الوسم: الرقم

اعطوني رقم التسجيل ومبروك مسبقا

شوفولي نتيجة هذه البنت المسكينة ارجوكم الموقع ثقييييييييييييييييييل 22015778

زبار نسرين 14.78 مبرووووك

الف مبروك
رقم التسجيل : 22015778
.
اللقب : زيار
الاسم : نسرين
مكان الميلاد : تاوقريت
تاريخ الميلاد : 18-03-2017

ألف مبروك
المعدل : 14.78
الملاحظة : بتقدير جيد

مبروووووووووووووووووك 14.78 بتقدير جيد

14.78 ما شاء الله

من يريد منكم اجراء حوار معي بمناسبة حصولي على معدل 9.90 في شهادة الابتدائي يبعث لي برسائل خاصة

يتكلم فيها عن تفاصيل الحوار

الله يبارك مبروك عليك

اختي ياسمين انايا بصح مننجمش نرسل رسالة حتى 500 مشاركة

ولا مقدرتيش حبيبتي حلي موضوع او سميه حوار مع المتفوقة براهيمي ياسمين واكتبي فيه اسئلة الحوار من بعد انا رح نجاوب عليهم

بارك الله فيكم مميمي روزا و حسين الهادي صح فطوركم

الف مبروك
رقم التسجيل : 22015778
.
اللقب : زيار
الاسم : نسرين
مكان الميلاد : تاوقريت
تاريخ الميلاد : 18-03-2017

ألف مبروك
المعدل : 14.78
الملاحظة : بتقدير جيد

وفيك بركة اخي هذا اقل ما يمكننا تقديمه

العقل السليم في النوم السليم‏,‏ الذي يحفظ للجسم توازنه ويقيه من الأمراض‏..‏ كانت هذه أبرز نتائج دراسة علمية حديثة أجريت في الولايات المتحدة‏.

حيث اعتبرت أن سلامة الجسم تكمن في النوم سبع ساعات يوميا‏.‏ ووجد الباحثون أن العدد المثالي لساعات النوم هو الذي يتراوح ما بين سبع وثماني ساعات‏,‏ وأن الإفراط فيه بالزيادة أو النقصان قد يسبب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية التي تعد السبب الأول للوفاة في الولايات المتحدة علي وجه الخصوص‏.‏
وكشفت الدراسة ـ التي أجرتها كلية الطب بجامعة ويست فيرجينيا‏,‏ ونشرتها جريدة سليب النوم باللغة الإنجليزية ـ أن النوم لأقل من خمس ساعات يوميا‏,‏ بما في ذلك الغفوات الصغيرة يزيد من خطر الإصابة بأمراض الذبحة الصدرية‏,‏ والأزمات القلبية‏,‏ وجلطات الشريان التاجي إلي الضعف‏,‏ في حين تتضاعف النسبة لمرة ونصف المرة مع بلوغ المعدل تسع أو عشر ساعات يوميا‏.‏
واعتبرت الدراسة أن أكثر الفئات العمرية عرضة للخطر من هم دون الستين عاما‏,‏ ولا يتجاوزون حاجز الخمس ساعات نوم يوميا‏,‏ إذ ترتفع لديهم احتمالات الإصابة بأمراض القلب لنحو ثلاثة أضعاف‏,‏ ولا تتجاوز المرتين ونصف المرة بالنسبة للنساء بشكل عام علي اختلاف أعمارهن‏.‏
وخلصت الدراسة إلي القول‏:‏ إن النوم لفترات طويلة قد يكون الأكثر خطرا علي صحة الإنسان‏,‏ إذ إن أمراض الذبحة الصدرية لم تسجل إلا في حالات النوم القصير فقط‏,‏ في حين اقترنت بأمراض القلب والأوعية الدموية كلما طالت ساعات النوم‏.‏

موضوع رائع ومفيد
بارك الله فيك
مع العلم اني لا انام الا قليلا ففي الغالب انام على الساعة 4صباحا

شكرا على المعلومة المفيدة على العموم سانصح احد اقاربي الذي ينام كثيرا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوسيلة موضوع رائع ومفيد بارك الله فيك مع العلم اني لا انام الا قليلا ففي الغالب انام على الساعة 4صباحا

النت هو الذي يسهرك

13011259/13011257

مبروووووووووووك عزوز اكرام 9.50
عزيز اليان 8.00

سلام عليكم ممكن من فضلكم ان تدلوني اين اجد الرقم الجبائي يعني في اي وثيقة ادارية يكتب وما مضمون رسالة التعهد وجزاكم الله خيرا

حسب علمي توجد البطاقة الجبائية المستخرجة من مفتشية الضرائب و فيها الرقم الجبائي……..

اعطوني رقم التسجيل ومبروك مسبقا

رقم تسجيل 23023083

28033177=–28033249

زقيري محمد 11 فاصل و زقيري امال 12 مبروك يا لافامي

23023083
الاسم علي
14.70
الف مبروك

27070953 mmmmmmmmmm

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رميسة المستغانمية 27070953 mmmmmmmmmm

الاسم زكرياء
المعدل12.12

اسفة لكل من اعطاني الرقم ولم اعطه النتيجة لانه تعذر في البداية كتبت الموضوع الجديد فظننت ان الموضوع لم يظهر وذلك للضغط الذي كان موجودا
لكن البركة فيمن رد عليكم وهم مشكورين ولحد الان اذا اردتم مساعدة ما في نفس الموضوع او التاكد من النتيجة فانا في الخدمة

35044604 هذا رقمي

حظ اوفر المرة القادمة جدو ايمان 09.02 راسب