السلام عليكم المقادير فول تقريبا كيلو ونصف يقطع قطع متوسطة + 6 حبات جزر ,,,,,,,,,,, تغسل وتقطع شرائح دائرية رقيقة ………….زمباشرة الى الكسكاس حيث نقم… اقرأ المزيد »شكشوكة الفول ,,,,,,,,,,,,,,,طبق اقتصادي ولذيذ ,,,,,,,,,,,من المطبخ مباشرة 2024.
شوربة الفول المغربية المقادير: * ربع كيلو فول مجفف * نصف لتر ماء * ملح "حسب الرغبة" * 3 فصوص ثوم * كمون * زيت… اقرأ المزيد »شوربة الفول المغربية 2024.
هذه الوصفة مليحة للصيف خاصة ان الفول متفور بكثرة وفي متناول الجميع هي عبارة عن فول على شكل كيكة مالحة المقادير كلغ فول خضرة انا… اقرأ المزيد »الفول بوصفة جديدة 2024.
طاجين اللحم بالفول الاخضر جبتلكم هذي الوصفة لاننا في فصل الفول المقادير 1 كلغ من لحم البقري نصف كاس زيت حبة بصل مقطعة 3 فصوص… اقرأ المزيد »طاجين اللحم بالفول الاخضر 2024.
بعد السلام إليكي المقاديـــــــر : 2 بطاطس حجم كبيـــــــــر فول 1 فلفل اخضر 2 طماطم 1 بصله للتزيين : شرائح جبن الطــــــــريقة : 1- نسلق… اقرأ المزيد »اليكي طريقة الفول رااااااااائعة بالصور 2024.
اليوم درتلكم قراتان بالفول الأخضر بنييييييين و اقتصادي المقادير و التحضير: أغسلي رطل فول أخضر طري و طيبيه في الماء و الملح و صفيه في… اقرأ المزيد »قراتان بالفول الأخضر ساهل و بنين 2024.
مسفوف بالفول والجلبان “جزائرى” المقادير: زيت زيتون ملح التحضير ينقى الفول يقطع الى قطع صغيرة تنقى الجلبانة يفور الفول والجلبانة (مع إضافة الملح)في كسكاس مغطى… اقرأ المزيد »غدا الجمعة المسفوف بالفول والجلبانة 2024.
FEVE الفول Vicia faba FEVE الفول BROAD BEAN Famille : Fabacées. Originaire du moyen Orient et du bassin méditerranéen, parmi les plus vieilles espèces introduites… اقرأ المزيد »FEVE الفول Vicia faba 2024.
……………… ana a3ndi cocotte seb clipso nfawr fiha kamel les légumes normal يعطيك الصحة حنونة و بارك الله فيك
طاجيييييييييين لذيذ بارك الله فيك حياة جزاك الله كل خير على جهودك بارك الله فيك هلا و مرحبا وصفة لذيذة جدا شكرا على هذا التواصل… اقرأ المزيد »طاجين الفول والبلسباس وقتهم ؟؟ 2024.