السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اليوم درت وصفة الشوفلور للاخت om mita لقيتها هنا في مدونة الجيريا من فترة جا يهبببببل منحكيلكمش نبدا بسم بالله بالمقادير راس شيفلور كبير كيلو بطاطا زوج حبات بصل… تطبيقي لوصفة الشوفلور تهبل روووووعة

اتمن ان يعجبكم لانه من اروع الوصفات للشفلور وهدا شكله من الداخل طريقة التحضير نغلي الشوفلور في الماء مع الملح حتي ينضج تماما ثم نهرسه بشوكه نضيف له الفرماج مثلثات من 4 الي 8 كل… طاجين الشوفلور

السلام عليكم اليوم جبتلكم طريقة جديدة لتحضير الشيفلور بنينة و ساهلة و الاهم انها صحية.. نبداو بسم الله نغلي الشوفلور عادي في ماء مملح و بواسطة سكين نفتوه قطع صغيرة جدا نتبلو حسب الرغبة فلفل… كرايات الشوفلور بنة صحة و تجديد

الى كل وحده طلبت مني وصفة طاجين الشوفلور راهي ساهله وبنينه اتفضلو نبداو على بركة الله المرق: تنصبي مرق ابيض بالدجاج: طراف دجاج +بصله مرابيه+مغرف زبده+مغرف زيت+ملح ماتكثريش لانو راح نديرو الزيتون+فلفل اسود وقليهم مليييييييح… طاجين الشوفلور بالزيتون الى من طلبت الوصفه

نحتاج في هذي الغراتان الى: شوفلور مغلي في الماء والملح حتى اللي يطيب +بطاطا مقطعة دوائر ومقليية +لحم مرحي على حساب الكمية اللي غادي نديروها+2حبات طماطم مرحية+م ك طماطم مصبرة +مص هريسة +نصف حبة بصل… غراتان الشوفلور

. المقادير : رأس شوفلور.. 4 حبات بطاطا .. صدر دجاج مغلى ومقطع قطعا صغيرة.. ملح ..فلفل أكحل.. صلصة البيشاميل، 1/2 لتر حليب، 40غ فرينة، 40غ زبدة.. 200غ جبن مفروم التحضير: نغلي الشوفلور في قليل… قراتان الشوفلور والبطاطا

بسم الله: – نقيت الشفلور و غسلتو و ملّحتو و بخرتو مع نصف حبة قارص و صفيتو – خديت البادنجال قطعتو شرائح رقيقة على الطول دهنتو بشوية الزيت و درت من فوق شوية ملح حمرتو… كراتان البادنجال و الشوفلور

السلام عليكم اليوم جبتلكم حاجة خفيفة هي كويرات الشوفلور في الفرن في الحقيقة كنت غليت الشوفلور باه نقليه ثم نحطو في مرقة بيضاء كنت حضرتها بالزيتون لكن غفلت شوية و الشوفلور الي غليتو تفتت وما… كويرات الشوفلور في الفرن