[I][/IMG اسلقي رأس الكرنب كما هو في الماء والملح في طنجرة ][/IMG] حضري الحشوة اللحم المفروم+الرز مسلوق+التوابل +الملح+الزيت+التوم+البصل+البقدونس+طماطم مقطعة+الزيتون اختياري [][/IMG] انزعي عصب الورقة وبعدما يبرد لفيه طوليا واحصري الحبات بجانب بعضهم البعض ][/IMG] حضري… محشي الكرنب من مطبخ المازة بالصور
يم يم يم يميييي سرسوورة ماشاء الله عليك ربي يرزقك الذرية الصالحه اممممممممممممممممممممممممم والله يشهييييييييييييييييييييييي ربي يرزقك الذرية الصالحة عاجلا غييير اجل هذي اكلتي المفضلة وجاك روووووووعة يشهي يعطيك الصحةا رووووعة…..ربي يديم النعمة و الصحة… طريقتي في الكرنب محشي / دعوة خير تكفيني
– كرنبة…او الكروم… متوسطة لاسرة مكونة من اربعة اشخاص – ½ 2 كوب كبير ارز مصري – ½ كوب زيت ذرة – نصف ملعقة صغيرة بهارات – ربع ملعقة صغيرة فلفل – ربع ملعقة بابريكا… .ملفوف.ورق الكرنب .
السلام عليكم ياريت من الاخوات يفيدونا بوصفاتكم عن الكرنب https://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=1230571 https://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=1266281 شكرا حبيبتي
وان شاء الله تكونو كامل بخيييير تفضلي حبيبتي ازابال وان شاء الله تعجبك وراح نقولك على الطريقة مع المقادير باش ما نطولش عليكم ( الكمية حسب العائلة ) باسم الله اولا تاخذي راس الكرنب وتنحيلو… قرتان الكرنب والبطاطا بالبيشامال لعيون ايزابال وعيونكم
ننزع أربع أو خمسة أوراق من حبة الكرمب و نضعهت في صينية الفرن حوالي 5 دقائق حتى يذبل قليلا نضع اوراق الكرمب على الكرش أو المنطقة المراد تنحيفها ثم نلف عليها كيس بلاستيكي أو ورق… وداعا للكرش مع اوراق الكرنب
جا روووعه يعطيك الصحة و ربي يحفظلك وليداتك ان شاء الله الوصفه هنا قاتان الكرنب مع الخضر لذيذ وخفيف ظريف الله يعطيك صحة اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طهراوي ياسين الله يعطيك صحة شكرا لك… تطبيقي لقراتان الكرنب مع الخضر لام ماجد
الله يبارك فيك و في العزيزة أم رامي بصحتكم بارك الله فيك ممممممممممممممممم يعطيك الصحة روعة يعطيك الصحة تطبيقك هايل بصحتكم أختي روعة تطبيقك يعطيك الصحة و بصحتكم ممممممممممممممممممممممممم ما شاء الله هااااايل يعطيك الصحة… تطبيقي لـ غراتان الكرنب بالدجاج لـأم رآمي يم يم يم يم
المقادير 1راس كرنب اي بروكلو 100غ لحم مرحي 2بيض 1 راس ثوم معدنس 2 ملاعق كبيرة فرينة فلفل اسود فلفل احمر ملح كمون جبن مبشور 1ملعقة صغيرة زبدة زيت للقلي التحضير نغلي البروكلو مدة 15د… غراتان الكرنب )الشفلور (بصلصة الطماطم
السلام عليكم :أريد كيفية إستعمال الكرمب لتخفيف الوزن.