحظ أن نصف الأشخاص الذين يستخدمون أدوات الاستنشاق لا يستخدموها بطريقة صحيحة. لذلك اطلب من مزود الخدمة الطبية لملاحظتك أثناء استخدامها للتأكد من طريقتك في الاستخدام.

مجلة الصحة للجميع

بارك الله فيك

استفسار عن قصور الغدة الدرقية 2024.

السلام عليكم
رجاء احيبوني هل هذا التحليل طبيعي ام به خلل
tsh 6.99
cortisol13.52ug/dl
prolactine31.42
ولكم جزيل الشكر

ولا رد
نجاوب نفسي
كنت نحتاج تفسير التحاليل قبل مانروح للطبيب
ولكن الان عرفت
الاول: خمول طفيف في الغدوة الدرقية
الثاني: عادي
الثالث:ارتفاع كبير في هرمون الحليب

وصفات لعلاج أكثر الامراض 2024.


لأكساب الجسم المتعب المنهوك نشاطا ًوحيوية يشرب مستحلب النعناع. يحضر هذا
المستحلب بوضع ملعقة كبيرة من أوراق النعناع في فنجان تضاف اليه الكمية اللازمة
من الماء بدرجة الغليان. كما يمكن مزجه بالحليب. يشرب من هذا المستحلب من 2
الى 3 فناجين في اليوم.
يفيد أكل الثوم في تنشيط الجسم عند تعرضه للأجهاد. ويفضل أن يتناول الشخص
ملعقتين من العسل ليزيل رائحة الثوم الكريهة. أن العسل مولد جيد للطاقة ومجدد
للنشاط. ففيه قال الله سبحانه وتعالى : ( وفيه شفاء للناس).

لمعالجة وجع الأذن, يقشر حص ثوم ويقشط رأسه ويدخل في الأذن , فيزول الألم
حالاً.
تسكن آلام الأذن بتنقيط بضع نقاط دافئة من زيت زيتون طبخت به بضعة حصوص من
الثوم.
لمعالجة الصمم وضعف السمع, يمزج مقدار من عصير الملفوف بمثيله من عصير
الليمون الحامض ويقطر في الأذن.
لمعالجة الصمم العرضي (الطارىء) – كأن يكون نتيجة التهاب في الأذن, أو تجمع
مادة الصملاخ الشمعية في القناة السمعية, مما يفيد معه المعالجة بالوصفات
يؤخذ رأس أو رأسان من البصل بعد تقشيرهما ويوضع عليهما قليل من زيت الزيتون, ثم
يوضعان على نار هادئة لوقت كاف. ثم يعصر الخليط في قطعة شاش ويقطر منه في
الأذن يوما ً وليلة, ثم تنزع ويتكرر العلاج بنفس الطريقة ثلاث مرات.
تستخدم لبخات شرائح البصل أذا وضعت وراء الأذن لأستدرار الصديد والقيح منها
وذلك لعلاج الألتهاب. وتعمل اللبخة بتغطية ما خلف الأذن مباشرة بشرائح أو مفروم
البصل الساخن وتثبيتها بقطعة قماش كتاني ويتم تغييرها كل 12 ساعة.

ان عصير الخيار الطازج ينقي بشرة الوجه ويكسبها نضارة. ولهذا الغرض يطلى
الوجه بالعصير في المساء ليستمر مفعوله طيلة الليل. يجب أن يكون الغذاء طيلة
مدة استعمال هذا العلاج خاليا ً من التوابل والمقليات.
يستخدم مغلي أوراق وجذور البقدونس في علاج النمش والكلف الذي يصيب الوجه.
ويكون ذلك بغسله بهذا المغلي الذي يحضر من وضع 10 غرامات من أوراق البقدونس في
كل فنجان من الماء المغلي.
لأزالة حب الشباب يلطخ الوجه بمغلي أوراق الخس كل يوم مدة لا تقل عن اسبوع.
لأزالة زوان الوجه, تمزج أجزاء متساوية من عصير الليمون والغليسرين وماء
الكولونيا ويدهن بها في المساء قبل النوم. وفي الصباح يغسل الوجه بالماء الحار,
ثم يؤخذ ملقط (خاص بالنساء) وتنزع به رؤوس حبيبات زوان الوجه.
لمعالجة بثور الوجه يفرك الوجه صباحا ً ومساءً بعصير الليمون الحامض ثم يوضع
مكان الفرك ملح الطعام الناعم.
لتجنب الأمراض الجلدية يغسل الوجه بعصير الجزر والليمون الحامض في أجزاء
متساوية. يمكن تعميم هذه الوصفة على كافة أنحاء الجسم أينما كانت آثار الأمراض
الجلدية.
لمعالجة حب الشباب يغسل الوجه بعصير الملفوف الطازج. ويمكن وضع أوراق الملفوف
كمادات على الموضع المصاب. كما يمكن شرب العصير أو أكل الملفوف نفسه.
لمعالجة النمش يؤخذ غرام واحد من ماء الأوكسجين (يباع في الصيدليات) وعشرون
غراما ً من عصير الليمون, وتمزج المادتان معا ً ويمسح بالمزيج مكان النمش مرتين
في اليوم صباحا ً ومساء ً.
لعلاج البقع والحبوب والبثور يغسل الوجه مرتين في اليوم بعصير البقدونس أو
نقيعه.
للمحافظة على اشراقة الوجه تسلق تفاحة وتهرس وتوضع فاترة على الوجه مدة 30
دقيقة.

لمعالجة البلغم تؤخذ نصف أوقية ثوم مقشر ونصف أوقية زبدة بقرية أو سمنة بقرية
ونصف أوقية عسل. تتم عملية تحضير المزيج بتهبيل الثوم فوق ماء مغلي حتى يصبح
مطبوخا ً, شرط الا ّ يلحق الماء الثوم عند التهبيل, ثم يخلط الثوم مع السمن
خلطا ً جيدا ً حتى يصير مثل المرهم, ثم يضاف اليهما العسل ويخلط خلطا ً جيدا ً,
ثم يوضع ضمن زجاجة محكمة السد. ويؤخذ كل يوم صباحا ً على الريق مقدار نصف ملعقة
صغيرة, وكذلك مساء ً قبل النوم فيخرج البلغم دون صعوبة, وهذه الوصفة تفيد ايضا
ً مرضى الربو.
يؤخذ ماء الملفوف ساخنا ً ويمزج بملعقة عسل, ثم يشربه المريض مما يسهل التخلص
من البلغم ويخفف تهيج الشعب التنفسية.

لأدرار البول يستعمل مغلي الجرجير, وذلك بغلي مقدار ثلاث حفنات منه مع بصلة
كبيرة بيضاء في ليتر ونصف من الماء على أن يستمر الغلي حتى لا يبقى من السائل
الا ثلثه, وبعد تصفيته يشرب منه وهو فاتر مقدار فنجان في الصباح ونصف فنجان آخر
في المساء.
لمعالجة انحباس البول يقطع البصل شرائح مستديرة أو يفرم, وتسخن الشرائح أو
الفرمات تسخينا ً جافا ً (بدون أن يصفر لونها) وتستعمل للتلبيخ فوق موضع الكلى
والمثانة.
لمعالجة الرمل البولي وقلة البول يغلى 50 غراما ً من بذور أو جذور أو أوراق
البقدونس في ليتر ماء نحو 5 دقائق أو تنقع لمدة 15 دقيقة في الماء المغلي ويشرب
من المغلي كأسان في اليوم قبل الطعام.
للتخلص من الرمل البولي يشرب عصير الفجل كل صباح على الريق عدة أسابيع.
لمعالجة الرمل البولي وقلة البول تؤخذ قشور التفاح وتجفف ثم تسحق, وتغلى
ملعقة كبيرة من المسحوق في كأس ماء, ويواظب على شربه عدة أيام.

تعالج الجروح العفنة والقروح بعصير الثوم, وذلك بمزج 10 غرامات من عصير الثوم
بمقدار 90 غرام من الماء وغرامين من الكحول (السبيرتو) وتضمد الجروح بهذا
المزيج.
تعالج القروح النتنة بمزيج من عصير الجزر ومسحوق الفحم الخشبي, وذلك بمزج
العصير مع 8 أضعافه من مسحوق الفحم وتركه ليتخمر مدة 24 ساعة قبل استعماله بذره
مرة واحدة أو أكثر في اليوم فوق القرحة النتنة.
تستعمل أوراق البقدونس المفرومة كمادات مطهرة وشافية للجروح والقروح.
تنقع أوراق الملفوف الغضّة في زيت الزيتون حتى تلين ثم تمسح من الزيت وتوضع
فوق الجروح أو القروح أو الحروق.
أذا دق الثوم طريا ً ووضع على الجروح التأمت.

الجلد : (تسلخات )
تعالج التسلخات الجلدية عند الأطفال بتلبيخها بالجزر المبشور الطازج.


لمعالجة شفافية عدسة العين (الماء الأبيض) في سن الشيخوخة تقطر العين بمزيج
من عصارة البصل والعسل بأجزاء متساوية.
اذا خلط عصير الرمان بلب غطائه الداخلي مع عسل النحل ومزج ليصير كالمرهم ثم
اكتحل به العين فأنه يفيد جدا ً في معالجة أوجاع العين ورمدها.
لمعالجةالشحاذ في العين يحك الشحاذ بقطعة من الفجل مرة كل ساعة. وبعد عدة
حكات يختفي الشحاذ منها.
اذا أصابت العين رضة أو كان بها حراره زائده أو ورم, تسحق كمية من ورق الفجل
وتوضع على العين كمّادة لمدة 3 ساعات ويداوم على هذا العلاج عدة مرات.
لمعالجة أهداب العين والعمل على انباتها, تحرق عدة نوى تمر (بزر العجوة) وتدق
ناعماً وتنخل ويكتحل بها فتزيد أهداب العين وتنبتها.
يستعمل المشمش في غذاء المصاب بفقر الدم والأعياء العام. وأفضل طريقة
لأستعماله هي نقع المشمش الجاف وتطريته في الماء, ثم أكله وشرب ماءه قبل كل
وجبة طعام. لا ينصح بغليه.
من الضروري أعطاء العنب للمصابين بفقر الدم والذين أجريت لهم حديثا ً عمليات
جراحية. أن عصير العنب أغنى من عصير الفريز في نسبة الحديد التي تدخل في تكوين
الدم ومركبات الكلس التي تدخل في تكوين العظام والأسنان.
لمعالجة فقر الدم يوصف الملفوف الأحمر المسلوق بالعسل, وذلك بتقطيع أوراق
وأضلاع الملفوف ثم أضافة كمية من العسل تعادل وزنها, ويتم غلي الأثنين معا ً مع
أزالة الرغوة المتصاعدة من المزيج بأستمرار. وعند انقطاع الرغوة يكون المزيج قد
نضج ويجري تناوله على مراحل.

لمعالجة التهاب الفم يستخدم مغلي الخبيزة في المضمضة والغرغرة. ويحضر المغلي
بغلي ملعقة كبيرة من الخبيزة لكل فنجان ماء ساخن.
للقضاء على رائحة الفم يؤخذ مقدار 30 غراما ً من الصعتر ويغلى في ليتر ماء
مدة 3 دقائق ويمضمض به الفم.
كذلك يمكن مضغ البقدونس مدة ربع ساعة وبعد طرحه تؤكل تفاحة.
لمعالجة صفرة الأسنان يستعمل عصير الليمون بفرشاة الأسنان كل يوم.
لمعالجة التهاب اللثة المتقّيحة (وهو ما يسبب تخلخل الأسنان وتساقطها) تستخدم
الوصفة التالية : 150 غرام من الماء و5 غرامات من الكحول (السبيرتو) الأبيض,
ويعمل ضمادات بهذا المزيج في المنطقة المصابة من الفم عدة مرات في اليوم.
في حالات التهاب اللثة يستعمل غسولٌ للفم (مغلي 25 الى 30 غراما ً من اوراق
التين في ليتر من الماء).

يفيد التفاح في شفاء أصابع القدمين المحتقنة والموجعة من البرد في الشتاء
(تثليج), وذلك بدق وهرس تفاحة مشوية بدون تقشير ومزجها مع قليل من زيت الكتان
وتغطية الأصابع المصابة بهذا المزيج ولفها طيلة الليل.
لمعالجة آلام القدمين تهرس أجزاء متساوية من خيارة وتفاحة , ثم يضاف حليب
ويمزج الخليط الى أن يصبح عجينة تمد فوق القدمين.
تعالج مسامير أصابع القدم بوضع شرائح من البصل فوقها في المساء وتثبيتها
بضماد أو قطع من الشمع اللاصق حتى الصباح. وتكرر العملية في كل مساء الى أن يتم
نزع المسمار بحمام للقدمين من الماء الساخن والصابون.

يعتبر الجزر من أفضل منقيات وملطفات الكبد بتناول عصيره بمعدل مئة غرام في
اليوم.
يعتبر الأرضي شوكي مساعدا ً جيدا ً للكبد على الأفراز. فالأطباء يصفونه ويصفون
خلا صته في علاج أمراض الكبد وأحتقانه.
يفيد عصير الفجل في حالات نوبات الكبد على أن يؤخذ هذا العصير صباحا ً على
الريق.
يفيد عصير البقدونس في ازالة التهاب الكبد البسيط.
يفيد في حالات تشمع الكبد عصير الملفوف أو تناوله نيئاً.
لمعالجة احتقان الكبد تقطع ثلاث ليمونات وتغمر مساءً بالماء المغلي ويشرب
الماء على الريق.

لمعالجة الرمل في الكلى تنقع أثمارالفريز 24 ساعة في الكحول (السبيرتو) النقي
ليمتص عصيرها, ثم يصفى ويشرب منه المريض ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم.
لمعالجة الرمال في الكلى يشرب المريض بضعة فناجين في اليوم من مستحلب زهور
الفاصوليا.
أذا عجنت أغصان الفجل بلا أوراقها مع عسل النحل, ثم شرب المزيج فأنه يفيد
كثيراً في تخفيف التهاب الكلى وتسكين آلامه.
أن تناول الأرضي شوكي مضر بالنسبة الى من يعاني من حصى في الكلى.
للدراق تأثير فعال في معالجة التهاب الكلى الحاد.
تناول عصير الجزر على الريق صباحا ً له مفعول مطهر للكلى.

للوقاية من التهاب اللوزتين والبلعوم يقضم حصّ من الثوم النيء بين الأسنان
ببطء.
يستخدم مغلي أوراق الخبيزة للمضمضة والغرغرة. ويفيد شرب المغلي ايضا ً في
حالة التهاب اللوزتين. ويحضر المغلي بغلي ملعقة كبيرة من اوراق الخبيزة
المهروسة لكل فنجان من الماء.
يفيد مغلي الصعتر في تسكين آلام اللوزتين والتهابهما, وذلك بأستعماله
للغرغرة. ويعيد المغلي بغلي ملعقة صغيرة من العشبة لكل فنجان من الماء.
لمعالجة التهاب اللوزتين تذاب ملعقتان صغيرتان من العسل مع ملعقة صغيرة من خل
التفاح في كوب ماء, ويؤخذ مقدار نصف كوب قبل الأكل ثلاث مرات يوميا ً.

لمعالجة المغص الكلوي تشرب في اليوم بضعة فناجين من مستحلب زهور الفاصوليا.
يعتبر مستحلب النعناع من أنجع الأدوية لمعالجة وتسكين المغص المعوي والمغص
الصفراوي وطرد الغازات المعوية. ويحضّر المستحلب بأضافة ملعقة كبيرة من اوراق
النعناع الى كل فنجان من الماء الساخن بدرجة الغليان ويشرب منه عند الضرورة من
2 الى 3 فناجين. كما يمكن مزجه بالحليب.
يعالج مغص المعدة بوضع كمادة مبللة بالماء وخل التفاح في مكان الألم.
تستعمل الأكياس المملوءة بعشبة الصعتر الغضة بعد تسخينها لتسكين آلام المغص
الصفراوي, وذلك بوضعها فوق موضع الألم في الجانب الأعلى والأيمن من البطن. كما
يمكن أيضا ً استعمال هذا النبات المجفف بتغطيس الكيس أولا ً في الماء الساخن
وعصره بين لوحين من الخشب, ثم وضعه وهو ساخن فوق موضع الألم.

الجيريا

جزاك الله كل الخير على الوصفات الرائعة أكيد ستكون ناجعة

شكرا جزبلااا

شكرا لك اختي على هذه الوصفات الطبية بارك الله فيك

مساءالخير اريد وصفة للاجهاض المتكرر 5 مرات الاخير سقط على 6 اشهر بعملية قيصرية مع العلم ان كل تحليلى سليمة الا ان رحمى على شكل قلب افيدونى بوصفة لاننى تعبت كثيراارجوكم

الجيريا

جزاك الله كل الخير على الوصفات الرائعة

توخيا للاجر واقتفاءا لاثره اقدم معلومةً :موقع للطب البديل :www.badil-medical.com
هو طبيب جزائري يمكن ان يجيب عن اسئلتكم عبر البريد: – ط§ظ„ط¨ط±ظٹط¯ ط§ظ„ط¥ظ„ظƒطھط±ظˆظ†ظٹ ط­ط°ظپ ظ…ظ† ظ‚ط¨ظ„ ط§ظ„ط¥ط¯ط§ط±ط© (ط؛ظٹط± ظ…ط³ظ…ظˆط­ ط¨ظƒطھط§ط¨ط© ط§ظ„ط¨ط±ظٹط¯) –
والسلام عليكم

بارك الله فيك على المعلومات القيمة

الكرفس والمقدونس يقيان من سرطان الدم 2024.

الكرفس والمقدونس يقيان من سرطان الدم

قال علماء هولنديون إن أكل الكرفس والمقدونس وهما نباتان يحتويان على مادة فلافانويد أبيجنين قد يساعد في الوقاية من الاصابة بسرطان الدم.

وذكر مايكل بيبلينبوسش من جامعة جرونينجن الهولندية أن اختبارات أظهرت أن مركب الابيجنين الموجود في الفواكه والخضروات قادر على منع تطور نوعين من الخلايا الخاصة بسرطان الدم "لوكيميا" وتقليل فرص نشاطها.

وأضاف أن نتائج الاختبارات تشير إلى أن الابيجنين قد يعول عليه في الوقاية من سرطان الدم.

لكنه حذر من أن دراسته توصلت أيضا إلى ان هذا المركب يتمتع بخصائص مقاومة للعلاج الكيميائي أي أنه قد يتعارض مع علاجات أشخاص مصابين بسرطان الدم.

وكتب بيبلينبوسش في دراسة نشرتها دورية موت الخلايا وأمراضها "قد يكون الابيجنين عاملا مفيدا في الوقاية من الاصابة بسرطان الدم لكن لا يجب في الوقت نفسه اعتباره علاجا كيميائيا للمرض لانه من الممكن أن يتعارض مع الاثار الايجابية للعلاج."

والفلافانويد مركب له خصائص مضادة للاكسدة تحمي الخلايا من التلف.

وأشارت دراسات سابقة إلى أن الابيجنين الموجود في الكرفس والمقدونس وصلصة الطماطم وغير ذلك من الاطعمة النباتية قد يكون مفيدا أيضا للوقاية من سرطان المبيض.

منقول

لحَب الشباب 2024.

البثور وحب الشباب لها علاقة بالتغذية بالرغم من قلة الأبحاث الموثوق بها , وبالنسبة لمن يعاني من حب الشباب يعتبر الغذاء وظهور الحبوب كعملية التجربة والخطأ أي أنه لا يوجد شيء محدد لتجنب تناوله أو تناوله في موضوع ظهور الحبوب ولكن هنالك بعض التعليمات التي تعتبر مفيدة.

طعام يجب تجنبه:

الطعام المليء بالدهون المشبعة الموجودة باللحوم والألبان والمنتجات الحيوانية مع ذلك فإن الجسم يحتاج الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة في السمك وبذور الكتان و زيت بذور القنب.

البعض يعتقد أن تناول أطعمة فيها سعرات حرارية كبيرة مرتبطة بزيادة إفراز الهرمونات وبالتالي انتشار الحبوب على مناطق الجسم ولكن لم يتم إثبات ذالك.

ماذا عن تناول الشوكولا والحلويات ,في الواقع هي مليئة بالدهون المشبعة "إلا السادة منها" , ولكن لم يتم إثبات علاقتها بزيادة ظهور الحبوب.

ما الذي يجب تناوله:

تناول البروتينات يساعد على

1. سيطرة الجسم على حب الشباب وذالك من خلال إنقاص إنتاج بعض الإنزيمات المسببة لإفراز الزيوت ,

2.وتساعد البروتينات أيضاً على سدّ مسامات البشرة.

الفيتامينات وعلاجات حبوب الشباب: وجد البعض أن فيتامين أ والزنك يساعد في ذلك. بالإضافة أن الشاي الأخضر يساعد في نقص إنتاج هرمون الاندروجين.

الطعام المحتوي على اليود يؤثر سلباً على الذين يعانون من حب الشباب لذا تجنب الأملاح المضاف اليود لها وما يحتوي على الأملاح والزيوت كالشيبس مثلاً.

les réponsessssssssssssssssssss

بارك الله فيك

شكر يا اخي رائع

merciiiiiiiiiiiiiiii biennnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

شكرا جزيلا

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

بارك الله فيك
شكرا جزيلا
سلام

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiii

روعة، شكرا

thank you………………………………………

كاضافة فقط أنا عانيت من حب الشباب لمدة طويلة وتشوه وجهي الى ان سبب الله الاسباب وشفيت تمااااااااااااااااما
والحمد لله والدواء كان جد بسيط ربع ليمونة يوضع بها ملح وتسخن في الفرن او فوق المدفاة مدة 4 ليالي وهذه جربتها شخصيا والحمد لله
بارك الله فيك اخي

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiii

بوووووووووووووووووووووووووووركتم على كل حال …………

لا شكر على واجب

أنا في الخدمة صيدلية لجميع طلباتكم 2024.

الجيريا السلام عليكم :
كثيرا ما يصادفننا أن نصاب بوعكة خفيفة أو ألم في أحد الأطراف فندخل إلى الصيدلية ونصف حالتنا للصيدلي و نقول بما تنصحني .
انا صيدلية و اردت أن أضع هذا الموضوع للمساعدة .

لمن يعاني أي وعكة خفيفة و يريد أن أن أنصحه أي دواء يشتريه.
– اشترى دواء ولم يعرف متى و كيف يستعمل .
-أي استفسار عن المواد الشبه صيدلانية.
– يبحث عن مسكن ( آلام الرأس أو الأسنان -المعدة – القولون -آلام الحيض – آلام المفاصل ….).
– أي نصيحة قبل التوجه إلى الطبيب.
– الاستفسار عن مصدر الدواء وشركات التصنيع .
-الاستفسار عن بطاقة الشفاء.

ღ ღღ ღღ ღღ ღღ ღ

أنا في الخدمة
لكن يبقى دور الطبيب قائم بلا بيه مانديرو والو

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جزاك الله كل خير أختي على المبادرة الطيبة
أرجو لك التوفيق وسأفتتح موضوعك بسؤال:

عادة لما يتوجه المريض مرفوقا بوصفة طبية من طبيب متخصص لصرف الأدوية يقوم بعض الصيادلة بتغيير بعض الأدوية ببدائل جنيسة أو بما توفر له من منتجات حسب بلد المنشأ وطبعا من دون استشارة الزبون أو حتى إشعاره بذلك، ومنهم من يتحجج بأنّ الدواء الموصوف غير متوفر !
هل ترين هذا أمرا أخلاقيا خاصة وأنه من دون استشارة الطبيب المعالج ؟
ألا يؤثر هذا على طول مدة الشفاء خاصة إن كان البديل دواء أقل فعالية من الموصوف ؟

شكرا على الموضوع ماهي الأدوية المستعملة لعلاج قلة الرغبة الجنسية وعلاج الضعف الجنسي وشكراوهل لابد من وصفة لشراء هاته الأدوية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الحاج الجيريا
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جزاك الله كل خير أختي على المبادرة الطيبة
أرجو لك التوفيق وسأفتتح موضوعك بسؤال:

عادة لما يتوجه المريض مرفوقا بوصفة طبية من طبيب متخصص لصرف الأدوية يقوم بعض الصيادلة بتغيير بعض الأدوية ببدائل جنيسة أو بما توفر له من منتجات حسب بلد المنشأ وطبعا من دون استشارة الزبون أو حتى إشعاره بذلك، ومنهم من يتحجج بأنّ الدواء الموصوف غير متوفر !
هل ترين هذا أمرا أخلاقيا خاصة وأنه من دون استشارة الطبيب المعالج ؟
ألا يؤثر هذا على طول مدة الشفاء خاصة إن كان البديل دواء أقل فعالية من الموصوف ؟

بلا مزية أخي أنا في الخدمة
أما سؤالك فأنا أرى هذا الشيء أخلاقي لأن التركيب الكيميائي للدواء الأصلي و الجنيس هي نفسها يعني نفس المكونات ونفس التركيز
أما الذي يدفع بالصيدلي للتغيير رغم أنه يعرف زبائنه و علاجهم الخاص ذلك راجع إلى بائعي الجملة و هذا يثير استياء الصيادلة و الزبائن بحد سواء وذلك باخفاء الأدوية المشهورة واستبدالها بأدوية جنيسة كأن يقول لك أعطيك مثلا 10علب من هذا النوع مقابل 250 علبه من الدواء الجنيس فما عسى الصيدلي يفعل و أمور كثيرة راجعة كلها إلى تجار الأدوية بالجملة . هوما لي خسرو هاد المهنة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oranbahia الجيريا
شكرا على الموضوع ماهي الأدوية المستعملة لعلاج قلة الرغبة الجنسية وعلاج الضعف الجنسي وشكراوهل لابد من وصفة لشراء هاته الأدوية


هدا الشيء يستدعي طبيب متخصص في الامراض الجنسية لأن ذلك راجع إلى ربما الهرمونات و بذلك تحاليل طبية لا أنصحك في هذه الحالة باستعمال أدوية من تلقاء نفسك

ممكن تفيديني بأسماء بعض الأدوية التي تصلح لمثل هاته الحالات

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oranbahia الجيريا
ممكن تفيديني بأسماء بعض الأدوية التي تصلح لمثل هاته الحالات

gelphore gensinphore E
تجدينه عبارة عن علبة حمراء و فيها أقراص تغلي في الماء
وإذا حبيتي نديرك الصورة ثاني معليش

السلام عليكم
من فظلك اريد كريم فعال لتبييض الايدي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة djihanegirl الجيريا
الجيريا السلام عليكم :
كثيرا ما يصادفننا أن نصاب بوعكة خفيفة أو ألم في أحد الأطراف فندخل إلى الصيدلية ونصف حالتنا للصيدلي و نقول بما تنصحني .
انا صيدلية و اردت أن أضع هذا الموضوع للمساعدة .

لمن يعاني أي وعكة خفيفة و يريد أن أن أنصحه أي دواء يشتريه.
– اشترى دواء ولم يعرف متى و كيف يستعمل .
-أي استفسار عن المواد الشبه صيدلانية.
– يبحث عن مسكن ( آلام الرأس أو الأسنان -المعدة – القولون -آلام الحيض – آلام المفاصل ….).
– أي نصيحة قبل التوجه إلى الطبيب.
– الاستفسار عن مصدر الدواء وشركات التصنيع .
-الاستفسار عن بطاقة الشفاء.

ღ ღღ ღღ ღღ ღღ ღ

أنا في الخدمة

ابني عمره 3 سنوات و هومريض بالكحة فيها تنخيم ماذا اشتري له كدواء

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حكيمة وهران الجيريا
ابني عمره 3 سنوات و هومريض بالكحة فيها تنخيم ماذا اشتري له كدواء

rhinathiol 2% هو أحسن واحد
وكاين
zecuf
هو مصنوع بخلاصة اللأعشاب مليح للسعلة الناشفة والمنخمة ومليح للكبار و الصغار يعني تلقايه فالدار

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oranbahia الجيريا
ممكن تفيديني بأسماء بعض الأدوية التي تصلح لمثل هاته الحالات

aquax whitening

كريم لتفتيح و ترطيب البشرة ويمكن استعماله أيضا على مناطق الابط و الأكواع والركب فعال و الثمن الله يبارك 2212.05 دج الجيريا

نصحني صديق ان استعمل دواء فياكتال ما رأيك

السلام عليكم

لدي سؤالين

1/ كم يستغرق الجلد في امتصاص diprosone crème وهل يمكن غسل المنطقة بالماء بعد نصف ساعة من وضعها

2/بالنسبة لديبروستين حقن déprostène inj هل تتأثر بدرجة حرارة الغرفة 28 درجة وماهي علامات فساد الحقنة

بارك الله فيك اختي ربي يجازيك

عندي ابن اختى بطيئ في الحفظ والتركيز وهو مقبل على امتحان شهادة الابتدائي ها من دواء يساعد على الفهم

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oranbahia الجيريا
نصحني صديق ان استعمل دواء فياكتال ما رأيك


أخي نعم فياكتال يستعمل لهذا الغرض ولكن لا أنصحك من استعماله من دون استشارة الطبيب لما ينجر من عوقب وخيمة منعه دون الإستشارة و أبسطها هي تزايد ضربات القلب و مما يِدي إلى ذبحة صدرية و توقف النبض ثم إلى الوفاة
شخصيا لا أنصحك إطلاقا إلا بمراجعة الطبيب ولا حرج في في زيارة الطبيب فهناك حالات أسوء

مهم جداً علاج السكته القلبيه 2024.

الجيريا

فجأة بدأت تشعر بألم شديد في صدرك والذي أخذ بالانتشار للأعلى لكتفك ويدك حتى فمك
بدون مساعدة،الشخص الذي لا ينبض قلبه بانتظام وأصبح يشعر بالإغماء فإن لديه فقط عشر ثواني
قبل أن يفقد كامل وعيه.على كل حال ضحايا السكتة القلبية يستطيعون مساعدة انفسهم بواسطة الكحة بقوة
شديدة وبشكل متكرر. نفس عميق يجب أن يؤخذ قبل كل كحة. والكحة يجب أن تكون عميقة وطويلة وتتكرر كل ثانيتين على الأقل بدون توقف أو استسلام إلى أن تأتي المساعدة أو حتى يشعر أن القلب رجع للنبض الطبيعي التنفس العميق يدخل الأكسجين إلى الرئتين أما حركة الكحة فهي تضغط على القلب
وتحرك الدورة الدموية. الضغط على القلب المتولد عن الكح يعيد النبض الطبيعي للقلب أيضاً.

الجيريا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نسيم التفائل الجيريا
الجيريا
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة zeyyan الجيريا
بارك الله فيكم على المرور

الجيريا
باااااااااااااااااااااااارك الله فيك
من اوروع مواضيع قراتها هم مواضيعك
الف شكر وتقدير لك
الجيريا

تقبل مروري

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوسو 123456 الجيريا
الجيريا
باااااااااااااااااااااااارك الله فيك
من اوروع مواضيع قراتها هم مواضيعك
الف شكر وتقدير لك
الجيريا

تقبل مروري

بارك الله فيك
أفرحني مروركي كثيرا

بارك الله فيك

بارك الله فيك
على المرور

بارك الله فيك

بارك الله فيك على المرور

طرق علاج حب الشباب 2024.

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته



يعتبر حب الشباب من أشد المشاكل التي تؤثر على البشرة؛ لأنه قد يخلف ورائه أثارا لا تزول بمرور الوقت وخاصة عند العبث بالبثور، وهناك العديد من الأقنعة والوصفات الطبيعية لعلاج حب الشباب
وصفات مميزة لعلاج حب الشباب:
وصفة الخل والماء:
المكونات: 3 ملاعق ماء +3 ملاعق خل + قرص أسبرين
الطريقة: عمل مزيج من الخل والماء ثم يطحن قرص الأسبرين ويضاف إلى الخليط، ويستخدم الخليط يوميا للمساعدة في الحد من أثار حب الشباب والتخلص من خلايا الجلد الميتة.

وصفة العسل والدقيق :
المكونات: 2 ملعقة عسل+ مقدار من الدقيق + بياض بيضة
الطريقة: تخلط المكونات ويوضع الخليط على قطعة من القماش ناعمة ومعقمة بحجم الوجه وتحتوي على فتحات للأنف والفم والعينين، ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم ينزع القناع برفق، ثم يتم عمل كمادات بماء دافئ للوجه لعدة مرات باستخدام قطن نظيف، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.

وصفة العسل والترمس للتخلص من حب الشباب:
المكونات: 2 ملعقة كبيرة عسل نحل +2 ملعقة كبيرة مسحوق ترمس ناعم + ملعقة خل تفاح
الطريقة: تخلط المكونات خلطا جيدا حتى تصبح عجينة، وتوضع داخل قناع من القماش الناعم المعقم لمدة 20 دقيقة، ثم ينزع القناع برفق ويغسل الوجه بماء دافئ وصابون طبي، ثم تمرر قطعة من القطن مبللة بماء الورد أو عصير الليمون، ثم يغسل الوجه مرة أخرى بماء فاتر ويجفف بمنشفة (فوطة) ناعمة.

وصفة الجلسرين والليمون :
المكونات: 6 ملاعق كبيرة عسل + ملعقة كبيرة جلسرين + ملعقة عصير ليمون
الطريقة: تخلط المكونات وتوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل الوجه بماء فاتر. يعمل هذا القناع على القضاء على حب الشباب وإزالة البقع الداكنة من البشرة.

وصفة الخس والحليب:
المكونات: 10 أوراق خس طازجة + كوب حليب قليل الدسم
الطريقة: يغلى الخس والحليب على نار هادئة لمدة 3 دقائق، وتؤخذ أوراق الخس وتوضع على الوجه ككمادات لمدة 20- 30 دقيقة مع مراعاة النوم على الظهر أثناء وضع كمادات الحليب والخس، ثم تزال الكمادات ويغسل بماء فاتر.

وصفة الصبار لإزالة حب الشباب:
المكونات: مقدار من عصارة أوراق الصبار
الطريقة: تدهن الحبوب بعصارة أوراق الصبار الطازجة الناتجة عن كسر أوراق الصبار على الأقل مرة يوميا. حيث يعتبر الصبار أفضل المواد العشبية لعلاج حب الشباب.

وصفة الترمس والفازلين:
المكونات: مقدار من الترمس المطحون+ مقدار من الفازلين
الطريقة: يمزج الترمس بالفازلين، ويوضع على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل الوجه بماء فاتر.

وصفة الخيار والبقدونس:
المكونات: ملعقة خيار + ملعقة بقدونس + ملعقة عسل
الطريقة: تخلط المكونات وتوضع على البشرة لمدة 10 دقائق ، ثم يغسل الوجه بماء فاتر.

وصفة التوت الطازج للتخلص من حب الشباب:
المكونات: مقدار من التوت الطازج
الطريقة: يهرس التوت جيدا حتى يصبح عجينة، توضع العجينة على الوجه لمدة 20- 30 دقيقة، ثم يزال بالماء الدافئ، ثم يمسح الوجه بماء الورد ، وللقضاء على حب الشباب يفضل عمل قناع التوت مرتين أسبوعيا.

وصفة الخيار والحليب:
المكونات: عصير خيار + ملعقة حليب خالي من الدسم + مقدار مماثل من ماء الورد أو الزهر + بياض بيضة
الطريقة: تخلط المكونات جيدا ، ثم توضع على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم يغسل الوجه بماء فاتر

وصفة خل التفاح والماء:
المكونات: 3 ملاعق خل التفاح + ملعقة ماء ساخن
الطريقة: تمزج المكونات جيدا ثم تترك حتى تبرد ، ثم تغمس قطنة في المزيج ويمسح بها الوجه من أسفل إلى أعلى. حيث يسهم خل التفاح في علاج مشكلة حب الشباب.

وصفة الخس وزيت الورد:
المكونات: مقدار من أوراق الخس + زيت الورد
الطريقة: يغلي الخس ويترك حتى يبرد ثم يوضع على الوجه، ويترك حتى يجف ، ثم يمسح الوجه بقطنة مبللة من زيت الورد حتى تزول أثار حب الشباب.

وصفة البقدونس لعلاج حب الشباب والبثور:
المكونات: 3 ملاعق من البقدونس + لتر ماء
الطريقة: يغلى البقدونس في الماء لمدة 15 دقيقة، ثم يصفى المغلي ويترك حتى يصبح فاترا، يغسل الوجه من هذا الغسول صباحا ومساءا لمدة أسبوع .



الموضوع منقول للأمانة

مشكورة اختي
سأجربها لأنني أعاني كثيرا من حب الشباب
بارك الله فيك

شكرااااااااااااااااااااا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة basma bas الجيريا
مشكورة اختي
سأجربها لأنني أعاني كثيرا من حب الشباب
بارك الله فيك

وفيك بارك الله
شكرا

هل هناك من جربها ونجحت معه ؟؟

بارك الله فيك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hamma0011 الجيريا
هل هناك من جربها ونجحت معه ؟؟

الاصراحة لم
أجربها لأنني والحمد لله لا أعاني من هاته المشكلة لكن بحكم أنها وصفات طبيعية حبيت نتشارك بيها معاكم

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة samsat560 الجيريا
بارك الله فيك

وفيك بارك الله
شكرا

بارك الله فيك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حفيد البغدادي الجيريا
بارك الله فيك


وفيك بارك الرحمن
رمضان كريم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
جزاك الله خيرا
موضوع قيم
واصلي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ابن القيم* الجيريا
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ابن القيم* الجيريا
جزاك الله خيرا
موضوع قيم
واصلي

شكرا أخي
بارك الله فيك

مشكورة اختيييييييييييييييييييي

شكراااااااااااااااااااااااا لكي اختي ربي يعطيك على قدك قلبك ان شاء الله

هل تعرفين وصفات مجربة فعلا و ناجحة
اذا كان نعم افيدينا بها
و شكرا مسبقا

الحموضة نصائح لاخماد الحريق 2024.

نصائح لإخماد الحريق

الجيريا
ما هي الحموضة ؟ ‏ما الذي يسببها ؟

قد ترجع الحموضة لعدة أسباب ، ولكن السبب في معظم الحالات هو ارتجاع الحامض ، أي أن بعض العصارة الهاضمة التي عادة ما توجد في معدتك تصعد من معدتك إلي المريء ، وهو القناة التي تمتد من فمك إلي معدتك ، وتشمل هذه العصارة حامض الهيدروكلوريك ، وهو مادة تسبب التآكل تستخدم لتنظيف المعادن في الصناعة ، في حين أن للمعدة بطانة حامية حتى لا تتآكل بفعل هذا الحامض ، فإن المريء، ليس له مثل هذه البطانة ، ولهذا السبب فإن حامض المعدة الذي يتحرك لأعلى المعدة يسبب الحرقان وأحياناً يشتد الحرقان لدرجة تجعلك تظن أنك مصاب بأزمة قلبية.

ما الذي يسبب ارتفاع العصارة المعدية ؟

لعلك تظن أن السبب هو الإفراط في تناول الطعام ، ولكن ليس هذا هو السبب الوحيد .
‏للأسف ، يعاني بعض الناس من الحموضة حتى وإن لم يفرطوا في تناول الطعام ، ومن أجل كل الأشخاص الذين يعانون من الحموضة ويحتاجون أن يعرفوا كيف تحدث الحموضة ؟ وكيف يطفئون نيرانها ؟ فإننا نلجأ للخبراء

لا تفرط في تناول الطعام

قد يندفع الحامض المعدي إلي المريء حينما يكون الطعام الموجود بالمعدة كثير جداً ، كلما ملأت معدتك بالطعام ، كلما ارتدت كمية أكبر من الحامض . قد يكون هناك أسباب كثيرة وراء الحموضة ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يصابون بها من وقت لآخر فإن السبب هو عادة ما يكون الإفراط في الطعام والإسراع في تناوله .

لا ترقد مسطحاً على ظهرك

‏إنك تشعر بأنك لست علي ما يرام ، وتريد أن تضطجع ، لا تفعل هذا . فإنك إذا اضجعت ، فستعمل الجاذبية الأرضية ضدك وليس في صالحك ، إذا جلست منتصبا فأغلب الظن أن الحامض الموجود بمعدتك سيبقي مستقراً في معدتك .
إن الماء لا يصعد لمستوى أعلى ولا الحامض أيضاً ، وحينما ترقد ارفع رأس السرير مسافة من عشرة سنتيمترات إلي خمس عشرة سنتيمترا . يمكنك أن تقوم بهذا بوضع قطع خشب أسفل عمود السرير أو بتكبير حجم المرتبة عند رأس السرير ، ولا يمكنك تحقيق الغرض بوضع المزيد من الوسائد ، إن وضع السرير مائلا سوف يقلل من الإصابة بالحموضة .

تناول مضاداً للحموضة

إن الأدوية المهضمة التي تباع دون وصفة طبية عادة ما تكون فعالة وآمنة ، وإننا نأمل في ذلك .
مضادات الحموضة التي نالت تقديرا من الخبراء هي أكثر الأسماء شيوعا ، وهي كل الأدوية التي تذكر نشراتها الطبية أنها مصنوعة من مزيج من هيدروكسيد الماغنسيوم وهيدروكسيد الألومنيوم ، ( الأول يسبب الإمساك والثاني يسبب الإسهال ، وهما مجتمعان يعالجان الآثار الجانبية لبعضهما البعض ) .
‏إنه بالرغم من أن الخليط قد يخلو نسبيا من أية آثار جانبية ، إلا أنه لا يفضل تناول هذه المضادات لفترة تتجاوز الشهر أو الشهرين . إنها فعالة جداً لدرجة أنها قد تخفي وجود مرض يتطلب عناية الطبيب .
ويتفق الخبراء على أن مضادات الحموضة السائلة ، بالرغم من أنها ليست مناسبة مثل الأقراص ، إلا أنها أكثر فاعلية بشكل عام .

‏‏إن مضادات الحموضة التي تباع دون وصفة طبيب مثل مالوكس عادة ما تسبب الراحة السريعة من الحموضة .

لا تزد من مشكلتك بإتباع النصائح الخطأ

ربما أنك سمعت أن أشياء ، مثل اللبن والنعناع ، مفيدة للحموضة ، تأكد من أن الذي يقدم لك النصيحة لا يحاول أن يخدعك ، ما الضرر في تناول اللبن أو النعناع ؟ النعناع هو واحد من الأطعمة الكثيرة التي تعمل علي إرضاء عضلة الحجاب الحاجز (وهو الصمام الصغير الذي يعمل علي حفظ الحامض داخل معدتك) وهو الغطاء الصغير الذي غالبا ما يقيك من الحموضة حتى عندما تفرط في الطعام .
‏وما الضرر في تناول اللبن ؟ الضرر هو: أن الدهون والبروتينات والكالسيوم الموجودين باللبن يحفزون المعدة علي إفراز الحامض .

يوصي البعض بتناول اللبن لعلاج الحموضة ، ولكن هناك مشكلة بهذا الشأن ، فاللبن يترك إحساساً مريحا وأنت تشربه ، ولكنه يحفز إفراز الحامض في المعدة .
‏الأطعمة الأخرى التي تسبب إرخاء الحجاب الحاجز ، وينبغي تجنبها للتخفيف من الحموضة أو الوقاية منها ، تشمل الطماطم والبيرة والنبيذ وغيرهما من المشروبات الكحولية.

قلل من تناول الكافيين

قد تسبب المشروبات التي تحتوي علي الكافيين مثل القهوة والشاي والكولا تهيجاً للمريء المصاب بالالتهاب ، كما أن الكافيين يؤدي لإرخاء عضلة الحجاب الحاجز .

تجنب أسوأ حلوى في العالم

ما هو الطعام الذي يجب أن تتجنبه قبل أي طعام آخر حينها تعاني من الحموضة ؟ إنه الشيكولاتة ! تسبب الحلويات ألماً مضاعفا لمرضى الحموضة ، لأنها تقريبا عبارة عن دهون ، وتحتوي علي الكافيين ، ولمدمني الشيكولاتة ، هناك خبر سار علي الرغم من أن الشيكولاتة البيضاء ، بالرغم من أنها غنية بالدهون ، إلا أنها تحتوي علي كمية قليلة من الكافيين .


احرص علي أن تستنشق هواء نقياً

لا يهم سواء كان دخان سجائرك أم دخان سجائر شخص آخر، لكن المهم ألا تستنشقه ، لأنه يعمل علي إرخاء عضلة الحجاب الحاجز ويزيد من إفراز الحامض .

امتنع عن المياه الغازية

إن كل تلك الفقاعات الغازية الصغيرة الموجودة بالمياه الغازية قد تسبب تمدد معدتك ، ويكون لها نفس أثر الإفراط في الطعام على عضلة الحجاب الحاجز .

امتنع عن الهامبرجر

إذا كنت قد تناولت هامبرجر بالجبنة مع البطاطس المحمرة مع الحليب المخفوق ، فإنه يفسر الآلام التي تشعر بها ، فهذه الأطعمة الدهنية المقلية تستقر في المعدة لفترة طويلة وتزيد من إفراز المزيد من الحامض .
إن تجنب اللحوم الدهنية ومنتجات الألبان سوف ‏يقلل بالتأكيد من النوبات المتكررة .

راقب محيط خصرك

إن المعدة يمكن تشبيهها بأنبوبة معجون الأسنان ، إنك حينها تضغط على الأنبوبة ، من المنتصف ، فإن المعجون سيخرج من فوهة الأنبوبة ، الدهون الموجودة حول البطن تضغط علي المعدة كما تضغط اليد على أنبوبة معجون الأسنان ، ولكن ما يخرج في هذه الحالة هو حامض المعدة .

لا تشد الحزام

ينصح بأن تفكر مرة أخرى في أنبوبة معجون الأسنان ، فكثير من الناس يلتمسون الراحة من حالات الحموضة بارتداء حمالات بدلاً من الأحزمة .

‏إذا كنت ترفع شيئا ثقيلا ، اثن ركبتيك

إذا انحنيت عند معدتك فكأنك تضغط عليها ، وتضغط على الحامض ليرتفع لأعلى .
اثن ركبتيك ، فليست هذه مجرد طريقة للتحكم في الحامض ، بل إنها مفيدة أيضا لظهرك .

افحص صيدليتك

فربما تجد سبب آلامك مختبئاً بداخلها ، فقد تسبب بعض الأدوية والمهدئات تفاقم حالات الحموضة ، إذا كنت تعاني من الحموضة وتتناول أدوية وصفها لك الطبيب ، فينصح بمراجعة طبيبك.

اعتدل في تناولك للتوابل

‏فالتوابل ليست دائماً مفيدة ، فالفلفل الحار والتوابل الأخرى قد تبدو وكأنها أكثر الأطعمة التي تسبب الحموضة ، ولكنها ليست كذلك .
إن كثيراً من مرضى الحموضة يمكنهم أن يتناولوا أطعمة متبلة دون الشعور بمزيد من الألم ، ولكن هناك آخرون لا يستطيعون ذلك .

احذر الأحماض ولكن لا تخفف منها

‏ إن الأطعمة الحامضية مثل البرتقال والليمون قد تبدو وكأنها مسببة للحموضة ، ولكن الحمض الذي تحتوي عليه هذه الأطعمة ليس له علاقة بالحمض الذي تفرزه معدتك ، ويقترح عليك أن تجعل معدتك هي التي تقرر تأثير هذه الأطعمة .

تعهد بأن تتناول العشاء مبكرا مساء الغد

لا تأكل خلال الساعتين والنصف الذين يسبقان موعد نومك . فالنوم والمعدة مملوءة يدفع بالحامض للارتجاع إلي المريء´.

خذ الحياة ببساطة

إن التوتر قد يسبب زيادة في إفراز الحامض في المعدة ، وقد تفيدك بعض أساليب الاسترخاء الجيدة في تخفيف حدة التوتر ، وتسمح لك بإعادة التوازن لكيمياء الجسم التي تعاني من عدم التوازن .

تحذير طبي : قد تكون قرحة أو أزمة قلبية !

إذا كنت تعاني من الحموضة بشكل منتظم ، دون أي سبب واضح ، فلقد حان الوقت كي تستشير طبيبك .
‏كم عدد نوبات الإصابة ؟ مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيا لمدة تزيد عن الأربعة أسابيع ، وذلك كقاعدة من خلال الخبرة والممارسة بالرغم من أن الحموضة عادة ما يسببها الارتجاع الحمضي ، ‏إلا أنه يحذر من أنها قد تكون عرضا من أعراض الإصابة بالقرحة .

‏إن حالات الحموضة التي يصاحبها أي من الأعراض التالية ينبغي أن يفحصها الطبيب سريعا فقد تعني إصابتك بأزمة قلبية

– وجود صعوبة أو ألم عند البلع
– قيء مصحوب بدم
– براز مصحوب بدم أو براز أسود
– صعوبة التنفس
– دوار الرأس
– آلام في الرقبة والكتف

‏بالإضافة إلى هذا ، اعلم أن الحموضة التي ترجع لارتجاع الحامض عادة ما تزداد سوءا بعد تناول الوجبات ، إذا ازدادت الحموضة سوءا قبل تناول الطعام ، فربما تكون عرضا علي الإصابة بقرحة المعدة .

البديل الآخر : العلاج بالأعشاب

‏اذهب لأقرب محل أغذية صحية وسوف تجد عدداً من الأعشاب المعروف عنها أنها تعالج الحموضة ، أن بعض العلاجات بالأعشاب تريح الحموضة وتقي منها مثل :
‏جذور الزنجبيل : إن هذا النبات أكثر النباتات المفيدة في علاج الحموضة . ويبدو أنه يمتص الحامض ويعمل على تهدئة الأعصاب
تناوله في صورة كبسولات بعد الطعام مباشرة ، ابدأ بتناول كبسولتين ثم زد الجرعة حسب الحاجة ، وستعلم أنك قد تناولت كمية كافية حينما تبدأ في الإحساس بطعم الزنجبيل في حلقك.

‏النباتات المرة : هناك مجموعة من الأعشاب تسمى النباتات المرة ، التي تستخدم في أجزاء كثيرة في أوروبا ، وهي مفيدة أيضاً لحالات الحموضة ، ومن أمثلة النباتات المرة الشائعة جذور جنتيان Gentian ‏و الإفسنتين worm wood و جولدن سيل Golden seal .
النباتات المرة يمكن أن تتناولها في صورة كبسولات أو كمستخرج سائل قبل الطعام مباشرة .

‏‏النباتات العطرية : ومن المعروف أيضاً عن النباتات العطرية ، مثل نعناع السنور Catmint و الشمر ، ‏أنها مفيدة في علاج الحموضة .

‏خارج عائلة الأعشاب : خل التفاح : يوجد علاج شهير لحالات الحموضة وهو ملعقة صغيرة من خل التفاح في نصف كوب ماء يتم ارتشافه أثناء تناول الطعام .
إنه قد يبدو من الغريب أن تتناول حامضا حينها تعاني من مشكلة بسبب حامض آخر ، ‏ولكن هناك أحماض مفيدة وأحماض ضارة .

بارك الله فيك على هذا الموضوع اليم
فالحموضة مشكلة يعاني منها الكثير من الناس
جزاك الله خيرا أختنا الكريمة

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

شكرا لكم على الرد جزاكم الله خيرا