salam al halba moufida li ziadet al wazn
شكون مفيدة انا اريد وصفة وليس شخص
لستخدم الحلبة فهي مفيدة هذا هو قصدها
الزواج ان لم تكن متزوج
انا في عمري 15 سنة برك
اعطيك نصيحة الحلبة هي الاحسن حتى اخي وزنه 28و عمره 10 و هو يتناول الحلبة الان و ارجو لك التوفيق
الإلتزام الهدوء و راحة البال يعني لا تهتم بأشياء وقتها مازال،و لا تكن عصبي ،في هذاا السن أظن أن الدراسة هي الشئ الوحيد المهم و الباقي يتولاه ربي برحمته