السلام عليكم و رحمة الله تبارك و تعالى
بسم الله الرحمن الرحيم
الدرس الثاني
غـــرفــــة النـــوم
**** يبدأ يومك من هنا عند الاستيقاظ****
****رتبي السرير فوراً****
****لأنك اذا تركتيه فلن تعودي اليه متكاسلة****
****وعليه ****
****تترتب بقية غرف منزلك****
*تحتاج غرف النوم لجو خاص ولمسات تضيف الاحساس بالراحة والإطمئنان، بداية
باختيار حجم ومقاس السرير المناسب*
*لمساحة الغرفة واختيار الشراشف المناسبة له واضافة الاكسسوارت والكماليات
الأخرى ..*
*و ستكون عملية التنظيف من أعلى لأسفل ..*
*عند اختيارك لغرفة نومك اختاري ما هو مناسب لمساحة الغرفة فلا تختاري
الحجم الكبير الذي سيؤدي الى ضيق*
*المكان ويعيق الحركة فيجب عليك حساب مكان لسرير طفل صغير ومكان صلاتك ..*
*_:: قياسات الأسرة ::_*
*و في الغالب يكون اختيارك ما بين قياس سرير المللك (king size )*
*و يوجد منه نوعان قياس غربي ( western king size ) عرضه 1.83م و طوله 2.14م*
*و قياس شرقي ( eastern king size ) عرضه 1.98م و طوله 2.03م*
*أو قياس سرير الملكة ( queen size ) بعرض 1.52م و طول 2.03م*
*_مرتبة السرير_ : اختاري النوعية الجيدة مهما غلا ثمنها فالنوعيات السيئة
لها تاثيرات سلبية على الجسم.*
**طريقة تنظيف غرفة النوم**
كالعادة لابد من أن نبدأ من الأعلى للأسفل
لكن في غرفة النوم كما قلنا سالفا
نبدأ بتنظيف و ترتيب السرير
**طريقة تنظيف السرير**
أولا أنظرن الغبار هنا على طرف السرير
و هنا
نبدأ برفع المرتبة
إياك ثم إياك أن تحمليها لوحدك
إستعيني بأحد من أهل بيتك لرفعها من السرير
المهم أن تصلها أشعة الشمس على الأقل لمدة 30د
ثم نبدأ بكنس الخشب تحت المرتبة أي على السرير
نرفع الخشب أو طبقة الحديد النطاط اللي عادة يكون تحت المرتبة
و نكنس تحته
نغسله بماء به قليل من الصابون و قطرات من الخل + قطرات من مطهر
ثم نجففه على السريع
و نعيد مسحه بملمع الخشب
ثم نبلل منديل بالعطر المفضل لديك
و نقوم بمسح الخشب به
لأن العطر يدوم طويلا في الخشب
و نبدأ بترتيب السرير
بداية
نفرش المرتبة ببطانية من الصوف الانواع القديمة لنضمن عدم حركة الشراشف
من على السرير
أو مفرش لا تحتاجيه يغطيها
و لا تنسي أن تعطريها بعطرك المفضل
ملاحظة ( يفضل تلبيس المرتبة بشرشف بلاستيك لحفظها نظيفه ستجدينه لدى محلات
المفروشات بمقاسات
مختلفة وكذلك المخدات )..
فبعد تنظيفها و مسحها بملمع الخشب و تعطيرها
ويمكن إستعمالها لتظيم الأوراق أو الجوارب ولا يفضل
في وجود الأطفال (حقيقة لا يفضل إستخدام أي درج سفلي لمثل هذه الأغراض لتفادي أي مواقف محرجة منهم)
أما أنا فأفضل أن أضع فيها الأوراق أو الكتب التي نكون بصدد قراءتها و تخصصي درجا للكريمات التي تستعملينها يوميا قبل النوم
و يفضل أن لا نضع عليها بجانب الأبجورة إكسسوارات كثيرة و إن كان ولابد نضع تحفة بسيطة لا تطغى على المكان
راااائع يا حبيبة يعطيك الصحة
درتيلي حماس لا يوصف لدرجة راني حابة انوض ليها ضرك ههههههه
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sabrina alg
 راااائع يا حبيبة يعطيك الصحة
درتيلي حماس لا يوصف لدرجة راني حابة انوض ليها ضرك ههههههه |
صبري صبري
راحة معناتها راحة
العمل عنده يومه و الراحة عندها يومها
اليوم يومك أنتي و عائلتك
غدوة نبداوا معا بعض بإذن الله
و ربي يعينا
