ظ‡ط°ط§ ط§ظ„ط­ظ„ ط§ظ„ظ†ظ‡ط§ط¦ظٹ ظ„ظ…ط´ظƒظ„ط© ط§ظ„ط³ظ…ظ†ط© ظˆظ„ظ„ط£ط¨ط¯ ظˆط¯ظˆظ† ط¬ظ‡ط¯ ظˆظ„ط§ طھط¹ط¨ ط¨ط§ط°ظ† ط§ظ„ظ„ظ‡ ط§ظ„ط³ظ„ط§ظ… ط¹ظ„ظٹظƒظ… ظˆط±ط­ظ…ط© ط§ظ„ظ„ظ‡ ظˆط¨ط±ظƒط§طھظ‡ ط£ظ… ط¨ط¹ط¯. ظ‡ط°ط§ ط§ظ„ط­ظ„ ط§ظ„ظ†ظ‡ط§ط¦ظٹ ظ„ظ…ط´ظƒظ„ط© ط§ظ„ط³ظ…ظ†ط© ظˆظ„ظ„ط£ط¨ط¯ ظˆط¯ظˆظ† ط¬ظ‡ط¯ ظˆظ„ط§ طھط¹ط¨ ظˆظƒظ…ط§ طھط³طھط·ظٹط¹ ط®ط³ط§ط±ط© ط§ظ„ظˆط²ظ† ط§ظ„ط²ط§ط¦ط¯ ظپظٹ… هذا الحل النهائي لمشكلة السمنة وللأبد ودون جهد ولا تعب باذن الله

دراسة حديثة : شرب المياه أثناء الأكل لا يسبب السمنة تناول ثلاثة لترات من المياه يوميا يؤدي إلي زيادة معدلات الاحتراق داخل الجسم مما يساعد علي انخفاض الوزن وعلاج السمنة‏, هذا ما أكده الدكتور محمد… شرب المياه أثناء الأكل لا يسبب السمنة

من فضلكم من يعرف اعشاب او تيزانات للحد من السمنة لكن ليست السمنة المفرطة يعني انقاص 5 كيلو فقط …………. انصي من اكل الخبز اشربي كأس حليب في الغذاء واخر في العشاء لأن الدراسات اثبتت… اعطولي من فضلكم علاج السمنة بالاعشاب؟؟؟

لا شك أن السمنة المفرطة هي احدي الأمراض الخطيرة التي تصيب الأنسان وتجعله عرضه للكثير من الأمراض مثل مرض السكر وألم الظهر وألم المفاصل والركبة وضيق التنفس وكلها امراض تؤدي أل الوفاة. إذا ما هو… السمنة والتخلص منها

السلام عليكم و رحمة الله كيف حالكم اخوتي في الله اردت فقط ان اذكركم بفائدة توصل اليها العلماء و هي عن السر في زيادة الوزن بعد الاقلاع عن التدخين ان التدخين قد يؤدي الى زيادة… لماذا التوقف عن التدخين يزيد من السمنة

أخطار السمنة تعتبر السمنة مشكلة شائعة في دول العالم الصناعي ، وهي تزداد انتشاراً رغم التوعية الصحّية . وبالإضافة إلى كونها عاملاً أساسياً لمرض القلب ، تزيد السمنة أيضاً من احتمال الإصابة بأمراض أخرى ،… أخطار السمنة

صديقتي تحضر لعرسها الذي سيكون خلال شهرين لكنها محبطة جدا و لم احتمل رؤيتها في تلك الحال بسبب وزنها الزائد و هذه معلومات عنها طولها 1و 68 ووزنها 76كغ مع العلم انها حاولت العديد من… اريد نصائح مجدية في فائدة من يعاني من السمنة من اجل صديقتي فقط

هل النوم يزيد الوزن وخاصة في النهار؟؟؟