إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي راجعه قبل النوم لماذا؟؟
لأن عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى
اما الامتحان في الراحه وهدوء الاعصاب لهم عامل كبير في التركيز في الاجابات
يعني لا احد يروح مو نايم للاختبار