بالصور المتحركة تمارين للتخلص من ترهل البطن وشد الظهر والأفخاذ والأرداف ترهل البطن على الجوانب هو بسبب ارتخاء عضلات البطن الأساسيه بالاضافه للشحوم المتكدسه فى… اقرأ المزيد »بالصور المتحركة تمارين للتخلص من ترهل البطن وشد الظهر والأفخاذ والأرداف 2024.
السلام عليكم الصراحة لدي سؤال و لا اعرف اين اضعه بالضبط لذلك اعتذر عن هذا سؤالي عن كيفية صلاة الظهر ، علما اني بالثانوية و… اقرأ المزيد »سؤال حول صلاة الظهر 2024.
علاج وجع الظهر مأكولات: 1-يؤكل حمص بالزبيب مع دهن الظهر بزيت الخردل قبل النوم. 2-يؤكل الكرنب يوما بعد يوم، ويضمد به كالحنا بعد تركه من… اقرأ المزيد »علاج وجع الظهر 2024.
علاج الآم الظهر فى 10 دقائق تدل الإحصائيات والاستبيانات أن ثلاثة أرباع العالم يعانون من آلام الظهر خلال حياتهم . وفي الغرب، يعتبر آلام الظهر… اقرأ المزيد »علاج الآم الظهر فى 10 دقائق 2024.
: بسم الله الرحمن الرحيم: يقول المثل (اسأل مجرب ولا تسأل طبيب) مع احترامي للاخوة الأطباء. إلى كل أم عاملة أو ربة بيت وإلى الجميع… اقرأ المزيد »تجربتي آلام الظهر 2024.
السلام عليكم انا اعاني من الام في اعلى الظهر عند الجلوس و لو لمدة قصيرة و تزداد هده الالام مع بداية الليل لدا ارجو منكم… اقرأ المزيد »طلب عاجل : الام الظهر 2024.
في دراسة هامة قامت بها جمعية العناية بالظهر الأمريكية Backcare نشرته مجلة ولدي ـ عدد72 ـ نوفمبر 2024م جاء فيه أن نصف أطفال المدارس معرضون… اقرأ المزيد »أطفال المدارس عرضة لأمراض الظهر 2024.
أذكار وأدعية يوم عرفة بين الظهر و المغرب: اللهم إني أقدم أليك بين يدي كلَّ لمحةٍ ونفسٍ وطرفةٍ يطرف بها أهل السموات والارض وكلَّ شئٍ… اقرأ المزيد »أذكار وأدعية يوم عرفة بين الظهر و المغرب: 2024.
السلم عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أنا أشكو من ألم في الظهر وأحس بثقل على الأكتاف ولا أستطيع فعل أي شيء لا الدراسة ولا الجلوس… اقرأ المزيد »ألام الظهر كيف أتخلص منها .رجاءا 2024.
السلام عليكم من فضلكم ساعدوني في ايجاد دواء لهدا المرض فامي ظهرها اصبح بنفسجيا وتشتد فيه الحكة ويؤلمها عند القيام باي مجهود فارجوكم باعطائي دواء… اقرأ المزيد »استفسار حول مرض في الظهر 2024.