فوائد النوم والاستيقاظ المبكر
بسم الله الرحمن الرحيم إن في الإستيقاظ مبكرا لصلاة الفجر ، ثم الانتشار إلى العمل فائدة كبيرة وعظيمة ، فإنها تعيد الدورة الدموية والتنفس إلى نشاطهما كما كانا قبل النوم ، أي قبل تباطئهما وذلك… فوائد النوم والاستيقاظ المبكر