تخطى إلى المحتوى

سلطة نيسواز بالتونة 2024.

  • بواسطة

الجيريا

المقادير:
250غ من التونة
2 بيضة
2 بندورة ناضجة
1/2خيار


بصلة
الخس
100غ منالزيتون الأسود
زعتر
زيت الزيتون
خل
الملح والفلفل

طريقة التحضير

-نسلق البيضتين

– إعداد صلصة الخل مع 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، 1 ملعقة طعام من الخل والملح والفلفل
– في هذه الأثناء، نشطف في الماء البارد: الطماطم، والخس والزعتر
– قطعي الطماطم إلى شرائح 4-6 مم
– قطعي البصل والخيار شرائح رقيقة
– افتح علبة من التونة
– ضع أوراق الخس على طبق. نضع شرائح طماطم فوق السلطة والخيار والبصل
– يضاف الزيتون ورشي قطع التونة وشرائح خيار / طماطم مع صلصة
– قشر البيض المسلوق ونقسمها الى نصفين ونزينبها السلطة
– اضافة أوراق الزعتر (أو الريحان):



الجيريا

merci hanouna

شكراااااااااااااااااااااااااا لك

مشكككرو ة على السلطة الخفيفة و الجميلة

شكرااااااااااااا

merciiiiiii

مرسييييييييييييييييييييي

مشكووووورة على الوصفة

merciiiiiiii

مشكووووووووووووورة

يعطيك الصحة

الله يبارك روعة

رآآآئعة شكرآآ

أأأأأأأأأه هايلة مرسي قلبي جات فوور وشكل جديد الله يبارك فيك

يعطيك الصحة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.