السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بسم الله أول شيء نحب نقوللكم راني في تحضير الكسكسي بالذات أتبع طريقة تقليدية , و أحب أيضا تقديمه بالطريقة التقليدية : العايلة الكل تجتمع عليه و ليس… و الله تمنيتكم تذوقوه : الكسكسي التونسي بالسمك !!!!!

مدفونة السمك المقادير: سمك اللقز الكبير (فيليه) كيلو ونصف الكيلو بصل نصف كيلو مقطّع جوانح زيت زيتون نصف كوب عصير حامض 3 إلى 4 ملاعق طعام مسحوق الزعفران رشّة طحين ملعقتا طعام لوز مقشّر 3… مدفونة السمك

السمك وفوائده ال10 : 1- يعتبر السمك مصدر مهم للأحماض أوميجا 3 الدهنية وبالإضافة إلى ذلك يحتوى السمك على البروتينوالكثير من الفيتامينات والدهون والمعادن. 2- القيمة الغذائية الموجودة فى السمك كالأتى: البروتين: السمك تحتوى على… السمك وفوائده العشرة تعرف عليها الان

اتفضلي اختي ام ياسين الزهراء و راني درتهالك في موضوع حسب رغبتك المقادير 2 حبات قرعة اي كورجات 3 حبات لفت 3 حبات جزر 3 حبات بطاطا حبة بصل الكرافص راس الحانوت فلفل ملح زيت… شوربة السمك لاختي ام ياسين الزهراء

في الحقيقة هذه الوصفة ماخوذة من كتاب و لم اجربها بعد حبيت تجربوها معايا السمك بالكاري على الطريقة الهندية المقادير { 1 كيلو سمك، منظف ومغسول { 1 كوب لبن زبادي (روب) { 1 ونصف… اكلة السمك

اخي لو كان بامكانك تصغير الصورة واعطاءنا صور اخرى للمنطقة المفروض وجود السمك فيها بمأن القسم للمناطق

السلام عليكم جبتلكم اليوم طريقتي في طهي السمك اختاري اي نوع من السمك الي تحبيه و تبليه جيداا و زديله شوية زيت الزيتون و شوية معدنوس بصل طماطم ثم لفيه بالورق الالمنيوم و قومي بتبخيره… طبقي السمك علي طريقتي و من مطبخي

تُعتبر مكعبات السمك المقلية من الوجبات المغذية والخفيفة وسريعة التحضير، كما أنها تجذب الأطفال وتنال اعجابهم خاصةً عند تقديما بشكل يلفت النظر، اليكِ طريقة عمل مكعبات السمك المقلية لمنال العالم .. المقادير مكعبات سمك أمريكانا… طريقة عمل مكعبات السمك

لقد تعلمنا في هذه الحياة على الاتكالية فمن صغرنا إلى أن نشيخ نحن متواكلون إنها ثقافة جيل لدينا فما الحل برأييي أن نطبق هذا المثل الصيني *لاتعطني سمكة بل علمني كيف أصطادالسمك* علينا ألاننتظر من… علمني كيف ا صطاد السمك .