تخطى إلى المحتوى

كيف تتغلب على قلق ما بعد الإمتحان؟

كيف تتغلب على قلق ما بعد الإمتحان؟ ترشيد و إرشادات لقد انتهى الإمتحان.. وبدأ الخوف المسيطر والهواجس والتخوف من عدم العمل جيدا كما كان من المفروض، وبدأ مع كل هذا قلق مسيطر على الفكر سببه… كيف تتغلب على قلق ما بعد الإمتحان؟

كيف تذاكر و تحتفظ بالمعلومات حتى يوم الإمتحان؟

السر بكل بساطة أن المتفوقين منهم قد إهتدوا إلى طريقة مكنتهم من إستغلال قدراتهم و وقتهم فى الدراسة .. أما أولئك الذين يحاولون دون أن يصلون إلى ما يصبون إليه ، فتجدهم يتخبطون باحثين عن… كيف تذاكر و تحتفظ بالمعلومات حتى يوم الإمتحان؟