انسداد الأنف
علاج انسداد الأنف 
علاج انسداد الأنف
إنسداد الأنف واحتقان الأنف يكون بسبب الإصابة بنزلات البرد أو الإنفلوانزا أو الحساسية (بجميع أنواعها ) .. أو التهاب الجيوب الأنفية الذى ينتج بسبب التهاب الأوعية الدموية وتهيجها فى الأنف أو الأغشية المبطنة لجدران الأنف ..
•مهما كانت أسباب هذا الإنسداد هنا أفضل العلاجات الطبيعية التى تساعد على الإغاثة الفورية من انسداد الأنف ويجعلك تتنفس بشكل مريح .
علاج انسداد الانف
علاج انسداد الانف
6 -يمكن إضافة بعض من قطرات الزيوت الطبيعية مثل زيت شجرة الشاى ، أو زيت النعناع ، أو زيت الكافور .. وهذه الزيوت متوفرة فى الصيدليات أو عند العطارين .. فهى تساعد كثيراً فى تسهيل عملية التنفس وتساعد على تخفيف الأنسداد بطريقة فعالة ومريحة .
• يحتوى الثوم على المضادات الحيوية الطبيعية ضد الفيروسات .. وهو يستخدم لعلاج الإنفلوانزا والتهابات الجيوب الأنفية والألتهابات الفيروسية التى تسبب إنسداد الأنف .. كما أنه محارب قوى ضد العدوى ..
• يحتوى الثوم على المذاق اللاذع الذى يقوى إنتاج الإفرازات التى تساعد على تنقية وفتح الممرات الأنفية كما أنه يساعد كثيراً على التنفس بسهولة وبراحة تامة .. ويقوى أيضاً جهاز المناعة عند تناوله بنظام .
• يحتوى الثوم على المذاق اللاذع الذى يقوى إنتاج الإفرازات التى تساعد على تنقية وفتح الممرات الأنفية كما أنه يساعد كثيراً على التنفس بسهولة وبراحة تامة .. ويقوى أيضاً جهاز المناعة عند تناوله بنظام .
4 – هذا المشروب يأخذ بانتظام حتى وإن كنت لا تشعر بالتحسن الفورى .. تناوله بانتظام له فوائد عظيمة ضد نزلات البرد والإنفلوانزا والإحتقان .. وإن كنت لا تستطيع تحمل هذا الطعم ممكن إضافة ملعقة كبيرة من العسل .
• يساعد خل التفاح على القضاء تماماً على انسداد الأنف عن طريق تخفيف المخاط جداً وتسهيل خروجه من الممرات الأنفية ..
• يعمل الخل أيضاً على تجفيف الجيوب الأنفية إذا تم استخدامه مباشرةً دون إضافة أى نكهات إليه .. فهو عامل مساعد وأساسى فى تنظيف الأنف والتنفس السهل .
• يعمل الخل أيضاً على تجفيف الجيوب الأنفية إذا تم استخدامه مباشرةً دون إضافة أى نكهات إليه .. فهو عامل مساعد وأساسى فى تنظيف الأنف والتنفس السهل .
5 – يكرر المشروب يومياً وبنظام حتى وإن لم تشعر بتحسن فورى لأن الحلبة لها فوائدها كما ذكرنا فتتناول المشروب بانتظام حتى يزول الإحتقان نهائياً .
8 -تأكد جيداً من خروج كل المحلول الملحى من الأنف حتى لا نحصل على نتائج سلبية بترك بعض المحلول داخل الأنف .
• للحصول على هذه الرطوبة فلابد من تناول السوائل والعصائر الطبيعية بكثرة والتى تحتوى على فيتامين سى C مثل عصير الليمون وعصير البرتقال والأعشاب مثل القرفة والزنجبيل وغيرها والسوائل مثل الشوربة فكل ذلك يساعد على تخفيف المخاط فى الممرات الهوائية ويقلل من الضغط على الجيوب الأنفية .
7 -ستلاحظ أن ثقل الجيوب الأنفية يخف كثيراً والإنسداد كذلك عن طريق سيلان من الأنف والرشح الخفيف الذى يساعد على التنفس وتهدئة الأغشية المخاطية والأنسجة الملتهبة .
