السلام عليكم اخواني التلاميذ=) اليو ب اذن الله احضرت لكم مجموعة ضمة من الاختبارات الرسمية في اللغة العربية و التربية الاسلامية=) و الجيد في هادا الملف انكم تستطعون تحميله في اقل من دقيقة __حصرياا___ جهزته… احتبارات شاملة في اللغة العربية+ ت/اسلامية___+ نصائح لمن يعاني من التوتر اثناء الاختبارات و الشهادة
السلام عليكم بعض التغييرات البسيطة في افكارنا و عاداتنا تسمح بخفض التوتر والقلق بنسبة ملموسة في عملنا و حياتنا اليومية و هذه بعض الطرق لمساعدتنا على التحكم في هذا العدو اليومي والتي يمكن و يجب… طرق للتغلب على التوتر و القلق في يومك
السلام عليكم سادرس هذه السنة السنة اولى ماجستير ان شاء الله تعالى، و قد علمت ان اغلب المقاييس عبارة عن بحوث، و انا اعاني من مشكلة عند الالقاء، اشعر بالتوتر و جفاف الفم و الخوف… لدي مشكلة ارجو مساعدتي : عند الالقاء، اشعر بالتوتر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته علاج رائع للارهاق والتوتر والصداع والعصبية والابتعاد عن الاورام عالج أمراضك بالسجود إذا كنت تعاني من الإرهاق .. …أو التوتر .. أو الصداع الدائم أو العصبية وإذا كنت تخشى من… علاج رائع للارهاق والتوتر والصداع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ما هي أسباب القلق والتوتر : 1. الأفكار المكبوتة (آلام وفشل الماضي والخوف من المستقبل) . 2. الرغبات و الإحتياجات و التوقّعات غير المسددة في مجال: العلاقات – الإنجازات –… أسباب القلق والتوتر :
حالات القلق والتوتر عند الامتحانات وعلاجها – يعتبر القلق والتوتر ما قبل وأثناء الامتحان عاملا حاسما ، فهو يعتبر سلبيا إذا لم يستعد الطالب أو الطالبة استعدادا كافيا قبل الامتحان وعلى مدار السنة الدراسية ،… حالات القلق والتوتر عند الامتحانات وعلاجها
السلام عليكم تحضير تعبير الشفهي التوتر العصبي في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط من هنا بالتوفيق للجميع بارك الله فيكم وجزاكم كل خير
السلام عليكم اخواني واخواتي طلبة بكالوريا 2024 انتم بالتاكيد تنتظرون يوم الامتحان اذ تعتبر ساعات الامتحان فرصتكم لاثبات عملكم غير ان هناك من يفسد تلك الساعات الاخيرة في الامتحان ويفسد معها اجتهاد عام كامل بسبب… القضاء على التوتر كيف ؟
التوتر "بريء" من غزو الشيب للشعرعند النساء! ظهر أن التوتر والحمية الغذائية المتبعة وغيرها من العوامل الخارجية لا تساهم في تحول الشعر إلى شيب عند النساء، بل تلعب جينات المرأة الدور الأهم في هذا الشأن.… التوتر "بريء" من غزو الشيب للشعرعند النساء!
***********بسم الله الرحمن الرحيم ********** أكدت دراسة أمريكية نشر في دورية ( طبيعة- علم الأعصاب) أن الجوع يفيد في محاربة أعراض الاكتئاب والقلق، المصاحبة لحالات التوتر المزمن. وأشارت الدراسة التي قام بها باحثون من ولاية… الجوع مفيد لعلاج القلق والتوتر والاكتئاب