طريقه مميزه لبيض مقلى بشكل قلب بالخطوات ..شوفوا المفاجاة راهي لتحت
سلق البيض بطريقة جديدة 
هل يمكن أن نتصور حياتنا دون البيض؟! إنه يدخل فى صنع الكيك، والبشاميل، والبان كيك، والجلاش، وتحمير البانيه، وغيره الكثير.
ليس هذا فحسب، ولكن للبيض فوائد عديدة، فهو:
يحتوى على نسبة عالية من البروتين.
قد يقلل من مخاطر الإصابة بالعمى لدى كبار السن.
يعزز تطور العقل والذاكرة.
يساعد على تقليل الوزن حيث يشبع وفى نفس الوقت يحتوى على كمية قليلة من السعرات الحرارية.
ومع هذا فإن الناس الذين يعانون من مستويات كوليسترول عالية يجب أن يستشيروا الطبيب الخاص بهم بشأن أكل البيض.
بعد أن تعرفتِ على فوائد البيض، ما رأيك أن تقدميه لأبنائك فى سندوتشات المدرسة ولكن بعد أن تسلقيه بهذه الطريقة الجديدة:
ضعى البيض فى صينية "المافن" بطريقة محكمة لا تسمح للبيضة بالحركة.
أشعلى الفرن على درجة حرارة 325، وأدخلى البيض واتركيه 25-30 دقيقة ثم أخرجيه.
ليس فقط طعمه ألذ، ولكنه أيضاً أسهل فى التقشير.
هيا جربيه وأخبرينا بالنتيجة!
جبتلكم اليوم بما اننا في قسم الطبخ قبعات الطبخ تقدري تصنعيها انتي وحدك في الدار و بالخطواااات
يعطيك الصحة يا الشاطرة
شكرااااااااااااااااااااا جزيلا
صحيتي ………..
merciiiiiiiii bcp les femmes
et bonne année 2024
شكرا…فكرة مليحة
بارك الله فيك
تسلميييييييي