طريقة جميلة جدا لتحضير طبق صحي ولذيذ بالملفوف او كرنب :ناخذملفوف منظف ونقطعه مثل سباقتي ونحضر مقلاةنضع فيها زيت الزيتون ونسخن قليلا و نفرغ عليه الملفوف المقطع ونخليه يذبل وبعدها نحضر بصلة مقطعة جوانح +3فصوص ثوم نذبلهم ايضامع قليل من زيت نباتي وبعدهانخلطه مع الملفوف ونزيد عليهم 3ملاعق خل +توابل لنحبها حتى الفلفل الحار ثم نزيد صلصة 2حبات طماطم ناضجةجيدا ونتركهم على نار حتى تتشرب كل السوائل ونزيد حشيش الكسبر والمعدونس ونقدمه مزين بزيتون
يعطيك الصحة وصفة شهية وصحية ماشاء الله
بارك الله فيك اختي
جزاك الله خير الجزاء ونفع بك
جعله الله في ميزان حسناتك
دمت برضى الله وفضله
بارك الله فيك
الله يخليلك هدوك اليدين
يعطيك الصحة
شكرا على الوصفة .سلمت يداك
بارك الله فيك
شكرا لكي اختى
بآين عليه بنيـــــــــن
يعطيك الصحآ أختي
مشكورة أختي ام رحيم على هذه الوصفة الغنية والشهية وبارك الله فيك