السلام عليكم
هادا طبق خفيف و غير مكلف يتماشى مع كل انواع المشاوي وجبة في حد ذاتو ……..
المقادير والطريقة ان شاء الله :
هنا استعملت ارز لابال المفور وموالفا نديرو بالارز بسمتي حتى هو يجي يهبل …
حطيت كمية من الزيت مقدار 2 م ك + 1 بصلة رابي + 2 سنت ثوم رابي + ملح +فلفل اسود و 1 م ك curry ( التوابل الهندية )
قليت مليح وظفت حبة طماطم رابي + 1 جزرة مقطعة مكعبات صغار + كمشة جلبانة …. وغسلت مقدار بول نتاع روز وظفتو للخليط ….. مرقت ب1 لتر من الماء و ظفت 1 ورقة رند و غصن زعيترة و 1 مربع جمبو دوق دجاج +غصن كرافس ……
حركت كلشي وخليتو غلا غلية وحدة وطفيت
فرغت هاد الخليط في مول يروح للفرن كيما في الصورة
ودرتو يطيب حتى نشفت كامل لا صوص
و انا في الحقيقة طيبتو في الميكرو اوند puissance 7
– 30 دقيقة
جربوه رايح يعجبكم بزاف ان شاء الله
بارك الله فيكم
كل شيء من عندك رااااائع
يعطيك الصحة شكرا لك
ربي يبارك يشهي
وااااو ما لقيت ما نقول صراحة كل طبق تحطيه ينسي في خوه
يعطيك الصحة روووووووووووووووعة
بارك الله فيك
هااااااااااااااااااااايل
ya3tik sahha