السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
لقد جئتكم وانا على امل كبير ان اجد حلا عندكم
انا فتاة في 16 من عمري احب تطوير نفسي والتغيير للافضل دائما
اخطط واحمل كراسات كثيره عن التخطيط لحياتي ويومياتي
لكن المشكله انني دائما ماافشل .. اعمل خطة تنظيميه ليومي استمر عليها اسبوع واتركها
احسن صلاتي . احسن نفسي … لكن تاتي ايام ارجع لما كنت عليه ثم اندم واعود لتطوير نفسي
اصبح هذا الشي يقلقني فانا اريد التقدم فقط لا للعوده خلفا
وكذالك اصبحت اريد تغيير شكلي فالناس من كثره كلامهم كرهت شكلي
فالكل يقول تبدين اكبر سنا وكانك في 19 من عمرك وكرهت كلاما كهذا
ارجوكم انصحوني اعطوني خلا لتنظيم يومي . خلا لتغيير نفسي . شكلي
لا باس اختي
جميعنا لدينا مشكلة ان الامور التي نخطط لها لا تنجح و بالاخص انا هههههــ
لا تيأسي
حاولي
اذا عندك اخت اقل منك و لوصغيرة تشجعي و قولها تساعدك او تشاركك في وش بغيتي ديري
هاذي فترة و تفوت ماما انا تصرالي هكا
ما تتقلقيش راكي تووووووووب و مازااااالك صغيرة …
هذه هي سن المراهقة
وستجدين كل الحلول
ألسلام عليكم
لاباس عليك أختي كامل فتنا على هذه ألحالة
ألسن لي راكِ في حساس جداً أعني بداية مرحلة ألنضج ألفكري
صدقيني راكِ عادية جداً
حاولي فقط تكوني شخصية مستقلة وتبثي في نفسك نوع من ألثقة
وتعاملي مع صديقات طيبات يكون مستوى حوارهم بناء
وبعدي كل متشائم
ألدنيا أمامك طويلة وأن شاء ألله تتحسن أمورك تدريجياً مع مرور ألوقت
ونعطيك نصيحة في حالة أستفزازك باأي شئ أعملي نفسك عادية وخذي ألامور ببساطة
قال تعالى : { وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ وَاللّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِين }
وصدقيني سن مراهقة لا غير
ربي يوفقك أن شاء ألله
لا تعجبك الكثير من الأمور فيكِ وتريدين تغييرها؟
الحل سهل وهو المحاولة
لكن بشرط التدريج
ضعي هدفاً واحداً كل مرة
فمرة ركزي على صلاتك وداومي عليها كما تريدينها حتى تصبح عادة مؤصلة لديكِ
ثم انتقلي الى شيء آخر وداومي عليه
وهكذا دواليك حتى تشعري بالتغيير.
وبالنسبة للتغيير في الشكل فنفس الطريقة أنصحكِ بها
لكن قبل كل شيء انظري الى نفسكِ جيدا وفكري فالأمور التي فعلاً تحتاج الى تغيير فيك
فبعض الاهتمام بالشكل لا يضر
لكن وفي نفس الوقت لا تنساقي لكلام الناس حول المظاهر والبهرجة
والاشراقة تأتي من الداخل
فاهتمي بجوهركِ أكثر طبعاً دونما اهمال لشكلك
موفقة حبيبتي.
سانصحك بتحميل فيديوهات وقراءة كتب
الدكتور في التنمية البشرية ابراهيم الفقي
-مفيد جدا-
اشغلى وقتك بما ينفعك
وستجدين كل الحلول
لازم تكون عندك القناعة و الارادة
وشيء آخر ماكانش في هاد الدنيا ليوضع برنامج يومي الا يفشل فيه يعني مارسي حياتك عادي وما تتقيديش بريتم لوكان يفشل راح يخليك تفشلي وتتدمري………… أحسن حاجة انك توضعي اهداف وتكوني على يقين انها راح تتحقق,,,,, هادي أفضل طريقة……. ونزيد نحذرك بالاكي تتقيدي بريتم او برنامج يومي لأنو كون ما ينجحش تفشلي
(نهار نقرا في كتاب خاص بعلم النفس كان هناك طبيب بريطاني وجد انه لوضع برنامج يومي يجب دراسة معيقاته قبل وضعة…… )
يعني لازم تكوني تعرفي واش راح يعطل برنامجك اليومي …. قادر يكون ملل ،عمل ، عرس… وغيرها
حسنا باعتباري فتاة مثل سنك تماما وعانيت هذا من قبل
اول شيئ اقوله لك … لا تستمعي لمن يقول لك انك مراهقة و انك صغيرة ابدا … عفوا ولكن كلام مثل هذا يعتبر غباء
وانا لا اقول هذا الكلام من عندي او من راسي فقط .. بل لان هذا الكلام موثوق في علم النفس والعلماء يقرون على هذا ان الانسان يصنع نفسه من الان وقراءت كتبا كثيرة وجدت فيها ان الانسان يبرمج حياته و يصنع شخصيته و كيانه ابتداءا من هذه المراحل اي منذ ان يكون مراهقا … انصحك اختي العزيزة ان تقراي الكتب لانها هي سبيل التغيير واتكلم هذا عن تجربة و خبرة … اقرائي كتب "ابراهيم الفقي" حمليها من الانترنت ان اردت فالان كل شيئ متوفر و اشتري كراسا صغيرا دوني فيه ما استفدتي وانت تقراين و دوني النصائح والافكار و الاقوال التي اثرت فيك واعجبتك واقرائيها دائما
ستعلمين ان حالتك هذه قد مر بها كثير من العظماء
فالنجاح و التغيير لا ياتي دفعة واحدة … بل من تجارب و عثرات … حتى ياتي اليوم الذي تصبحين فيه ما تتمنين ان تكوني عليه … ناجحة متفائلة وفتاة افضل مما كنت عليه و حازمة في تطبيق قراراتك و تخطيطاتك … اعيد مرة اخرى "اقرءي الكتب يا اختي "
من الكتب التي ساندتني في التغيير هي "قوة التفكير" لابراهيم الفقي و "المفاتيح العشر للنجاح" كذلك للفقي
و ابحثي عن عناوين جميع كتبه و حملي ما تريدين قراءته حول الوقت او التخطيط او التغيير او التفكير وكل شيئ
اكرر لك و اقول "انت تكونين نفسك من الان لانك الان فتاة المستقبل"
تريدين ان تتغيري؟
صاحبي الناجحات الخلوقات و اللواتي ترين انهن قدرة
الاصدقاء يؤثرون فاحسني الاختيار
اقرئي كثيرا الامور التي تفيدك في جميع المجالات لتصبحي مثقفة
فالقراءة تحسن طريقة تفكيرك و اخلاقك
عودي لسانك على الكلمات اللطيفة حتى تصبح عادة لديك
فمن تعود لسانها على السب ستجد نفسها تسب بدون سبب
و من عودت لسانها على اللطف و الرقة ستجد كل كلامها عسلا حتى اثناء الغضب
ستتغيرين لانك تريدين ذلك
ربي يسعدك حبيبة قلبي