أولا ما هي المأكولات التي تزيد في الوزن والطول ثانيا ما هي الطريقة لفتح الشهية في الأكل ثالثا ماهي الطريقة لتجنب النوم المبكر في الليل يعني في الليل عندما أريد أن أدرس يجيئني النوم فلا… أسئلة بسيطة أريد الأجوبة عنها: بخصوص زيادة الطول والوزن
شكون تحب تشيان و تفقد الوزن بلا ما تحرم روحها صدقوني انا خسرت 6 كيلوا بلا تعب و من قبل كنت نجرب بزاف طرق بلا فايدة ان حابا نتعاونوا باه كل واحد يقدر يلحق لهدفه… مسابقة للتخلص من الوزن الزايد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في الحقيقة انا في الاونة الاخير ازداد وني وسمعت انا بذرة الكتان منحف ممتاز لكن سمعت انا تسبب العقم هل هذا صحيح لاني اريد ان اتخلص من الوزن الزائد باقصر… ارجوكم اريد مساعدة عاجلة : اريد ان اتخلص من الوزن الزائد باقصر وقت
برنامج صحي في رمضان لتخفيف الوزن كيف يمكن اتخاذ شهر رمضان المبارك فرصة للتخفيف من الوزن الزائد والحصول على لياقة عالية؟ إن الجواب بسيط وسهل على هذا التساؤل وهو مراعاة التوازن الغذائي لما نتناوله مع… برنامج صحي في رمضان لتخفيف الوزن
تصنيف وجبات الافطار : 1-خبز(ربع رغيف). 2-لبن (كوب صغير). 3-بيضة واحدة مسلوقة. 4-قطعة جبن . الغذاء و العشاء : 1-خبز 2-طبق خضار مسلوق . 3-طبق سلاطة خضراء(خس-خيار-فجل). 4-قطعة لحم متوسطة . 5-فاكهة واحدة . الممنوعات… مائدة انقاص الوزن
السلام عليكم اخوتي جيتكم اليوم حابة نصائح من مختصيين في مجال التغذية انا نعاني من زيادة في الوزن و راني حابة نصائح الا كاين ادوية خاصة بفقدان الوزن او اي طبيب في المجال يساعدني انا… طلب نصيحة : أعاني من زيادة في الوزن
طريقة حساب الوزن المثالي … ادخلو ا تعتمد هذه الطريقة على حساب كتلة الجسم وهذه الطريقة يعتمد عليها خبراء التغذية والتجميل في اوروبا وامريكا وهي الطريقة الاولى التي يتم عن طريقها اختيار عارضي وعارضيات الازياء… طريقة حساب الوزن المثالي .ادخل و احسب
نصائح طبية جديدة حول تغيرات الوزن خلال فترة الحمل أصدر الخبراء في «مؤسسة الصحة» (Institute of Medicine (IOM بالولايات المتحدة الإرشادات الجديدة حول التغيرات الطبيعية المتوقعة لوزن جسم الحامل، وضمت لجنة الخبراء أطباء وأخصائي تغذية… نصائح طبية جديدة حول تغيرات الوزن خلال فترة الحمل
اكثر الاطعمة التي تساعدك على خسارة الوزن نفكر كثيرا في خسارة الوزن والحمية والنظام الغذائي الذي يجب ان نتبعه للحصول على جسم صحي حيث ان العقل السليم في الجسم السليم واثبتت الدراسات الحديثة ان انواع… اكثر الاطعمة التي تساعدك على خسارة الوزن
وصفة مذهلة للتخلص من الوزن الزائد إذا كانت معاناتك مع الرجيم مستمرة بدون جدوى وتشعرين بالشحوب والهزال ، لاشك أنكِ تتبعين طريقة خاطئة في التخلص من الدهون التي تتراكم على العضلات بشكل أكبر ، بارتكابك… وصفة مذهلة للتخلص من الوزن الزائد