المشي

سلاااااااااام كيف احوالكم … ان شاء الله تكونوا بخير و علئ خير !!! اليوم تعملوا معي Marcher à reculons فوائد المشي الى الخلف أكدت الدراسات… اقرأ المزيد »معلومة صحية خفيفة ظريفة [ فوائد المشي الى الخلف ] 2024.

السلام عليكم شجعي طفلك على المشي بشكل ايجابي تنتظر الأم بفارغ الصبر اليوم الذي يبدأ فيه طفلها بالمشي، يشير الأطباء إلى أن المدى الطبيعى لتعلم… اقرأ المزيد »شجعي طفلك على المشي بشكل ايجابي 2024.

آثبْتت دراسة فرنسية حديثة أن المشي يُخفف الضُغوط النفسية .. حَيّثُ أن آلرياضة آلمُنتظِمة خاصهً المشي لها فوائد إيجابية لِصحة الإنسان النفسية وَ ذلك ؛… اقرأ المزيد »المشي يمنع النسيان واضطرابات الذاكره 2024.

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي الكريمة لو تفضّلت بتوضيح الحالة أكثر، وما هو المرض حتى تقدم لك المساعدة إن كان بالإمكان. شفاك الله… اقرأ المزيد »ساعدوني ارجوكم : انتفاخ الأرجل وعدم القدرة على المشي 2024.

فوائـد المشـي لمـدة 30 دقيقـة في اليـوم .. 1 التقليل من مخاطر الإصابة بمرض السكر و المساعدة على التحكم به .. 2 المحافظة على الوزن… اقرأ المزيد »فوائد المشي لمدة 30 دقيقة 2024.

فوائد المشي المشي من أقل التمارين الرياضية ضرراً على المفاصل، والأقل فياحتمالات الإصابة خلال التمارين. يفيد القلب والرئتين ويحسن من الدورةالدموية. المشي من الرياضات المتوسطة… اقرأ المزيد »فوائد المشي 2024.

[align=center]أفادت معظم الدراسات الدراسات العلمية ان الرياضة تعود بالكثير من الفوائد على مختلف الأصعدة المتعلقة بالإنسان نفسه, فهي تفيد صحته الجسدية كما تفيد الصحة النفسية… اقرأ المزيد »ممارسة رياضة المشي أفضل من رياضة العدو .!!!! 2024.

السلام عليكم من لديها الة المشي الكهربائية الرياضية تقولي المرك لمليحا لاني اريد ان اشتري واحدة لهذا انصاحوني من فضلكم وجزاكم الله خيرا أختـــــــــــاه لو… اقرأ المزيد »الة المشي الرياضية الكهربائية 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم – عن أَبي هريرةَ رضيَ اللَّه عنهُ أَنَّ النبيَّ صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم قال : « مَنْ غَدا إِلى المسْجِدِ أَوْ… اقرأ المزيد »عظيم الثواب في المشي للمسجد 2024.

السلام عليكم أكدت الرابطة الألمانية لعلاج أمراض الرئة أن ممارسة الرياضة تعد بمثابة طوق النجاة لمرضى الانسداد الرئوي المزمن COPD؛ حيث أنها تحول دون تدهور… اقرأ المزيد »***المشي طوق النجاة لمرضى الانسداد الرئوي المزمن*** 2024.