للمشي على الرمل فوائد عديدة 2024.

اظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعيى ان المشي حافي القدمين على الرمال يوميا ولمدة 15 دقيقة

ينشط القدرات الطبيعية للجسم ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياة الأمطار .

العشب الاخضر لن يكون بديلا للرمال اخواني

كما ذكرت الدراسة ان مياه الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار في الحالة المزاجية وانتظام في العمليات الحيوية .

وتشير الدراسة ان التحسين النفسي اثناء القيام بهذه العمليات سيطرا بصورة فورية على الشخص الذي يقوم بهذا العمل ويواكبه

مشكور على هاته المعلومات المفيدة

العفو اختي يسعدني مروركي بموضوعى هذا موفقه ان شاءالله

شكرا لك على المعلومات الاخ أنور

شكرا انور عاى هاتته المعلومات القيمة

تقبل مروري

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نصرو الجيريا
شكرا لك على المعلومات الاخ أنور


العفو اخي نصرو تشكر

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة l’espoir الجيريا
شكرا انور عاى هاته المعلومات القيمة

تقبل مروري

العفو اخت امال سعيد بمروركي بموضوعي هذا

شكرا لك على المعلومات المفيدة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امير الجود الجيريا
شكرا لك على المعلومات المفيدة

العفو اخي شكرا لمرورك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.