كيف يعالج عصير الرمان الشحوم بالجسم ؟! 2024.

عصير الرمان له قدرة على إيقاف تنامي الطبقة الشحمية في البطن

أثبتت الأبحاث قدرة عصير الرمان على إيقاف تنامي الطبقة الشحمية فى البطن ، وذلك عند بلوغ المرء متوسط العمر، ويوضح العلماء أن تلك الفاكهة الفائقة الأهمية والتى أطلقوا عليها اسم " سوبر فروت " ( السوبر فاكهة ) تمتلك القدرة على تقليص الشحم المخزن حول المعدة ، فبعد شهر واحد ، من تناول عدد من المتطوعين زجاجة من عصير الرمان يومياً لكل منهم أثبتوا أنهم أقل إحتمالاً لأن ينمو خلايا شحمية حول بطونهم .

كما تمتعوا بضغط دم منخفض ، وبذلك قللوا من إحتمال الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية وأمراض الكلية ، هذا ما أكده فريق من الباحثين يعملون فى جامعة ادنبرة أن عصير الرمان قد يساعد على تخفيض الحمض الشحمى فى الدم والمعروف باسم " نيفا " .

وكانت دراسات سابقة أجريت على البشر والحيوانات بينت أن مستويات الحمض الشحمي " نيفا " العالية لها صلة بقدر أكبر للشحوم حول البطن إضافة إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض قلبية ومرض السكرى نوع 2 . وفى التجربة التى أجراها العلماء الاسكتلنديون فى جامعة أدنبرة أُعطي 24 رجلاً وامرأة كل يوم زجاجة عصير رمان تسع لـ 500 ملليمتر منه ولمدة أربعة أسابيع .

ووجد الباحثون أن ما يقرب من نصف كل المتطوعين قد إنخفضت لديهم نسبة الحمض الشحمى " نيفا " بنسبة كبيرة عند انتهاء التجربة . ويرى هؤلاء الباحثون أن ذلك سيجعلهم أقل إستعداداً لخزن الشحم حول معدتهم . إضافة إلى ذلك ، فإن أكثر من 90% من الرجال والنساء المشاركين فى التجربة إنخفض ضغط الدم لديهم فى نهاية الشهر .

وقال الدكتور عماد الدجيلي والدكتورة كاثرين تسانغ اللذان قادا فريق الباحثين فى جامعة ادنبرة لمراسل صحيفة الديلي ميل اللندنية أنه ليس هناك أي شك من أن عصير الرمان مفيد في تخفيض مخاطر الإصابة بأمراض الأوعية القلبية ، لأن النتائج خلال التجربة أظهرت انخفاضاً ملحوظاً ومهماً في ضغط الدم لدى المتطوعين .

وأضاف الدجيلي : " كان هناك دليل على أن استهلاك عصير الرمان قد يساعد فى التأثير على شحم البطن . ونحن واثقون من أن هذه الكشوف الأولية تستحق دراسة أكثر تفصيلية . فالأشخاص الذين شاركوا فى التجربة يتمتعون بصحة جيدة وهذا ما يجعل رصد التأثير صعباً ". لذلك يرى الدجيلى أنه من الضرورى أن يتركز البحث مستقبلاً على أشخاص يعانون من السمنة وهذا ما سيساعد على ملاحظة التغييرات .

تمنياتي بالصحة والعافية للجميع