اليوم جبتلكم طريقة جديدة لتحضير الشيفلور
بنينة و ساهلة و الاهم انها صحية..
نبداو بسم الله
نغلي الشوفلور عادي في ماء مملح
و بواسطة سكين نفتوه قطع صغيرة جدا
نتبلو حسب الرغبة فلفل اسود+كسبر+ثوم+معدنوس مقطع
و بيض
نخلط مليح و نشكل كريات نحشيها بالجبن
و نرمدها فلا شابليرى
نضعها في بلاطو مدهون بالزيت
نزين كل كرية بزيتون اسود
و نضع فوق كل كرية نصف ملعقة زيت زيتون
و تطهى في الفرن حتى تتحمر
و تقدم
ملاحظة..يمكن تقديم صلصة الى جانب الشوفلور
بارك الله فيك رووووووعة ما شاء الله حاجة هايلة شكرا
يعطيك الصحة أختي حاجة جديدة وشابة هك باش نبعدو شويا على القليان
عندي سؤال أختي طيبتيها من فوق وتحت مرة وحدة أو من التحت قبل
رائعة يعطيك الصحة حاجة جديدة
هايلة هكذا خير من القليان عيينا منو وقعدنا غير نسمانو طريقة صحية
يعطيك الصحة
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة soriaalg
 بارك الله فيك رووووووعة ما شاء الله حاجة هايلة شكرا
|
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة feuilleblanche17
رائعة يعطيك الصحة حاجة جديدة
|
شكرا نتمنى تجربوها
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مونية ك
هايلة هكذا خير من القليان عيينا منو وقعدنا غير نسمانو طريقة صحية
يعطيك الصحة |
ههههه والله صح..لا طاي غار هاربة هههه
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصوامعية
يعطيك الصحة أختي حاجة جديدة وشابة هك باش نبعدو شويا على القليان
عندي سؤال أختي طيبتيها من فوق وتحت مرة وحدة أو من التحت قبل |
يسلمك ختي..
طيبتها عادي 200 درجة..و في الاخير خليت غار من لفوق حمارت شوي
موضوع مهم
طريقة جديدة وصحية
شكرا لك
بارك الله فيك
طريقة جديدة اختي بارك الله فيك عجبتني الوصفة بزاف ان شاء الله تجربها
وصفة راااائعة يعطيك الصحة
بارك الله فيك
جزيتي خيرا اختي والله كنت نحوس على طرقة صحية وانا نموت على الشوفلور
ربي يعطيك واش تتمناي حبيبتي والله أحلى تقييييم
رائع يعطيك ماتتمنين
وصفة رائعة ربي اجازيك ان شاء الله
شكرا جزيلا اختي بارك الله فيك على الوصفة الرائعة راني درتها اليوم في الفطور وزدت الباذنجان مع الشوفلور و جات روعة ودرت معاهم خضر في الفرن الله يجازيك الخير في انتضار المزيد