انا فتاة خجولة جدا و هدا الامر يربكني و يضعف من ثقتي بنفسي فكل ما نضر الي شخص وانا اتحدث تحمر خدودي و ارتبك و لا اعرف كيف اكمل كلامي خصوصا ادا كان هدا الشخص جديد عني اي غير متعودة عليه و هدا يحدث لي مع الجنسين المهم ما دام الخجل هدا يجعلي افقد الثقة بنفسي فهل سيكون سبب رئيسي في فشل في هاته الحياة و في تعاملي مع الناس و حتى في حياتي العملية لقد حاولت ان اتخلص منه لكن دون فائدة و اضن انه مترسخ في شخصيتي اريد رائيكم في الموضوع
أعتقد ان الخجل هو عبارة عن خوف داخلي في نفس الإنسان من الطرف الثاني الذي هو محط تركيز منه بغض النظر طبعا عن جنسه
لكن لو تبسطين ما هية الطرف الثاني فلن يبقى لديكي هذا الخجل ، إذ قارني ذلك في حديثك مع والدتك أو اختك ….تشعرين بإرتياح أكيد …هذا هو الإختلاف . ….وفقكي الله اختي
شكرا لكي على هاد الحل المبسط لكن المشكلة في التطبيق
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nana27
 انا فتاة خجولة جدا و هدا الامر يربكني و يضعف من ثقتي بنفسي فكل ما نضر الي شخص وانا اتحدث تحمر خدودي و ارتبك و لا اعرف كيف اكمل كلامي خصوصا ادا كان هدا الشخص جديد عني اي غير متعودة عليه و هدا يحدث لي مع الجنسين المهم ما دام الخجل هدا يجعلي افقد الثقة بنفسي فهل سيكون سبب رئيسي في فشل في هاته الحياة و في تعاملي مع الناس و حتى في حياتي العملية لقد حاولت ان اتخلص منه لكن دون فائدة و اضن انه مترسخ في شخصيتي اريد رائيكم في الموضوع
|
الحياء هو أعظم مايميز الفتاة وهو زينة لها, والحياء لا يأتي الا بخير.
ان كان هذا الأمر مع الذكور فهو حياء محمود وهو من الايمان
وان كان مع الاناث كذلك فهو خجل وقد يحط من ثقتك في نفسك ويؤثر على مسارك الاجتماعي والدراسي
وعلاجه سلوكي بالتغلب عليه ودوام المحاولة وعدم اليأس خصوصا ان كنت في مرحلة المراهقة
وأبشرك أنه لن يستمر معك طوال الوقت وأنه سيخف تدريجيا بتجاهله وعدم التفكير بملاحظة الناس لك
عززي الثقة في نفسك كل مرة
بالتوفيق لك
اختي ابحثي عن "الرهاب الاجتماعي"..و ربي يوفقك
اختي ان الخجل مشكلة قد تءثر بشكل او بآخر على الحياة الاجتماعية و العلاقات أو المسار الدراسي و لكن حاولي التخلص منها عن طريق نسيانها اشغلي نفسكي بأشياء اخرى و بإذن الله ستجدين الحل
nana okhti ida ta9dri difini 3andel f les amis w l a aba3tili msg psk ma9dartch nab3atlék
السلام عليكم
إحمدي الله على حياءك و خجلك في زمان غابت فيه المبادئ واندثرت
لا تجعليه خجلا مفرطاً فيضرك نفسياً ويضر من حولك ويعيق مجرى حياتك
بارك الله فيك
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كاترينا كين
nana okhti ida ta9dri difini 3andel f les amis w l a aba3tili msg psk ma9dartch nab3atlék
|
مانيش عارفة كيفاش قوليلي واش ندير
rohi l milaf cha5si ou diri irsal risala
الخجل مرض نفسي وجب التخلص منه عكس الحياء الذي وجب التمسك به
حاول ان تجلسي الى نفسك و راجعيها و حدثيها بضرورة الثقة في النفس و ما شبه
لا أظن أنه سيفيدك أحد غير نفسك
حاولي و لا تيأسي
شكرا للجميع على نصائحهم و اساعمل اكيد على الحفاظ على الحياء لانه صفة ضرورية الوجود عند الفتاة و ساحاول ان اتخلص من الخجل لانو كان و مازال سبب لقلة ثقتي بنفسي و تعرضي للكثير من المشاكل مع الناس
لا تعرين الناس اكثر من الازم
تكلمي بطريقة عفوية