تخطى إلى المحتوى

جدول تغذية الطفل خلال السنة الأولي 2024.

الجيريا

الشهر الأول:

حليب الأم بدون مواعيد+ رضعة أعشاب ليلا.

الشهر الثاني:

يمكن في نهايته إضافة عصير برتقال مصفى بدون سكر بداية مخفف بماء معقم ويزداد التركيز تدريجيا.

الشهر الثالث:

عصير طماطم مصفى بدون سكر.

يمكن في نهاية الشهر الثالث إعطاء الزبادي قليل الدسم ( العشر أيام الأخيرة) آو تخفيف الزبادي بالماء المغلي بعدما يبرد ويمكن أيضا إضافة ملعقة صغيرة من السكر آو العسل.

الشهر الرابع:

يمكن إدخال وجبة حبوب مثل (السيريال) مسحوق الحليب بالحبوب بالقمح أو الأرز، بسكويت أطفال بالشاي و الحليب، مهلبية خفيفة.

في نهاية الشهر الرابع (العشر أيام الأخيرة) يمكن البدء في إعطاء الطفل شوربة الخضار(بطاطس + كوسة + جزر) بماء وملح خفيف أو سكر خفيف وتهرس أو تضرب بالخلاط.

الشهر الخامس:

بداية استخدام صفار البيض تدريجيا ويمكن إضافته إلى شوربة الخضار آو إلى البطاطس المسلوقة جيدا.

الشهر السادس:

فاكهة (موز- تفاح- مشمش – خوخ- عنب) آو وجبة من السيريال بالفواكه …أيضا يمكن إعطاء الطفل جبن- فول مقشور.

الشهر السابع:

ممكن إضافة صدر دجاجة- أو كبد الدجاج بعد ضربها بالخلاط إلى شوربة الخضار.

الشهر الثامن:

يضاف بياض البيض تدريجيا- لحم بتلو احمر.

الشهر التاسع والعاشر:

إدخال السمك المشوي- أرز مسلوق- خضار مطبوخ خفيف مع الأرز.

الشهر الحادي عشر والثاني عشر:

كريم كراميل- جيلي.

بارك الله فيك الأخت بنت جبيل

وفيكم بارك الله اختنا الغالية

سررنا بمرورك

الطـّفل يتناول فيتامينات أكثر منـّا نحن الكبار.
Bonne Continuation

السلام عليكم

اختنا الفاضلة دموع

مشكورة علي مرورك الجميل

شكرا لك عزيزتي

السلام عليكم أختي
لكنني سمعت عن عدة اختصاصيين أن الطعام الوحيد للرضيع من 0 إلى 6 أشهر هو حليب الأم أو الحليب الاصطناعي عند الضرورة
حتى الماء ليس ضروريا إعطاؤه خلال هذه الفترة
كما أن عصير البرتقال ليس جيدا لمعدة طفل في شهره الثاني بل إنه لا ينصح للأم أن تأكل البرتقال أو تشربه خلال الثلاثة شهور الأولى للطفل
والله اعلم

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم سلمى الجيريا
السلام عليكم أختي
لكنني سمعت عن عدة اختصاصيين أن الطعام الوحيد للرضيع من 0 إلى 6 أشهر هو حليب الأم أو الحليب الاصطناعي عند الضرورة
حتى الماء ليس ضروريا إعطاؤه خلال هذه الفترة
كما أن عصير البرتقال ليس جيدا لمعدة طفل في شهره الثاني بل إنه لا ينصح للأم أن تأكل البرتقال أو تشربه خلال الثلاثة شهور الأولى للطفل
والله اعلم

السلام عليكم

اختي الفاضلة

مشكورة علي مرورك

انا ايضا سمعت نفس الكلام لكن اعتقد ان الموضوع يختلف من طفل الي آخر بالاضافة الي ان الكميات المعطاة للطفل لا

تكون كبيرة بل مجرد ملعقة صغيرة ( ملعقة سكر الشاي ) فان لفظها الطفل فلا تقدم له مرة اخري الا بعد فترة اخري

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nedjma الجيريا
شكرا لك عزيزتي
الشكر موصول لك اختي علي مرورك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.