السلام عليكم
من فضلكنّ لدي سؤالان:
1 – هل صحيح أنّ الكسرة ( أقصد الكسرة اليابسة التي تكون في الطاجين تاع الحديد ولا أقصد المطلوع ) هل صحيح أن سعراتها الحرارية أكثر من الخبز الذي نشتريه من المخبزة.؟
2 – إن أمكن : كم سعرة حرارية في ربع كسرة يابسة ؟ وربع كسرة مطلوع ؟
وجزاكنّ الله كل خير.
خبز فرنسي ربع واحدة 115 غرام 333س
قمح كوب من الحبوب المتوسطة 485س
منقول.
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة zineb hanifa
 خبز فرنسي ربع واحدة 115 غرام 333س
قمح كوب من الحبوب المتوسطة 485س منقول. |
شكرا على الرد