6او7 حبات كابوية خضراء(قرعة
2 حبات بطاطا
2 بصل
نقطغوهم قطع صغيرة+2 ملعقة زيت+كمية قليلة ماء نغطو بها الخليط + قرصة ملح+فلفل اسود
نديروها تغلي 30د
نضع 5حبات كيري(او فرماج عادي حبات او تاع ميزان نطحنوهم(ا نميكسوهم) من بعد نزيدو الملح
ما نكتروش الملح في الاول لانو الفرماج مالح
شهية طيبة
اي استفسار راني هنا
روووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووعة شكرااااااااااااااااا
merci pour ton passage
lمممممممم تبان هايلة شكرا لك
بارك الله فيك
baraka allah fikoum pour votre passage
تبان بزاف لذيذة ،،
حنجربها انشالله 
شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
يعطيك الصحة اختي
تبان تشهي يسلموووووووووووووووووووشكرا اكيد بنينة
بارك الله فيك
شكرا جزيلا
44444444444444444