في قدر ضعي قليل من الزيت ضفي له حبة بصلة مبشورة حمصيها شوية ثم ضفي صدر دجاج+ملح+فلفل أكحل+قرفة+شوية كمونحمصيهم مليح على نار قليلة و منبعد ضفي الجلبانة و مرقي ما تكثريش الماء لأنو الجلبانة و… يا عيني على الجلبانة من مطبخي

السلام عليكم ان شاء الله تعجبكم انا جربتها حبيت تجربوها وقولو واش رايكم يعطيك الصحة من شكلها تبان بنينة ميرسي ليك ولشميشة بااااااااااااااااااااارك الله فيك يعطيك الصحة السلام عليكم أنا نحب القرنون و الجلبانة بزاف… قلوب القرنون بالجلبانة

مساكم سعيد جبتلكم غراتان بالجلبانة والسلق لمحبي الخضار المقادير حسب عدد العائلة سلق+بطاطا مقلية+جلبانة مفورة+ثوم+جبن زيت +ملح+بيض نقطع السلق ونذبلو مع الزيت والثوم والملح نحضر صينية نحط البطاطا ثم الجلبانة الجبن السلق ثم الجبن ونكسر… عشاء خفيف غراتان الجلبانة مع السلق+سلاطة الكسكسي

هادي الوصفة من وصفاتي المفضلة نحبها بزااااااااااف هي وصفة سريعة و سهلة جداااااا و لديدة اممممممممممم المقادير *1 باكي محمصة *قليل من الجلبانة *ملح *زبدة تقدم مع اللبن او رايب طريقة التحضير نحتاجو الى قدرة… محمصة بالجلبانة على طريقتي

المقادير: 1 كلغ فول طري 1 كلغ بازلاء (جلبانة) 1 كلغ أرضي شوكي (قرنون) قصبر راس ثوم ملح فلفل اسود فلفل عكري حار 4 ملاعق زيت زيتون 3 ملاعق كبيرة ارز التحضير : نقي الفول… طبيخة الفول و القرنون والجلبانة

ما هي الطريقة المثالية للإحتفاظ بالجلبانة هي ان تضعيها في اكياس بلاستكية وتضعيها في الكونجيلاتور هكا دير ماما يجب ان تفوريه ماشي يطيب ولكن غير اصهديه فقط يعني حطيه فوق البخار حوالي 2د فقط ومباشرة… الجلبانة

كلنا نجمد الثوم والجلبانة بكميات كبيرة ومن المشاكل اللي دائما نواجهها انتقال رائحة الثوم للماكولات الخرى او ثقب الاكياس…….الساشيات………الي دايرين فيهم الثوم او الجلبانة وتتناثر الحبات وتلسق فالمجمد الحل الامثل هو اننا نستعمل :القارورات باش… الثوم والجلبانة

* المقاديــــــــــــــــــــــــــــر: * الدجاج * كغ من الجلبانة * 250غ من الزيتون الاخضر دون نواة * 2 فصوص ثوم *بصلة * حبة طمطم * ملعقة اكل من الطماطم المصبرة * 4 ملاعق اكل من الزيت… الجلبانة بالزيتون

السلام عليكم فكرت واش نغرس في حديقتى .صبت شيخي جاب الزريعة تاع الفول و الجلبانة دارهملى و زدت انا درت القورجات و الطماطم ولين فلاحة هههههههههه فيها التعب بصح روعة هدا العام مانيش عارفة واش… الفول و الجلبانة في فرنسا هههههه

بعد بسم الله السلام عليكم التحضير: تحضري طاجين جلبانة مرقة بيضا بالدجاج ولبولات عادي بصل + دجاج او لحم +معدنوس + ملح وفلفل اكحل وقرفة + زيت قليهم مليح مرقي + جلبانة وديري لبولات تاع… قرتان بالجلبانة