الشمام

السلام عليكم اليوم ساقدم لكم عصيرطبيعي وصحي ولذيذ بفاكهة صيفية غنية بالالياف والفيتامينات وهي الشمام او الكنتلوب وكاين في بعض المناطق يقولولو بو شبيكة الوصفة… اقرأ المزيد »ارجو منكم بعض الاهتمام اليكم عصير الشمام عصير اليوم وكل الايام 2024.

السلام عليكم … شكرا لكل من يقرا هدا الموضوع مسبقا .. فى الحقيقة ..ونضرا .. لاقتراب انقطاعى .. عن المنتدى .. بسبب السفر .. الى… اقرأ المزيد »خواطر الشمام اخر مواضيعى . 2024.

❅✬☆ كوكتيل الأناناس والشمام (•ิ_•ิ) المقادير: 2 كوب من الشمام المهروس 1 كوب من عصير المشمش 1 ملعقة طعام سكر (حسب الرغبة) 2 كوب من… اقرأ المزيد »❅✬☆ كوكتيل الأناناس والشمام (•ิ_•ิ) 2024.