تخطى إلى المحتوى

لفائف السمك مع الجمبري 2024.

لفائف السمك مع الجمبري

الجيريا المقادير
الجيريا 5 شرائح سمك فيليه

الجيريا 4/1 كيلو جمبرى ،مسلوق ومقشر

الجيريا 1 كوب سبانخ ،مقطعة ومسلوقة

الجيريا 2/1 كوب جبن موتزريلا

الجيريا 4 ملاعق كريمة

الجيريا 1 ملعقة بقدونس ،مفروم

الجيريا 1 ملعقة ثوم ،مفروم

الجيريا 1 ملعقة ملح

الجيريا 1 ملعقة كمون

الجيريا 2/1 ملعقة فلفل أسود

الجيريا 3 ملاعق عصير ليمون
الجيريا
الجيريا طريقه التحضير
الجيريا 1-يخلط الملح والكمون وعصير الليمون مع السمك ويتبل السمك.

الجيريا 2-يخلط الجمبرى مع السبانخ والجبن الموتزريلا والسبانخ والثوم.

الجيريا 3-تفرد قطعة السمك ويوضع ملعقتين من الخليط السابق وتلف وتغلق بخلة الأسنان وتكرر نفس الخطوات مع باقى السمك.

الجيريا 4-ترص لفائف السمك فى صينية مدهونة بالزيت ،ثم يضاف كوب ماء.

الجيريا 5-تغطى الصينية بورق الالومنيوم ثم توضع فى الفرن على درجة حرارة متوسط وتترك لمدة 25 دقيقة بالفرن.

الجيريا 6-تخلط الكريمة مع البقدونس والملح والفلفل والمتبقى من صلصلة السمك توضع فى اناء على النار على درجة حرارة متوسطة لمدة 10 دقائق.

الجيريا 7- توضع لفائف السمك فى طبق التقديم ويصب فوقها الصلصة ويزين بأوراق السبانخ والجمبرى.

مجربة من مطبخي ألف صحة و عافية
الجيريا

ألف صحة و عافية شكراااااااااااااااااا

مرسي على الوصفة يـا عقيلة

بارك الله فيك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.