سلسلة الاعمدة 2024.

https://www.djelfa.info/watch?v=zba4_GFe_Gw انه تمرين جيد لكن الاستاذ مغربي معرف لاتفهمي الهدرة لكن التمرين رائع اذا تغير الرابط فاسفبدلي
djelfa ب youtube و .infoب.com

شكرااا جزاك الله خيرا

شكراااااااااااااا جزاك الله خيرا