ان تجعل اعمالك خالصة لله تعالى فهذا يعينك كثيرا، أن تقول في نفسك مالهدف من هذا التعلم هل سأخدم ديني بهذا العلم هل سارفع الجهل عن نفسي وعن غيري ووو
– اختيار وقت مناسب للحفظ وليكن بعد الصبح او ليلا
– اختيار مكان مناسب : هاديء وابتعد عن الاماكن الخضراء : بساتين وغيرها…
-الأفضل ان يكون المكان ضيق حتى يكون تركيزك مع المحفوظ فقط.
-الاستعانة ببعض الاغذية التي تنشط الذاكرة وتقويها مثل الزنجبيل والعسل والزبيب
موفق ان شاء الله
لتقوية الذاكرة و تسهيل الحفظ قم بمايلي:
– الفهم، ثم الفهم فهو ضروري جدا من أجل الحفظ و التخزين
– استذكر موضوعات متكاملة مرتبطة
– الترابط بين ما تستذكر و ما لديك من معلومات يقوي الذاكرة
-النوم المريح ، الغذاء المتكامل، الرياضة البدنية، الحالة النفسية، التفاؤل، الاسترخاء التعامل مع الناس، كل هذا أساسي لتقوية الذاكرة
– الاهتمام، الفرح، حب الاستطلاع، التمعن، التركيز، كل هذا بالغ الأهمية
– ترتيب ما تحفظ من الأبسط و الأسهل نحو الأصعب و الأكثر تعقيدا
– استمع لنفسك و أنت تراجع ما تحفظ
– قسم ما تحفظ إلى وحدات
– وزع الحفظ على فترات زمنية
– كرر، كرر، ثم كرر
– اعتمد على أكثر من حاسة خلال الحفظ
– ارسم صور و استعمل الألوان إذا أمكنك ذلك
– لا تؤجل الحفظ، أسرع إليه دون تردد أو تكاسل
– قاوم النسيان و دعم التذكر بالحماس
mrc bcp pr les consiels
شكرا بارك الله فيك
rabi yahfdek kho 3la les conseil vraiment mrc pqqqqq
نصائح مفيدة مشكور َََََََ
جوزيت خيرآآآآآآ
mrc biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiien baraka alah fik
شكرا جزاك الله خيرا
شككككرااااااااا
نصائح في القمة
بارك الله فيك
شكرا
العفوووووو