بسم الله الرحمان الرحيم اود معرفة كيفية استخدام الحلبة لزيادة الوزن و ماهي الاوقات التي يمكنني ان اتناول فيها الحلبة وجزاكم الله خيرا
| اشتري حبوب الحلبة من النوع الجيد (لونها مائل للبني) فهناك نوع يميل للون الأصفر تكون أكثر مرارة لا أنصحك به، المهم اغسليها وجففيها في الفرن مع تركها تتحمص قليلا ( ليس لدرجة الاحتراق فقط لون بني خفيف )، اتركيها تبرد واطحنيها وأضيفي لها عسل النحل بكمية كافية، وتناوليها صباحا ومساءا. |
+
كما يمكنك غسلها ونقعها في الماء الصالح للشرب، احفظها في الثلاجة وعليك باستعمال كميات صغيرة حتى تستهلكها أولا بأول
يشرب الماء في الصباح ولا بأس بتناول الحبوب المنقوعة فهي مفيدة أيضا
الحلبة لها رائحة نفاذة إذا أكلتها من الأحسن إستعمال الكرنتيكا لأنها مفيدة جدا للتسمين وأيضا حلوة الترك
اشتري الحلبة المطحونة و خلطها مع العسل الحر
و كل يوم على الريق تناول ملعقة طعام من الخليط
و يجب تواضب على تناولها يوميا و على الاستحمام على الاقل مرة كل يوم
سيصبح عرقك يفوح برائحة الحلبة
بالتوفيق
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبد الله كمال
 اشتري الحلبة المطحونة و خلطيها مع العسل الحر
|
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الحاج
لأ أنصح الأخ بشرائها مطحونة لأنها تفقد فوائدها كلما تعرضت للهواء في محلات العطارة، كما أنه قد تكون مخلوطة بأشياء أخرى، لو يطحنها بنفسه ويمزجها بالعسل مباشرة أفضل.
|
المهم الوصفة التي اعرفها هي الحلبة مطحونة و ممزوجة بالعسل الحر
و لازم العسل الحر
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبد الله كمال
نعم معك حق
المهم الوصفة التي اعرفها هي الحلبة مطحونة و ممزوجة بالعسل الحر |
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الحاج
نعم الوصفة صحيحة وهي مجربة وتأتي بنتيجة إيجابية. بارك الله فيك
|
السلام عليكم ورحمة اللّه وبركاته:
الوصفة الأولى :250غ حلبة تطحنها في البيت،250 غ قمح مقلي ومرحي،250 غ حمص مقلي ومطحون و250 زبدة حرة تخلطهم مع 1كغ عسل نحل ويستحسن تناولها في فصل الخريف والشتاء. ( جربتها أنا شخصيا وهي مفيدة جدا)
الوصفة الثانية : ترحي الحلبة وتطيبها كيما القهوة أي الماء يغلي وترمي فيه مغرفة أو مغرفة ونصف وتشربها مثل القهوة.
الوصفة الثالثة : يمكنك( سف) أي تناول الحلبة مرحية مع كأس ماء.
أما بالنسبة للريحة حول إغسل إبطيك يوميا . وبالتوفيق
لزيااادة وزن عن تجربة حلوة الترك هااايلة كوليها باستمرار
اما الحلبة مع عسل حر على الريق فهي مفيييدة جدااا